Lift Me Up

Lift Me Up Clínica Lift Me Up! Registada na ERS com o nº E148370 e licença nº 19104/2020.

16/06/2026

Sê honesta: sabes mesmo o que é o botox ?🤔

É uma das palavras mais ouvidas em medicina estética. Está em todo o lado. Mas entre o que se ouve, o que se lê e o que se imagina, há muita coisa que se perde pelo caminho.

A enfermeira Ana explica o que é, sem filtros e sem complicar. Porque perceber o que é, de verdade, é o primeiro passo para decidir se faz sentido para ti.

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LIFT ME UP! · Medicina Estética, Capilar e Integrativa · Viana do Castelo & Lisboa.

Todos os procedimentos médicos estão sujeitos a avaliação clínica prévia, sem custo associado. Possibilidade de pagamento em 6 prestações sem juros, sujeito a condições de aprovação.

LIFT ME UP! · ERS E148370 · Licença 19104/2020

11/06/2026

Não somos nós a dizer. Ouve quem já passou por aqui. 😌

Este testemunho reflete a forma como a equipa acompanha, escuta e ajusta cada etapa do processo clínico, com tempo, critério e atenção individual.

O cuidado não está apenas no procedimento, está em todo o percurso que o antecede e que o acompanha.

LIFT ME UP! Excelência que se vê, confiança que se sente.

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A questão não é se vai acontecer. É quando.A maioria dos homens espera. Espera que passe, que estabilize, que não seja a...
09/06/2026

A questão não é se vai acontecer. É quando.

A maioria dos homens espera. Espera que passe, que estabilize, que não seja assim tão visível. Mas a queda de cabelo não regride sozinha, e o tempo que passa é tempo que faz diferença.

Na LIFT ME UP!, cada pessoa é avaliada de forma individual. Porque a solução certa começa por perceber o que está na origem.

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05/06/2026

"Deve ser da idade." Será mesmo? 😅

Há pessoas tão habituadas a sentir-se cansadas que já acham que é simplesmente “normal”.

Fadiga constante, alterações de humor, sono desregulado ou falta de concentração podem estar ligados a diferentes desequilíbrios que merecem ser avaliados com atenção.

A medicina integrativa procura precisamente isso: compreender o corpo de forma global e construir um plano ajustado a cada pessoa.

Porque saúde não é apenas ausência de doença. É qualidade de vida.

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04/06/2026

Conheces as origens da Lift Me Up?

Toda a marca nasce de uma ideia. A LIFT ME UP! nasceu de uma necessidade.

A necessidade de criar uma abordagem mais próxima, mais completa e mais consciente sobre saúde, estética e longevidade.

Mais do que tratamentos, uma forma diferente de cuidar.

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Férias? Sim. Dar férias ao protetor solar? Nunca.😉Proteger a pele não devia ser um cuidado sazonal.A exposição solar diá...
02/06/2026

Férias? Sim. Dar férias ao protetor solar? Nunca.😉

Proteger a pele não devia ser um cuidado sazonal.

A exposição solar diária tem impacto direto na qualidade da pele ao longo do tempo, mesmo quando não há praia, calor ou férias.

Cuidar da pele começa nos hábitos mais simples e consistentes.

Na nossa loja online encontras proteção solar adaptada a diferentes tipos de pele e rotinas.

Visita a loja através do link na bio.

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31/05/2026

A 1ª consulta é como um primeiro encontro...
.. é fundamental. 😉

É aqui que nos conhecemos.

É aqui que percebemos que o que te incomoda... pode não ser propriamente o verdadeiro problema. 😬

Há sintomas que parecem não ter ligação. Mas, muitas vezes, começam na mesma origem.

Nas consultas de avaliação com a Dra. Marisa, o objetivo não é olhar apenas para o que incomoda. É perceber o que o corpo pode estar a tentar mostrar.

Porque aliviar o sintoma nem sempre significa resolver o problema.

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“Ah, isso é da menopausa. Vais ter que aprender a viver assim.” 🤔 Será mesmo?Durante muito tempo, sintomas associados à ...
28/05/2026

“Ah, isso é da menopausa. Vais ter que aprender a viver assim.” 🤔 Será mesmo?

Durante muito tempo, sintomas associados à menopausa foram tratados como algo inevitável e sem grande solução.

Mas normalizar o desconforto não o faz desaparecer.

Hoje sabemos que muitas alterações associadas à menopausa e longevidade feminina podem ser acompanhadas com mais informação, prevenção e escuta clínica.

Na medicina integrativa, olhamos para o corpo como um todo. Hormonas, sono, energia e bem-estar fazem parte da mesma conversa.

52% das mulheres dizem não se sentir preparadas para esta fase da vida. Talvez porque, durante demasiado tempo, quase não se falou sobre ela.

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Fonte: Estudo Médis, citado pelo Observador.

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