11/09/2023
𝗟'𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗶𝗲𝘄 𝗱'𝗘𝗺𝗺𝗮 𝗠𝗲́𝘁𝗿𝗼 𝗾𝘂𝗶 𝗮 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗹𝗲 𝗣𝗹𝗲𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗠𝗲́𝗱𝗮𝗶𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘅 𝗝𝗲𝘂𝘅 𝗱𝗲𝘀 𝗜̂𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹'𝗢𝗰𝗲́𝗮𝗻 𝗜𝗻𝗱𝗶𝗲𝗻
De retour des Jeux des Îles de l'Océan Indien, Emma Métro partage ses réflexions avec Mon Saint-Jo. Elle revient sur sa performance exceptionnelle de trois médailles et nous livre ses impressions sur l'ambiance générale des jeux, ses prochains défis sportifs, et sa passion indéfectible pour la course.
𝗠𝗼𝗻 𝗦𝗮𝗶𝗻𝘁 𝗝𝗼 : 𝗘𝗺𝗺𝗮 𝗠𝗲́𝘁𝗿𝗼 𝗯𝗼𝗻𝗷𝗼𝘂𝗿 ! 𝗣𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗯𝗶𝗹𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘀 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘅 𝗝𝗲𝘂𝘅 𝗱𝗲𝘀 𝗜̂𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹'𝗢𝗰𝗲́𝗮𝗻 𝗜𝗻𝗱𝗶𝗲𝗻 𝗼𝘂̀ 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗲𝘇 𝗿𝗲𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲́ 𝘁𝗿𝗼𝗶𝘀 𝗺𝗲́𝗱𝗮𝗶𝗹𝗹𝗲𝘀 ?
Emma Métro : Le Bilan est plus que positif avec 3 médailles en 3 courses. De très belles rencontres et des moments de partage avec la délégation réunionnaise qui resteront gravés dans ma mémoire.
𝗠𝗼𝗻 𝗦𝗮𝗶𝗻𝘁-𝗝𝗼 : 𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲́𝗰𝗿𝗶𝗿𝗶𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗹'𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗴𝗲́𝗻𝗲́𝗿𝗮𝗹𝗲 𝗹𝗼𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝘀 𝗷𝗲𝘂𝘅 ?
Emma Métro : L'ambiance était très conviviale, tout en restant focus sur les objectifs de chacun.
𝗠𝗼𝗻 𝗦𝗮𝗶𝗻𝘁-𝗝𝗼 : 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗮𝗿𝗲́ 𝗮̀ 𝟮𝟬𝟭𝟵, 𝗼𝘂̀ 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗲𝘇 𝗿𝗲́𝗰𝗼𝗹𝘁𝗲́ 𝟮 𝗺𝗲́𝗱𝗮𝗶𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗼𝗻𝘁 𝗹'𝗼𝗿 𝗮𝘂 𝟱𝟬𝟬𝟬 𝗺𝗲̀𝘁𝗿𝗲𝘀, 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲 𝗮 𝗲́𝘁𝗲́ 𝗺𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝘂𝗿𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 ?
Emma Métro : Les JIOI de cette année sont pour moi meilleurs que ceux de 2019. Déjà sur le plan comptable avec 1 médaille d'or, d'argent et de bronze, donc une de plus par rapport à 2019. Et sur le plan personnel, avec 4 ans de plus au compteur, un accouchement en plus, la préparation a été plus importante.
𝗠𝗼𝗻 𝗦𝗮𝗶𝗻𝘁-𝗝𝗼 : 𝗤𝘂𝗲𝗹𝘀 𝗼𝗻𝘁 𝗲́𝘁𝗲́ 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗺𝗲́𝗺𝗼𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗼𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝘀 𝗷𝗲𝘂𝘅 ?
Emma Métro : Les moments les plus intenses ont été la cérémonie d'ouverture avec toutes les délégations, et surtout la Marseillaise sur le podium pour ma victoire sur le 1500m...toujours un moment spécial et unique.
𝗠𝗼𝗻 𝗦𝗮𝗶𝗻𝘁-𝗝𝗼 : 𝗤𝘂'𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗺𝗮𝗻𝗾𝘂𝗲 𝗮𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱'𝗵𝘂𝗶 𝗮𝘂 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝗳 𝗺𝗮𝗹𝗴𝗿𝗲́ 𝘃𝗼𝘀 𝗿𝗲́𝗰𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗿𝗲́𝗮𝗹𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 ? 𝗘𝘁 𝗾𝘂'𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗲𝗻𝗳𝗶𝗹𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗯𝗮𝘀𝗸𝗲𝘁𝘀 ?
