10/09/2026
🚨Todos os verões as picadas de vespa são notícia pelos piores motivos.
📌Mas, 🛡️ como evitar as picadas?
➡️ Fique calmo: Se uma vespa se aproximar, movimente-se devagar. Afaste-se, sem movimentos bruscos
➡️Atenção à roupa: Use roupas de cores claras. Evite padrões muito coloridos ou floridos, que atraem as vespas. Se estiver numa zona com muitos insetos, proteja a pele com mangas compridas e calças.
➡️Cuidado com os cheiros: Não use perfumes, cremes ou desodorizantes com odores muito doces ou intensos.
➡️Proteja a comida: Ao comer na rua, mantenha os alimentos e as bebidas sempre tapados. Olhe sempre para o copo ou para a comida antes de morder ou beber.
➡️ Ande calçado: Evite andar descalço na relva ou no campo. Use sapatos fechados para não pisar acidentalmente uma vespa.
➡️Afaste-se de ninhos: Se vir um ninho de vespas (especialmente da vespa asiática), afaste-se sem fazer barulho ou vibrações. Ligue logo para as autoridades locais (como a Proteção Civil ou a Câmara Municipal) para fazer a remoção segura
📌Em caso de picada, o que deve fazer?
➡️ Afastar-se: Saia imediatamente do local para evitar novas picadas, especialmente se estiver perto de um ninho.
➡️Lavar a pele: Lave cuidadosamente a zona afetada com água fria e sabão neutro, sem esfregar.
➡️ Desinfetar e aplicar frio: Aplique um antisséptico na ferida e coloque uma compressa fria ou gelo durante cerca de 10 a 20 minutos.
➡️Aliviar a dor: Pode recorrer a analgésicos ou cremes apropriados para a comichão e dor local, caso seja necessário. Ao contrário das abelhas, as vespas geralmente não deixam o ferrão na pele.
📌Quando Pedir Ajuda Médica?
Ligue imediatamente para o 112 ou contacte o SNS 24 se notar sinais de uma reação alérgica grave (choque anafilático) ou se a picada tiver ocorrido na boca, língua ou garganta:
• Dificuldade em respirar ou falta de ar
• Inchaço nos lábios, língua, garganta ou olhos
• Tonturas, sensação de desmaio ou confusão
• Urticária generalizada ou batimentos cardíacos acelerados
⚠️Caso já tenha sofrido uma reação alérgica a uma picada de vespa ou abelha, consulte um médico imunoalergologista.
