Essências da Alma Terapias

Essências da Alma Terapias No Essências da Alma tratamos do mais bonito que temos dentro de nós, a nossa Essência.

Está bem, está bem... eu confesso: gosto muito de férias! 😄Mas há uma coisa curiosa... gosto tanto de férias como gosto ...
24/06/2026

Está bem, está bem... eu confesso: gosto muito de férias! 😄

Mas há uma coisa curiosa... gosto tanto de férias como gosto de trabalhar.
E isso faz-me pensar que sou realmente feliz naquilo que faço.

Estes dias, tendo um feriado por cá, aproveitei para abrandar um pouco.

Não tive muitas consultas, fiz algumas coisas, mas também me ofereci um pequeno presente: um bocadinho de tempo para mim. Uma espécie de mini-férias. E soube tão bem!

Agora, antes que alguém pense que desapareci para uma ilha paradisíaca durante meses, ficam já avisados: as férias oficiais ainda estão para chegar.

Até lá, continuamos por aqui, com consultas, formações, cursos, novidades e muitos projetos a nascer.

Por isso, estejam atentos à página, porque os próximos meses prometem muitas surpresas.

E porque porque sei que muitas pessoas continuam a viver o espírito do São João, eu e a Marta decidimos alterar a data do nosso encontro sobre o Tema da Vida.

Em vez de acontecer amanhã, passará para o dia 30 de junho, às 19h.

Esta mudança traz uma boa notícia: algumas pessoas já me tinham dito que gostavam muito de participar, mas que não conseguiam estar presentes na data inicial.

Agora têm uma nova oportunidade.

Este é um tema muito especial para mim. É tão importante que constitui o primeiro módulo das minhas formações. Ao longo dos anos já realizei muitos trabalhos sobre este assunto e, mesmo assim, continua a revelar novas compreensões, novos movimentos e novas descobertas.

E para quem já participou anteriormente ou já trabalhou este tema comigo, não se preocupem: não será uma repetição.

Vamos realizar exercícios diferentes, olhar para novas perspetivas e permitir que o sistema nos mostre aquilo que precisa de ser visto neste momento.

Quando compreendemos este tema, começamos a perceber muitos dos padrões que se repetem, das dificuldades que enfrentamos e dos caminhos que insistem em chamar-nos. É um trabalho profundo, transformador e cheio de descobertas.

As inscrições continuam abertas e será um prazer contar com a vossa presença.

Julho será um mês muito forte em termos de formações e crescimento. Tenho preparado conteúdos muito especiais e gostaria muito de vos ter por perto nesta caminhada.

Desfrutem do vosso São João, das vossas pausas, dos vossos momentos de descanso... e lembrem-se: às vezes, uma pequena pausa também faz parte do caminho.

Um beijinho grande ❤️Sílvia

Muitas pessoas chegam à terapia a pensar que têm um problema.Que lhes falta coragem.Que lhes falta autoestima.Que lhes f...
23/06/2026

Muitas pessoas chegam à terapia a pensar que têm um problema.

Que lhes falta coragem.

Que lhes falta autoestima.

Que lhes falta capacidade.

Mas e se o bloqueio não for falta de força?

E se for lealdade?

Lealdade a alguém que sofreu.

Lealdade a alguém que foi excluído.

Lealdade a alguém cuja dor nunca foi reconhecida.

Nas Constelações Familiares observamos frequentemente movimentos invisíveis de amor.

Movimentos tão profundos que, sem percebermos, podemos acabar por carregar pesos que não nos pertencem.

Quando vemos isso, não culpamos ninguém.

Apenas devolvemos cada história ao seu lugar.

E muitas vezes é nesse momento que a vida volta a fluir.

Essências da Alma Terapias


MOVIMENTOS SISTÉMICOS — TEMA: A VIDA Estão abertas as inscrições para o nosso próximo encontro.📅 26 de junho🕖 19h📍 Essên...
21/06/2026

MOVIMENTOS SISTÉMICOS — TEMA: A VIDA
Estão abertas as inscrições para o nosso próximo encontro.

📅 26 de junho
🕖 19h
📍 Essência da Alma Terapias
💫 Valor: 20€

Neste encontro iremos explorar o tema "A Vida" através de movimentos sistémicos e outras abordagens terapêuticas que ajudam a trazer consciência ao corpo, às emoções e aos padrões que influenciam o nosso caminho.