Emma Métro : Je cours depuis l'âge de 9 ans donc ce n'est pas une question de motivation mais je parlerai plutôt de plaisir et de passion. J'aime courir tout simplement.
A 37 ans je pense surtout à prendre un maximum de plaisir même si je reste une compétitrice dans l'âme. Pour progresser et voir encore plus grand, il me faudrait peut-être concourir en Métropole et à l'étranger.
𝗠𝗼𝗻 𝗦𝗮𝗶𝗻𝘁-𝗝𝗼 : 𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮𝘃𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗿𝗲́ 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗲𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝘁𝗶𝘁𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗱𝗼𝘂𝗯𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗺𝗽𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗙𝗿𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿 ?
Emma Métro : La préparation de la saison a été planifiée depuis le mois de Décembre de l'année dernière par Jean-Mi (mon mari et entraîneur)
La préparation d'une saison ne comporte pas seulement l'entraînement. Il faut aussi et surtout prendre en compte les enfants, la famille, et mon cabinet d'ostéopathie. C'est un travail de tous les jours et je ne remercierai jamais assez mes parents et mon mari pour leur implication. Au début nous n'avions pas imaginé une participation aux championnats de France Master.
L'objectif n°1 était les minimas pour les JIOI. Mais lorsque l'occasion s'est présentée de participer aux Championnats de France, Jean-Mi était convaincu que je pouvais gagner les titres et battre mon record sur 800m si je partais là-bas, et c'est ce qu'il s'est passé.
𝗠𝗼𝗻 𝗦𝗮𝗶𝗻𝘁-𝗝𝗼 : 𝗤𝘂𝗲𝗹𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝘀 𝘀𝗽𝗲́𝗰𝗶𝗳𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗱𝘂 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁 𝗼𝘂̀ 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗲𝘇 𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗿𝗴𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗺𝗲́𝗹𝗶𝗼𝗿𝗲𝗿 ?
Emma Métro : A mon âge, il est difficile de parler de progression lorsque vous courez contre des filles de 10 ou 15 ans plus jeunes. J'essaie de donner mon maximum à chaque entraînement pour maintenir mon niveau. Dans la vie comme dans le sport de haut on se doit d'être réaliste, sûr de ses qualités, d'avoir confiance en soi et de s'entourer de personnes qui croient en vous. Je ne me fixe pas de limites sportives et advienne que pourra...
𝗠𝗼𝗻 𝗦𝗮𝗶𝗻𝘁-𝗝𝗼 : 𝗣𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗮𝗽𝗲𝗿𝗰̧𝘂 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗿𝗼𝘂𝘁𝗶𝗻𝗲 𝗱'𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶̂𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗲́𝘁𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 ?
Emma Métro : La préparation pour ces JIOI a été très longue, peut-être même trop longue pour certains athlètes. Moi j'ai une confiance absolue en mon entraîneur, qui me connait par cœur, il me pousse quand j'en ai besoin, et me canalise lorsqu'il sent que la fatigue s'installe... Les semaines d'entraînements évoluent avec la forme du moment, et l'objectif numéro 1 reste la récupération pour éviter les blessures. Au plus fort de la saison je cours tous les jours, certains jours 2 fois. Et j'effectue 2 séances spécifiques sur la piste de Petite île par semaine.
𝗠𝗼𝗻 𝗦𝗮𝗶𝗻𝘁-𝗝𝗼 : 𝗤𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝘃𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗮𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗲́𝗰𝗵𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗲𝘀 ? 𝗔𝘃𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱'𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝘀 𝗼𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗲́𝘁𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗮̀ 𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 ?
Emma Métro : Pour la suite de la saison je vise le titre aux Championnats d'Europe Masters fin Septembre. Ce n'est pas un excès de confiance, je dirai plutôt que je ne mets aucune limite à mes rêves. Je vais me reposer cette semaine et repartir très vite à l'entraînement.
Je suis qualifiée, et inscrite sur 1500m et 5000m, mais on attend encore pour voir si je peux y aller, car ce beau projet a un coût important.
Si je trouve les fonds nécessaires pour y aller, cela sera un honneur de porter le maillot de l'équipe de France d'athlétisme, et je donnerai le maximum pour rendre fiers tous ceux qui me suivent, ma ville, mon île, et tous les Réunionnais.
