19/04/2026
🏃♂️ Vous courez ? Et votre périnée, il tient le rythme ?
Courir, c’est top pour le corps…
👉 mais très exigeant pour votre plancher pelvien.
À chaque foulée, il absorbe les chocs et maintient votre équilibre interne.
⚠️ S’il est affaibli, vous pouvez ressentir :
❗ Fuites urinaires à l’effort
❗ Sensation de lourdeur dans le bas-ventre
❗ Gêne ou douleurs qui freinent vos performances
✨ La bonne nouvelle ?
Un périnée renforcé =
🔥 plus d’endurance
💪 plus de stabilité
🛡️ moins de risques de blessures
🎯 Chez PelviCenter, on vous aide à performer durablement :
✔️ Bilan personnalisé
✔️ Exercices adaptés à votre pratique
✔️ Accompagnement professionnel
💥 Courez plus loin. Plus sereinement. Plus en confiance.
📩 Prenez rendez-vous au 0262150940
🎯 Pôle de Santé Carambole
📍 4 rue Simon Pernic - 97420 LE PORT