Por vezes seguimos a vida em piloto automático, focados no que falta, no que ficou por fazer ou no que desejamos mudar.

Raramente paramos para observar, com verdade e presença, onde estamos e como nos sentimos perante a vida que estamos a viver.

Através do movimento, da presença e da dinâmica em grupo, vamos refletir sobre questões como:
• Estou a viver a vida que desejo viver?

• O que me aproxima ou afasta daquilo que é importante para mim?

• Que escolhas me trouxeram até aqui?

• O que pede
transformação neste momento da minha vida?

• Como seria olhar para a minha vida com mais aceitação e consciência?

Este será um espaço seguro, sensível e transformador, onde cada pessoa poderá encontrar novas perspetivas, reconhecer recursos internos e dar passos mais conscientes em direção à vida que deseja construir.

Facilitado por mim e pela minha irmã Marta Lopes ❤️

Inscrições abertas a partir de agora.

Quando ouvimos falar de Constelações Familiares, muitas pessoas imaginam algo estranho, místico ou difícil de compreende...
21/06/2026

Quando ouvimos falar de Constelações Familiares, muitas pessoas imaginam algo estranho, místico ou difícil de compreender.

Mas e se eu te dissesse que, muitas vezes, elas começam apenas com uma pergunta simples:

"Porque é que continuo a viver a mesma dor, mesmo quando tento fazer tudo diferente?"

Na série "Another Self", uma das personagens enfrenta um diagnóstico de cancro.
(tem na Netflix)

Ao longo da sua vida, surge uma história profundamente marcada por uma perda traumática na sua família.

As Constelações Familiares não afirmam que os acontecimentos familiares causam doenças.

Mas convidam-nos a olhar para algo que a ciência também reconhece cada vez mais: as nossas experiências emocionais, os nossos vínculos e as histórias que carregamos influenciam profundamente a forma como vivemos.

Por vezes, a cura começa quando deixamos de olhar apenas para o sintoma e começamos a olhar para a história.

E tu?

Já sentiste que existe uma dor na tua vida cuja origem parece ser muito mais antiga do que imaginas?

Nas Constelações Familiares 0lhamos com respeito para essas dores.

Procuramos dizer a nós agora: já podemos deixar ir?

Dismistificar este trabalho que é tao bonito.

Esta semana vai sair a temporada 3 😁 e por isso estou a ver novamente...é fascinante, só fascinante ❣
Venho ca falar convosco sobre pequenos (grandes) pontos que esta série aborda!

Anda connosco nesta viagem 🥰

Sílvia Lopes
Essências da Alma Terapias ❤

Formação em Constelações Familiares - Início a 26 setembro 2026E se aquilo que te pesa… não começou em ti?E se os teus p...
14/06/2026

Formação em Constelações Familiares - Início a 26 setembro 2026

E se aquilo que te pesa… não começou em ti?

E se os teus padrões, relações e bloqueios forem ecos de algo maior, mais antigo, mais profundo?

A Formação em Constelações Familiares é um caminho de 11 meses para te reencontrares com a tua história, o teu lugar e a força do teu sistema.

📅 1 fim de semana por mês
⏰ 10h–18h
📍 Gaia — Essência da Alma Terapias

Um percurso teórico, vivencial e transformador, com movimentos sistémicos em todos os módulos.
Para quem quer facilitar, e para quem quer, acima de tudo, transformar-se.

Temas que atravessamos:
🪾 a vida
🪾 ordens do amor e da ajuda
🪾 pai e mãe
🪾 criança interior
🪾 prosperidade
🪾 relacionamentos
🪾 avós
🪾 irmãos
🪾 segredos
🪾 excluídos
🪾 vida e morte

Inclui manual, diploma e acompanhamento próximo, humano e verdadeiro.

📌 Inscrições abertas
📆 Início: 26 de setembro 2026

Talvez não seja apenas uma formação.
Talvez seja o início de um novo lugar dentro de ti.

Mais informações em https://shre.ink/3qgN
Inscreve-te através do link https://shre.ink/354E

Silvia Lopes

14/06/2026

Já viste o meu vídeo sobre o Caminho do Errante?

Este é um percurso de autoconhecimento, transformação e descoberta interior, criado para quem sente o chamamento de olhar para si de uma forma mais profunda.

