Self Care Clinic

Self Care Clinic Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Self Care Clinic, Medicina e saúde, Avenida Beira Mar 1775, Vila Nova de Gaia.

Na Self Care Clinic acreditamos que a saúde e beleza caminham juntas! ✨ A nossa missão é proporcionar-lhe uma experiência acolhedora e transformadora, onde cada visita é um passo rumo a uma vida mais saudável e feliz!

22/06/2026

O desenvolvimento facial de uma criança não depende apenas da genética.

A forma como respira, dorme, mastiga e mantém a boca em repouso influencia diretamente o crescimento da face e isso começa muito cedo.

Sinais como respiração pela boca, ronco, sono agitado, lábios entreabertos ou alterações na mordida podem afetar o desenvolvimento facial e a saúde ao longo do tempo.

Na Self Care Clinic, avaliamos precocemente estes sinais para identificar possíveis alterações e, quando necessário, intervir de forma preventiva, promovendo um crescimento mais equilibrado e saudável.

Quanto mais cedo o diagnóstico, mais simples e eficaz pode ser o tratamento.

Observe os sinais. Cuidar hoje é proteger o sorriso, a respiração e a qualidade de vida do seu filho amanhã. ✨

O envelhecimento facial vai muito além das rugas.Com o tempo, a pele perde firmeza, o rosto perde volume e os contornos ...
19/06/2026

O envelhecimento facial vai muito além das rugas.

Com o tempo, a pele perde firmeza, o rosto perde volume e os contornos tornam-se menos definidos, o que muitas vezes cria um aspeto mais cansado, mesmo quando se sente bem.

A estética moderna já não procura transformar rostos.
Procura preservar naturalidade, equilíbrio e frescura.

Porque envelhecer faz parte. Sentir-se bem consigo também. ✨

📍 Self Care Clinic
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Hoje celebramos 2 anos de confiança, sorrisos e transformação! 🥳Há dois anos nasceu a Self Care Clinic com uma missão mu...
17/06/2026

Hoje celebramos 2 anos de confiança, sorrisos e transformação! 🥳

Há dois anos nasceu a Self Care Clinic com uma missão muito clara: proporcionar cuidados de excelência em medicina dentária e estética facial, colocando sempre o bem-estar e a autoestima dos nossos pacientes em primeiro lugar.

Ao longo desta caminhada, tivemos o privilégio de acompanhar centenas de histórias, criar milhares de sorrisos e ajudar tantas pessoas a sentirem-se mais confiantes e felizes consigo mesmas.

Este aniversário não é apenas nosso. É de todos os pacientes que nos escolheram, confiaram em nós e fazem parte da família Self Care Clinic.

❤️Obrigado por fazer parte desta história.

É Profissional de estética? esta oportunidade é para si! 🤩Imagine trabalhar num espaço premium, com todo o conforto que ...
16/06/2026

É Profissional de estética? esta oportunidade é para si! 🤩

Imagine trabalhar num espaço premium, com todo o conforto que os seus clientes merecem e com o mar como cenário de fundo. 🌊✨

Na Self Care Clinic, temos o gabinete ideal para elevar a sua carreira e proporcionar uma experiência única de bem-estar.

📍 Localização privilegiada (Canidelo, Vila Nova de Gaia)
💆‍♀️ Ambiente profissional e acolhedor
📞 Ligue para saber mais: 937 876 530

👉 Deslize o carrossel e descubra o lugar que irá transformar o seu dia a dia profissional!

16/06/2026

O corpo funciona como um todo.

A forma como respiramos, mastigamos e posicionamos a cabeça pode influenciar a postura, o equilíbrio e até o bem-estar diário.

Por isso, uma alteração na mordida nem sempre deve ser analisada de forma isolada. Muitas vezes, está ligada a hábitos, tensões e compensações que envolvem todo o organismo.

✨ Na Self Care Clinic, acreditamos numa abordagem integrada, porque a verdadeira saúde acontece quando compreendemos todas as conexões do corpo.

13/06/2026

Nem é preciso palavras 🤭
Agende a sua avaliação!

As manchas brancas nos dentes podem parecer apenas um detalhe… mas muitas vezes revelam alterações no esmalte dentário. ...
12/06/2026

As manchas brancas nos dentes podem parecer apenas um detalhe… mas muitas vezes revelam alterações no esmalte dentário. 🤍🦷

Podem surgir por diferentes motivos — desde alterações na formação do esmalte até dificuldades de higiene oral durante tratamentos ortodônticos.

A boa notícia? Hoje existem abordagens modernas e discretas que ajudam a melhorar a harmonia do sorriso de forma natural.

Porque cada sorriso merece um cuidado personalizado. ✨

📍 Self Care Clinic 📲 Marque a sua avaliação.

11/06/2026

As bebidas açucaradas podem parecer inofensivas… mas os dentes das crianças sentem os efeitos. 🧃🍭

O açúcar e os ácidos presentes em muitos sumos e refrigerantes aumentam o risco de cáries e desgaste do esmalte dentário — especialmente nos mais pequenos.

O segredo não está em proibir tudo. Está em criar equilíbrio e bons hábitos desde cedo. 💛

Pequenos cuidados hoje fazem diferença no sorriso de amanhã.

📍 Self Care Clinic 📲 Marque a consulta do seu filho.

A boca pode revelar muito mais sobre a saúde do que imagina. 🦷Desgaste dentário, gengivas inflamadas, boca seca ou sinai...
10/06/2026

A boca pode revelar muito mais sobre a saúde do que imagina. 🦷

Desgaste dentário, gengivas inflamadas, boca seca ou sinais de bruxismo podem estar relacionados com hábitos, stress e até com a forma como o corpo reage no dia a dia.

Muitas vezes, os primeiros sinais aparecem precisamente onde menos espera.

Ouvir o corpo também começa pela boca.

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Já olhou para um pontinho no dente e pensou: “não deve ser nada”?A cárie pode começar de forma silenciosa e, quando apar...
09/06/2026

Já olhou para um pontinho no dente e pensou: “não deve ser nada”?

A cárie pode começar de forma silenciosa e, quando aparece aquele “buraquinho”, muitas vezes já existe perda de estrutura dentária.

O que poderia ser tratado de forma simples pode evoluir para algo mais complexo, invasivo e caro.

Na Self Care Clinic, reforçamos: diagnóstico precoce é cuidado inteligente.

👉 Notou alguma alteração no dente? Não espere piorar. Agende a sua consulta.

Endereço

Avenida Beira Mar 1775
Vila Nova De Gaia
4400-382

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:30 - 19:00
Terça-feira 09:30 - 19:00
Quarta-feira 09:30 - 19:00
Quinta-feira 09:30 - 19:00
Sexta-feira 09:30 - 19:00
Sábado 10:00 - 18:00

Telefone

+351939851500

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