Nutriama

Nutriama 💎 Saúde e Beleza com base científica.
🔬 +30 anos a transformar vidas com nutracêuticos e cosmecêuticos!
💌 Avaliação Gratuita: https://tinyurl.com/2pw7ua7z

Somos uma empresa portuguesa, que iniciou a sua atividade no dia 14 de Julho de 2011, acreditando sempre no seu conhecimento e graças à experiência, humildade, capacidade de motivar pessoas e aliada a uma visão empresarial que os seus fundadores adquiriram ao longo de 22 anos.

14/06/2026

E se o problema da pele oleosa não for o brilho, mas o equilíbrio? 💭

Cosmecêuticos VS Cosméticos ⚔️
O cosmético controla o brilho à superfície, de forma temporária. O cosmecêutico vai mais profundo: controla as glândula sebácea, ao mesmo tempo trata, fortalece a barreira cutânea e assim regula a oleosidade na raiz, graças a uma alta concentração de ativos. Assim desfrutas de uma pele equilibrada, protegida e saudável todos os dias 💙

Mas antes de iniciares qualquer rotina, vem o mais importante: conhecer a tua pele!

Não sabes ao certo qual é o teu tipo de pele? Ou que produtos fazem sentido para ti? Nós ajudamos-te a perceber, com uma avaliação personalizada que define a rotina certa para a tua pele! Envia mensagem ou comenta "eu quero" para entrarmos em contacto contigo 💬

Treinas, treinas, treinas… Mas continuas com gordura acumulada em zonas específ**as que gostarias ver definidas? Então e...
13/06/2026

Treinas, treinas, treinas… Mas continuas com gordura acumulada em zonas específ**as que gostarias ver definidas? Então esta aula é para ti! 🫵

No dia 25 de junho preparamos uma aula gratuita para partilhar o protocolo que podes demorar apenas 5 minutos por dia. Faz isto durante 7 dias e vês a diferença! Simples o suficiente para caber no teu dia e específico o suficiente para fazer diferença.

Dia 25, vais aprender:
💙 O que o teu corpo precisa de receber para soltar gordura de uma zona específ**a;
💙 O protocolo Nutriama de 5 minutos por dia e a ordem certa dos passos;
💙 O que fazer, como fazer e os resultados são garantidos!

Comenta "quero" para receberes o link ou envia mensagem privada ⛱

12/06/2026

Conheces o DMAE? É um ingrediente ativo poderoso para tratamentos de pele✨

Com o passar dos anos, o organismo produz cada vez menos acetilcolina, a substância responsável pelo tónus muscular, originando flacidez, rugas e o envelhecimento visível da pele!

O Dimetilaminoetanol DMAE age diretamente na camada profunda da pele. Com a ação da tecnologia NANO, promove o efeito lifting natural, atua nas rugas e linhas de expressão, faz preenchimento e ao mesmo tempo compacta a pele. 💧 Os resultados são duradouros e visíveis desde a primeira aplicação.
É por isso que o chamamos de ouro líquido, pela alta concentração do ativo 💎

Se queres experimentar e saber mais sobre este maravilhoso tratamento, comenta "eu quero" e eu falo contigo 💙

A gravação da aula "Sabe Como Funciona: Lipedema, Linfedema e Circulação" está disponível, mas só até 14 de junho!Se não...
10/06/2026

A gravação da aula "Sabe Como Funciona: Lipedema, Linfedema e Circulação" está disponível, mas só até 14 de junho!

Se não conseguiste estar ao vivo, esta é a tua oportunidade de aprender sobre estas condições que causam transtorno físico mental e emocional para quem sofre do problema.

Na aula da nossa série "Sabe Como Funciona" vais aprender:
☝️ O que é o lipedema e como se distingue do linfedema;
☝️ Como a má circulação afeta o teu dia a dia;
☝️ Os hábitos diários que ajudam (e os que pioram);
☝️ Movimento e drenagem;
☝️ Suplementação segura e indicada para estas condições.

Disponível apenas de 10 a 14 de junho. Comenta "quero" e enviamos-te o link via mensagem privada 😊

09/06/2026

Pernas inchadas, cansadas excesso de calor o que provoca noites sem dormir, e o verão ainda mal começou? 🦵🥱

Quando a temperatura sobe, os vasos dilatam e o retorno venoso f**a comprometido. Os líquidos acumulam-se nas pernas, e se ignorarmos esses sinais, a longo prazo aparecem varizes salientes.

