Mary Carmen Niella

10/03/2026

Entonces siguiendo con mi posteo anterior les comparto con muchísima alegría, que estaré a tiempo compartido entre mi hogar refugio en la naturaleza en SAN BERNARDINO y en otro hogar más citadino en ASUNCIÓN justamente.

Ofreciendo en ambos sitios clases de Body-Mind Hatha Yoga, talleres puntuales de Habitá Tu Cuerpo (danza somática), y Sesiones Personalizadas de Autoindagación y Body-Mind Centering.

Mi intención es poner mi experiencia, voluntad y escucha al servicio, acompañar procesos desde mi propia presencia plena en las clases, talleres y sesiones que compartamos juntos. Abrir un espacio a la transformación conjunta en sintonía con aquellos seres que sientan la misma curiosidad de experimentarse a través de la integración del cuerpo, la mente y el espíritu.

Les propongo lo siguiente:

Body-Mind Hatha Yoga LUNES de 8:30 a 9:30 Hs
Casacentro Body-Mind SAN BERNARDINO

Body-Mind Hatha Yoga JUEVES de 8:30 a 9:30 Hs
Casacentro Body-Mind ASUNCIÓN

Sesiones Personalizadas de Autoindagación y Body-Mind Centering
Por AGENDAMIENTO, en ASUNCION y en SAN BERNARDINO

Talleres de HABITÁ TU CUERPO (danza somática)
SÁBADOS de 16 a 18 Hs a ser anunciados próximamente
En ASUNCIÓN y en SAN BERNARDINO

Para mayor información, inscripciones y agendamientos al 0981 448311

02/03/2026

La pregunta de siempre, incansable, persistente... Agotadora a veces... CÓMO estar AL SERVICIO? Y llegan más, CÓMO compartir MIS DONES? Mi PROPÓSITO...?

La respuesta de los maestros :
el gran PROPÓSITO es EXISTIR, honrar nuestra EXPERIENCIA HUMANA, SER!
Guauu, LA EXISTENCIA misma queriendo experienciarse en FORMA HUMANA. Somos la CONSCIENCIA ENCARNADA como me recordaba .feeling.of.magic, mi hermana Arantxa...!

Cómo bajo ésto al día a día, más específicamente aún que lo que he hecho hasta entonces? CÓMO LO BAJO de manera coherente y práctica a través de mi trabajo con el YOGA, la DANZA y la SOMÁTICA?!?!
También una reacción agotadora constante... Y hoy me aterrizó! 🥳🤩😁🥳

COMPARTIENDO! En cualquier formato!
Chocolate por la noticia ja ja 😆, solo que hoy lo conecté desde un lugar de certeza y claridad práctica muy hermoso que da un soporte esencial a un gran proceso que inicié al mudarme a Sanber.

Sigo con mi relato/revelación...

Y ésto, extiende AMOR, me permite EXPANDIRME, en flujo constante. Me invita a la creatividad, a crear, lo que sea que quiera crear, siempre desde el CORAZÓN (que es lo que vengo gestando y que pronto les compartiré por acá 😉😍💃💆, ese es mi punto!! Mi nuevo abordaje de cómo ofrecer mi experiencia, mi material y mis dones. En SAN BERNARDINO y en ASUNCIÓN, yupiii, siii, ambos!)

Me conectó con cómo esta manera de PRESENCIA me lleva a bajar al cotidiano en la 3D, porque YA ESTÁ ALLÍ. Solo requiere de ser VIVIDA, EXPERIMENTADA!

Entonces hoy empiezo a extenderles por este medio, las experiencias más claras que he tenido en esta frecuencia. De PLENITUD, ABUNDANCIA, CONFIANZA, PAZ, ALEGRÍA:
LA PASIÓN DE EXISTIR, como diría . Y de hecho, estas vivencias han sido a través de los RETIROS DE AUTO INDAGACIÓN con este GRAN MAESTRO. Durante los encuentros previos y posteriores a los retiros. Durante los descansos, los viajes, ufff, tanto JUEGO, tanto RESPETO, ESCUCHA, DISFRUTE, ACEPTACIÓN y ABRAZO del otro. Bellísimo. El CONTACTO HUMANO, CANTAR, BAILAR, REIR, LLORAR, AMAR...

En esta oportunidad les quiero mostrar cómo se desplegó el encuentro con mis hermanas y hermanos amados en San Bernardino y alrededores 😍😊

04/10/2025

10/08/2025

Habitar lo Sutil, la Danza de la Ternura 🌸🌸🌸
Con
Natalia Akoskin (Arg-Mex)
Mary Carmen Niella (Py)

Jueves 21 Agosto
16:00 a 19:00 HS

La ternura es medicina, delicadeza y juego, es gentil expresión que invita a suavizarnos y, si así lo deseamos, a conectar cuerpo, corazón y consciencia. Éste es el espacio que Nati y Mary Carmen juntas queremos facilitar a través de la práctica somática, de la exploración profunda e integral del cuerpo, y de la propia danza.

Para relajar tensiones, suavizar lo rígido, desinhibirnos, y llevar la atención a cómo nos movemos y cómo percibimos nuestras sensaciones internas y externas. Animarnos a expandir nuestra posibilidad de expresión y a movernos con alegría y confianza en la vida.

Te esperamos para compartir esta experiencia de movimiento y danza en un entorno de luz y naturaleza en la Casacentro Body-Mind San Bernardino.

