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26/08/2026

🎁 SORTEO ESPECIAL 🎁

¿Te gustaría aprender a preparar postres deliciosos y saludables? 🍰✨

Tenemos 1 cupo GRATIS para nuestro próximo Taller de Pastelería Saludable 💚

📅 Jueves 10 de septiembre
⏰ 18:30 hs.
📍 Taller presencial y participativo

¿Cómo participar? 👇
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3️⃣ Comentá etiquetando a 2 personas con quienes te gustaría compartir este taller.

🎀 Sorteamos 1 cupo
⏳ Cupos limitados

El ganador/a será anunciado en nuestras historias el Jueves 3 de septiembre 🤝🙌💚

19/05/2025

SORTEOOO 💖💖💖
Como participar?
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💚Menciona a un amigo
💚Si compartis en tu historia tenes mas chances de ganar 🤩
Sorteo el viernes 23 de Mayo 💚
Suerte a todos 🙌🙌🙌

02/01/2023

Feliz año nuevo 🎈🎊🎆
Estoy muy emocionada de iniciar otro año con ustedes 🥰🍎
Me presento nuevamente. soy Ana, más conocida como Anita 😁. Me súper apasiona mi profesión y me encanta guiar a las personas en este mundo de la alimentación saludable 💚
Me encanta cocinar, por eso también me enfoco mucho en preparar y compartirles recetas saludables e incluso haciendo talleres de cocina para la gente que quiere aprender más 💚
Soy asesora en Embarazo y Lactancia y Master en Nutrición Pediatrica. Actualmente estoy haciendo un Master en Materno Infantil 💚. Subimos información respecto a eso en otra página que se llama .lactancia
Espero que este año me puedas acompañar y que empieces a explorar este mundo de la alimentación saludable porque cuidarse es una demostración de amor, no solo para uno mismo si no también para los demás 💚🍒🍉
Feliz Año 2023!!

12/12/2022

Aprovechemos que hace calor para tomar todos los días, o al menos la mayoría de los días JUGOS VERDES 💚✅
Les cuento 5 beneficios del jugo verde:
🥒Aportan grandes cantidades de micronutrientes como vitaminas, minerales y compuestos bioactivos
🥬Regularizan el tránsito intestinal ya que contiene mucha fibra
🥝Retrasan el envejecimiento ya que son una gran fuente de antioxidantes
🍏Promueven la pérdida de peso ya que no elevan los niveles de azúcar en sangre y aportan saciedad
🍐Favorece la hidratación ya que los vegetales que se utilizan contienen gran cantidad de agua
Como armar un jugo verde? 🍏
1- Elegí una base: apio, pepino, hinojo…
2- Elegí una hoja: espinaca, acelga, lechuga, kale…
3- Elegí una sola fruta: limón, manzana, pera…
4- Elegí toppings: jengibre, espirulina, stevia…
Licua y listo!! ✨🍏🍐
Espero que lo pongas en práctica 🫶🏻

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Pilar
2800

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