Lic. Sol Morinigo Nutri

19/10/2025

11/10/2025

Hoy recordamos el Día Nacional de Lucha contra la Obesidad. No se trata solo de números en una balanza, sino de promover hábitos saludables, empoderar a quienes la enfrentan y derribar estigmas.

Alimentación equilibrada, actividad física y acompañamiento profesional son pilares fundamentales para un cambio sostenible.

27/01/2023

𝐀𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐞𝐥 𝐝𝐢́𝐚

Es importante tener una alimentación saludable porque proporciona al organismo todos los nutrientes necesarios para que pueda cumplir con todas sus funciones. La alimentación debe ser equilibrada y variada, distribuida en 5 comidas diarias.

04/02/2022

Tips ✅que te ayudarán a la hora de hacer un cambio en tu estilo de vida 🥝🥑🍓🏃‍♀️⛹️‍♂️🏋️‍♂️🚴🧘‍♀️