19/05/2026
¡Buenos días! 🙋🏼
Cuidados para prevenir enfermedades respiratorias
Las enfermedades respiratorias continúan circulando, por lo que es fundamental reforzar las medidas de cuidado para prevenir contagios y proteger la salud de toda la comunidad.
Ante la presencia de síntomas respiratorios como tos, dolor de garganta, fiebre o congestión, se recomienda acudir a la consulta médica, evitar la automedicación y cumplir con el reposo indicado. Estas acciones ayudan a una recuperación adecuada y contribuyen a disminuir la dispersión de los virus circulantes.
Asimismo, es importante utilizar tapabocas cuando se presentan síntomas respiratorios, especialmente al acudir a los servicios de salud. El tapabocas no debe retirarse al momento de toser o estornudar.
Desde la cartera sanitaria también se recuerda que no es recomendable enviar a niños con síntomas respiratorios a la escuela, colegio o guardería. Del mismo modo, se aconseja evitar asistir al lugar de trabajo en esas condiciones, a fin de prevenir contagios y ausentismos masivos.
Entre las principales medidas de protección se destacan:
✅Cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo al toser o estornudar, desecharlo inmediatamente y luego higienizarse las manos. En caso de no contar con pañuelo, cubrirse con la flexura interna del codo, nunca con la mano.
✅Lavarse las manos de forma correcta y frecuente.
✅Ventilar los ambientes cerrados.
✅Evitar el contacto con personas con síntomas respiratorios.
Adoptar estas medidas de manera cotidiana ayuda a reducir la transmisión de enfermedades respiratorias y a cuidar la salud de todos.