📅 Dias 20 e 21⏰ Das 10h às 18h📍 Presencial ou online

O curso inclui:✨ Manual de apoio✨ Diploma de participação✨ Duas aulas práticas adicionais para esclarecimento de dúvidas, em datas a combinar com o grupo

Se sentires que este caminho pode ser para ti, ou se tiveres alguma questão, envia-me uma mensagem privada. Terei todo o gosto em falar contigo.

E se conheceres alguém a quem esta experiência possa fazer sentido, partilha este vídeo.

Um beijinho e até breve. 💜

Quem é O Errante que habita em ti? Nos dias 20 e 21 de Junho, vou abrir as portas de um portal de transformação em Vila ...
26/05/2026

Quem é O Errante que habita em ti?
Nos dias 20 e 21 de Junho, vou abrir as portas de um portal de transformação em Vila Nova de Gaia: A Rota do Errante – Tarot Sistémico Integrativo.
E a primeira coisa que precisas de saber é: este curso é para ti, exatamente como és hoje.
🚫 Não precisas de ser terapeuta.
🚫 Não precisas de saber Constelações Familiares.
🚫 Não precisas de ter bases ou sequer ter tocado num baralho de Tarot antes.
Este caminho foi desenhado para qualquer pessoa que sinta curiosidade pela alma humana. É para os apaixonados pela vida, para os eternos buscadores e, sim, também para os terapeutas que querem uma ferramenta clínica avassaladora para ler o campo sistémico dos seus pacientes.
Vamos deixar de lado os significados frios e decorados para aprender a ler os Arcanos Maiores como espelhos vivos da nossa história e das lealdades invisíveis ao nosso clã familiar.
É uma imersão de 2 dias em Santo Ovídio, com uma abordagem inédita em Portugal, onde vais aprender a libertar o que te prende e a tomar a força para caminhar em direção à tua liberdade.
(Depois de sentido, integrado e aprendido, teremos duas aulas extras para poderes praticar. Este segundo movimento é opcional)
Se sentiste o chamado no peito, não ignores. O teu caminho começa no momento em que decides dar o salto.
Queres conhecer o programa e todos os detalhes? Clica aqui: https://drive.google.com/file/d/1dZMSvEktsVgG0yWl27PYGcWcq5Rm9KVc/view?usp=sharing
Formulário de inscrição: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfBFq7608w0BEWcFFe20E1ZMWHLeL47fhvwP5D7MVEg8xNt2w/viewform

25/05/2026

🌳 Grupo de Constelações Familiares — Junho 🌳

Dia 10 de Junho | Feriado
A partir das 14h

Este encontro nasce também para aqueles que, durante a semana, sentem dificuldade em encontrar tempo para cuidar de si, olhar para a sua história e abrir espaço à transformação.
Raramente tenho a possibilidade de abrir um grupo num sábado ou feriado… e por isso este dia torna-se ainda mais especial.

Já existe um tema confirmado e tenho ainda 3 vagas disponíveis para colocação de temas, assim como participação aberta para quem sentir o chamado de estar presente.

Dependendo do número de participantes e dos temas que forem surgindo, existe a possibilidade de o encontro se estender para um formato de dia inteiro — das 10h às 18h.
Caso contrário, manteremos o trabalho apenas durante a tarde. Ainda assim, as inscrições já podem ser feitas.

Cada vez mais sinto que este trabalho é necessário.
Cada vez mais vemos pessoas a procurar respostas, cura, direção e paz dentro de si mesmas.

As Constelações Familiares ajudam-nos a olhar para aquilo que muitas vezes carregamos em silêncio: padrões, dores, bloqueios, relações difíceis e emoções que pedem finalmente para ser vistas.

Enquanto facilitadora, o meu propósito é continuar a aproximar este trabalho de quem sente vontade de se desenvolver, curar e transformar algo na sua vida.
Porque quando alguém escolhe olhar para si com verdade, algo em todo o sistema começa também a mudar.

Com amor,
Sílvia Lopes

Endereço

Avenida Da República 2491 Sala 11 1° Andar
Vila Nova De Gaia
4430-192SANTOOVÍDIO

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 22:00
Terça-feira 08:00 - 22:00
Quarta-feira 08:00 - 22:00
Quinta-feira 08:00 - 22:00
Sexta-feira 08:00 - 22:00
Sábado 08:00 - 22:00

Telefone

932238863

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