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Fisavin - Clínica de Fisioterapia

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Portugal
Vila Nova de Gaia
Fisavin - Clínica de Fisioterapia

A Fisávin concentra a sua atividade na prestação de serviços de saúde na área de Medicina Fís

08/09/2026

Praticar exercício de forma regular fortalece os músculos, melhora o equilíbrio, aumenta a flexibilidade e reduz o risco de lesões.
No entanto, é importante que a atividade seja adequada à condição física de cada pessoa.
Movimentar-se é uma das melhores formas de cuidar da sua saúde.

03/09/2026

Consegue fazer hoje os mesmos movimentos com facilidade que fazia há alguns anos?
A perda de mobilidade pode surgir de forma gradual e afetar atividades simples do dia a dia, como subir escadas, caminhar ou pegar em objetos.
Quanto mais cedo for identificada, mais fácil é prevenir limitações futuras.
A fisioterapia ajuda a recuperar a mobilidade e a promover uma melhor qualidade de vida.

31/08/2026

Com as compras de regresso às aulas a arrancar, especialistas alertam que mochilas demasiado pesadas podem sobrecarregar o corpo das crianças.

25/08/2026

A Fisiatria é a especialidade médica dedicada ao diagnóstico, tratamento e prevenção de limitações do movimento e da função física.
Após uma avaliação cuidada, o médico fisiatra define o plano de tratamento mais adequado às necessidades de cada pessoa, podendo encaminhar para fisioterapia ou outras abordagens de reabilitação.
Se sente dor, dificuldades de mobilidade ou está a recuperar de uma lesão, marque uma avaliação e dê o primeiro passo para recuperar a sua qualidade de vida.

21/08/2026

Todos os anos repetimos o mesmo ritual: contamos os dias para as férias, imaginamos o mar e o silêncio, ou o campo e a brisa, e sonhamos com um corpo finalmente...

18/08/2026

Passar muitas horas sentado, utilizar o telemóvel de forma incorreta ou trabalhar ao computador sem uma postura adequada pode provocar dores nas costas, pescoço e ombros.
Pequenas mudanças nos hábitos diários podem fazer uma grande diferença na sua saúde.
Se as dores persistirem, procure aconselhamento profissional.

14/08/2026

Depois de uma cirurgia, a recuperação é tão importante como o próprio procedimento.
A fisioterapia ajuda a reduzir a dor, recuperar a mobilidade, fortalecer os músculos e acelerar o regresso às atividades do dia a dia.
Cada plano de recuperação é adaptado às necessidades de cada pessoa.

11/08/2026

Há cerca de 13 mil fisioterapeutas em Portugal, mas apenas 1.500 trabalham no Serviço Nacional de Saúde. Neste episódio do Consulta Aberta, Vítor Hugo Azevedo explica porque continua a ser tão difícil aceder à fisioterapia no SNS e reflete sobre os desafios da profissão.

06/08/2026

Os alongamentos ajudam a manter a flexibilidade, melhorar a mobilidade articular e reduzir a tensão muscular.
Quando realizados corretamente e adaptados às suas necessidades, podem ainda contribuir para a prevenção de lesões e para uma melhor postura.
Reserve alguns minutos do seu dia para cuidar do seu corpo.

03/08/2026

Sentir dor de forma persistente não faz parte de um envelhecimento normal nem deve ser ignorado.
A fisioterapia ajuda a identificar a causa da dor e a definir o tratamento mais adequado, permitindo recuperar a mobilidade e melhorar a qualidade de vida.
Não adie o cuidado com a sua saúde.

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