Sabrina de Marga

Sabrina de Marga Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Sabrina de Marga, Site web santé et bien-être, 66 bis Rue Saint Joseph Ouvrier, La Providence, Saint-Denis.

🩸Accompagnement pour entrepreneuses surmenées et en manque d'énergie, vers une organisation cyclique et alignée.
👉 Bilan cyclique offert : https://calendly.com/sabrinademarga/30min

02/06/2026

Il y a quelques jours, mon endo fait son grand retour. Intervention chirurgicale dans une semaine. Aussi imprévu qu’inattendue.
Tout s’accélère. 15 jours pour tout boucler. Le pro. Le perso. Une convalescence à prévoir. Et un business qui doit continuer de tourner.
Mon besoin d'organisation en prend un coup. Ma tendance à l'hypercontrôle aussi.

Réaction immédiate : j'imprime des calendriers jusqu'en septembre. Je compte combien de publications prévoir pour ne pas tomber dans l'oubli, je cale, je déplace, je réorganise. J'essaie désespérément de faire entrer des ronds dans des carrés.
Convaincue que c'est la seule façon de gérer.

Deux jours plus t**d, l'arrivée de la progestérone. Ma phase lutéale. Les émotions remontent, la fatigue aussi. Je craque, obligé de ralentir.
Dans ce ralentissement des solutions que je n’aurais jamais osées ont émergé.
Je lâche prise. Tant p*s pour l'algorithme. Cet évènement je le déplace. Ce rendez-vous je le décale. Qu'est-ce qui est urgent ? Qu'est-ce qui est prioritaire ?
Ce n’est pas la même chose.
Et je n'aurais jamais fait la distinction sous la pression de l'urgence.

Mon planning est devenu réaliste. Le brouillard mental s'est dissipé. Mon énergie est remontée.
La situation n'avait pas changé. Moi si.

Merci l'intelligence cyclique. Quatre points de vue différents pour les moments où tout s'accélère. Pour lire une situation, résoudre un problème et sortir du mode automatique quand tu n'arrives plus à voir clair. Disponible. Chaque mois.

Allez ! Bisous l'algo 😘
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Je suis Sabrina, consultante en intelligence menstruelle à la Réunion.
💜 Programme d’accompagnement BADASS & MENSTRUÉE pour les entrepreneuses qui veulent dire adieu au surmenage et faire de leur cycle menstruel un atout pro !
✨ Info en DM

26/05/2026

Ce que t'appelles procrastination, c’est peut-être juste un projet que t'oses pas encore t'autoriser.
Ça t’es déjà arrivé d’avoir un sujet qui t’inspirait profondément mais que tu gardais sous le tap*s ?
Parce que le dévoiler, c'était ce qui te faisait le plus envie… et aussi le plus peur ?

Ce qui a tout changé pour moi c’est mon cycle. Il ramenait ce projet à la surface, cycle après cycle, sous différentes formes.
Jusqu'à ce que ça soit trop grand pour rester invisible.

Mon cycle ne m'a pas dit quoi faire. Il m'a montré ce que je refusais de voir.

Si toi aussi tu sens que ton cycle essaie de te dire quelque chose mais que t’arrives pas à savoir quoi, réserve ton bilan cyclique offert ici : https://calendly.com/sabrinademarga/30min
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Quand tu fais de ton cycle une injonction de plus à suivre : crée du contenu en phase folliculaire, se reposer en phase ...
19/05/2026

Quand tu fais de ton cycle une injonction de plus à suivre : crée du contenu en phase folliculaire, se reposer en phase lutéale, ne rien faire pendant ses règles, ce n’est pas de l’optimisation cyclique. C’est de l’hyper-contrôle et ça c'est pas une méthode. C’est le meilleur moyen de ne jamais vraiment avancer.

Foirer son cycle ça arrive à toutes. Mais ce n’est pas une excuse pour procrastiner.

Réserve ton bilan cyclique et comprends ce que ton cycle te dit. Même quand t'as pas tout suivi.
https://calendly.com/sabrinademarga/30min
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12/05/2026

Quand on entreprend, on pense que le stress fait partie du deal.
Il en fait partie. Mais jusqu’à un certain niveau.
Ce niveau-là, ton cycle il te le montre.
Badass & Menstruée ça démarre maintenant.
👉 Info et inscription en DM

Merci à Marion d'avoir accepté de partager son parcours Badass & Menstruée 😘
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Le syndrome de l'imposteur a un calendrier.Quand tu le sais, tu arrives à le repérer avant même qu’il ne pointe le bout ...
05/05/2026

Le syndrome de l'imposteur a un calendrier.
Quand tu le sais, tu arrives à le repérer avant même qu’il ne pointe le bout de son vilain nez.
Réserve ton bilan offert et écoute ce que ton cycle a à te dire.
👉 Lien en bio.
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💜 Programme d’accompagnement BADASS & MENSTRUÉE. Tu subis ton cycle ? Je t'apprends à t'en servir.
✨ Info en DM

28/04/2026

Tu subis ton cycle ? Je t’apprends à t’en servir.
Badass & Menstruée, 6 mois pour comprendre ton cycle, l'analyser, et en faire un levier dans ton business.
🩸 Nouvelle session le 12 mai.
(Les places sont limitées.)
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"Je veux comprendre pour adapter mon énergie car je subis et je me sens f***e." Elles pensaient que c'était elles le pro...
21/04/2026

"Je veux comprendre pour adapter mon énergie car je subis et je me sens f***e."
Elles pensaient que c'était elles le problème. En trois jours, elles ont eu une première lecture pour arrêter de se battre contre leur nature cyclique. La culpabilité a disparu. La confusion aussi.
Plus de clarté, de maîtrise, de stabilité, et surtout : elles ont arrêté de douter d’elles-mêmes.
🥳 L’accompagnement Badass & Menstruée rouvre ses portes le 12 mai.
Si tu veux arrêter de subir ton cycle, le lien est en bio.
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11/04/2026

J-2 🩸
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09/04/2026

J-4 🩸
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Adresse

66 Bis Rue Saint Joseph Ouvrier, La Providence
Saint-Denis
97400

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Mardi 09:00 - 18:30
Mercredi 09:00 - 18:30
Jeudi 09:00 - 18:30
Vendredi 09:00 - 18:30
Samedi 09:00 - 18:30

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