📍En Casacentro Body-Mind San Bernardino
250.000 GS

Info + inscripciones 0992 221321

25/07/2025

CUERPOS FLUIDOS
Taller de investigación de movimiento, somática e improvisación.
Con Lehum Sbarra y Mary Carmen Niella
SÁBADO 26 de JULIO!

Descubrir un lenguaje de los diferentes tactos,
las fuerzas, las intensidades,
los espirales, los tonos, las inercias,
el devenir

danza.

Sabemos que va a ser hermoso encontrarnos, te esperamos!
y

En Casacentro Body-Mind San Bernardino
Info + inscripciones al 0992 221-321

09/07/2025

CUERPOS FLUIDOS
Taller de investigación de movimiento, somática e improvisación

Con
Lehum Sbarra (CH-ARG) y
Mary Carmen Niella (PY)

SÁBADO 26 de JULIO
📍En Casacentro Body-Mind San Bernardino
De 14:00 a 19:00 hs (con 1 hora de descanso)

Con mucha alegría Lehum y Mary Carmen compartimos un espacio que nutrimos junt@s de estudio, desarrollo somático y de movimiento, en el cual nos propusimos unir nuestros lenguajes, pedagogías y recorridos para compartir una posible síntesis.

Te invitamos a una jornada de 5 horas para vivenciar, en un contexto apropiado, el devenir de una conversación somática con tu propio movimiento así como con el de los demás. Abriremos el espacio de luz, gentileza y creatividad que vibra Casacentro Body-Mind San Bernardino y todo su entorno natural para potenciar la experiencia.

Propiciaremos dinámicas de estudio e investigación que faciliten entrar a cada una de nuestras subjetividades de movilidad y registro, para observar la ampliación y nuevas posibilidades escondidas, latentes.

Disponibilizar el cuerpo fluido, capaz de armarse, desarmarse y rearmarse.

Entrar en la escucha de las capas de profundidad: piel, músculo, huesos e ir de ahí a la somática del encuentro.

Por último...
descubrir un lenguaje de los diferentes tactos,
las fuerzas, las intensidades,
los espirales, los tonos, las inercias,
el devenir

danza.

Sabemos que va a ser hermoso encontrarnos, te esperamos!
y

Valor del taller
300.000 a 450.000 GS
(escala movible, pagás tu óptimo dentro de esa escala, ver info en flyer)

Info + inscripciones al 0992 221-321

02/07/2025

MEDITACIÓN
con Mary Carmen Niella
MIÉRCOLES de 19:00 a 20:00 HS

Te invito a explorar 💫 junt@s diferentes formas de enfocar la mente y expandir la consciencia. Prepararemos nuestro cuerpo-mente para permitirnos un estado de contemplación amorosa, concluyendo con una amable relajación.

En un entorno de alta vibracion y luz: en la Casacentro Body-Mind San Bernardino.
200.000 GS mensual

Info + inscripciones 0992 221321

Mary Carmen Niella: soy maestra de Body-Mind Hatha Yoga, Educadora Somática de Movimiento en Body-Mind Centering y maestra de Danza Contemporánea. Combino décadas de experiencia en estas áreas con abordajes de Indagación del Ser, y me siento en plena gratitud y muy feliz de estar en servicio de esta manera.

24/06/2025

HABITÁ TU CUERPO
Despertá la gentil DANZA de tu canal de LUZ!

Postergamos el taller el sábado pasado y retomamos ESTE SÁBADO 28 de JUNIO
De 16 a 18 HS
Con Mary Carmen Niella

Un taller de respiración, activación energética y de gentil danza para la expansión de la consciencia.

A través de poderosas respiraciones guiadas alinearemos nuestros centros energéticos para activar nuestro canal de LUZ; desde allí exploraremos nuestra anatomía en gentil movimiento con material de Body-Mind Centering y danza.

Una invitación a liberarnos de identificaciones que limitan la sabiduría de nuestra ALMA y recordarnos BAILANDO el camino que ella ya conoce.

En Casacentro Body-Mind San Bernardino
200.000 GS

Info + inscripciones 0992 221321

Mary Carmen Niella: soy bailarina, coreógrafa y maestra de Danza Contemporánea, Body-Mind Hatha Yoga y Educadora Somática de Movimiento de Body-Mind Centering. Combino décadas de experiencia en estas áreas con abordajes de Indagación del Ser, y me siento en plena gratitud y muy feliz de estar en servicio de esta manera.

28/05/2025

Preparando con gratitud y alegría el espacio para el encuentro de Meditación de los miércoles a las 18 hs en Casacentro Body-Mind San Bernardino. Me hallo mucho en este espacio, y disfruto un montón ofrecerlo para compartir momentos de contemplación. Te llama? Es una hora de conexión con tu Ser Esencial, de manera amable y profunda. Te espero!

+ Info al 0992221

26/05/2025

BODY-MIND HATHA YOGA
con Mary Carmen Niella
LUNES de 18:00 a 20:00 HS

Te invito a una clase completa de Yoga guiada con gentileza. A que liberemos junt@s tensiones de la coraza del cuerpo físico y mental para expandir nuestro corazón a una frecuencia de mayor claridad y paz.

En nuestra vibrante Casacentro Body-Mind San Bernardino
300.000 GS mensual

Info + inscripciones 0992 221321