Rosário Ferreirinho, Terapeuta Linfática, partilha um protocolo de 4 passos para fazer em casa: movimento, hidratação, Escina, molécula da Castanha-da-Índia com acção antiedema e vasoprotetora, e um gel de acção fria para alívio imediato.

Protocolo completo:
🌰 Escina: https://nutriama.pt/produto/legs-intensive-serum/
💧 Gel: https://nutriama.pt/produto/defatigante-de-pernas/

Passas por isto ou já passaste? Envia-nos mensagem privada, ou comenta "quero" para uma avaliação gratuita do teu caso 💙

Nem todas as pernas cansadas pedem a mesma resposta e nem tudo o que parece igual, é igual 🦵👩‍🏫 Esta 5ª edição vem ajuda...
04/06/2026

Nem todas as pernas cansadas pedem a mesma resposta e nem tudo o que parece igual, é igual 🦵

👩‍🏫 Esta 5ª edição vem ajudar-te a compreender melhor o que está por trás do inchaço, da dor, da sensação de peso e das alterações circulatórias, linfedema, lipedema e varizes!

Esta é a última oportunidade do ano! No dia 6 de Julho vais ganhar um protocolo completo, conhecimento, tratamentos ef**azes e segurança no teu trabalho 💙 Descobre tudo sobre esta formação no carousel.

Inscreve-te já para garantires o teu lugar:
🔗 https://nutriama.pt/produto/formacao-terapia-das-pernas-cansadas/
🚨 Vagas Limitadas!

03/06/2026

Este foi o nosso Mulheres 360º 💙

Um dia que não existem palavras para descrever. Guarda este vídeo e revive cada momento! Movimento, conexão, dança, risadas e conversas que f**am. Um dia inteiro dedicado a celebrar a mulher e a saúde feminina. 🌿✨

🎥 O vídeo completo está disponível no nosso canal do YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=Fg18GXj-mTs

Porque quando uma mulher se conecta, cura-se um pedaço do mundo. 💙

Mulheres 360º 💙Não existem palavras para descrever este dia! De manhã até ao final da tarde, foram vividos momentos de e...
01/06/2026

Mulheres 360º 💙

Não existem palavras para descrever este dia! De manhã até ao final da tarde, foram vividos momentos de emoção, movimento, conexão e muita, muita alegria. Foram muitas risadas, conversas, dança e diversão 🎶💃

O objetivo da Nutriama para este evento foi cumprido! Um dia de conexão verdadeira entre mulheres, trazê-las uma realidade única, elas mesmas! O envolvimento entre todas, em atividades que marcaram a diferença. Para cada mulher que esteve presente: um obrigada! Por se terem permitido a viver este dia e este momento de conexão com elas mesmas!

Porque quando uma mulher se conecta, cura-se um pedaço do mundo 💙

Um agradecimento especial à Aqualar que aceitou a parceria em oferecer água hidrogenada a todas as presentes; e aos que contribuíram com a sua atividade: Filipa Ramos no Pilates, Joanildes na Biodanza, Michele Carvalho, Fisioterapeuta Pélvica e Gustavo Desouzart com "Como a personalidade afeta os resultados". E para animar, Elisabete Ferreira!

Nutriama, Mulheres 360 💙

Junho chegou e o calor é o lembrete perfeito de que cuidar de ti vem de dentro para fora 💙Este mês, temos promoções espe...
01/06/2026

Junho chegou e o calor é o lembrete perfeito de que cuidar de ti vem de dentro para fora 💙

Este mês, temos promoções especiais nos nossos cosmecêuticos e nutracêuticos para oferecer o melhor cuidado à tua pele, e energia diária para iniciares o Verão da melhor forma! Aproveita, dá ao teu corpo o que ele merece. Vive este verão em pleno ☀️⛱🌷

Encontra todas as promoções em: https://nutriama.pt/categoria-produto/promocoes/

Endereço

Rua Do Cemitério Nº 152
Vidigal De Cima
2410-306LEIRIA

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 13:00
14:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 13:00
14:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 13:00
14:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 13:00
14:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 13:00
14:00 - 18:00

Telefone

+351244820810

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Nutriama publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar