Association DAMO

17/10/2026

https://youtu.be/Zb3rODMTrYE?si=15jhok9k6g5ba9yK

Un centre trois respirationsUne pratique de Qi Gong pour activer ...

15/10/2026

STAGE DE QI GONG – ASSOCIATION DAMO

Respirez. Bougez. Retrouvez votre énergie.

Dimanche 25 octobre 2026, venez découvrir ou approfondir la pratique du Qi Gong dans un cadre naturel et apaisant.

8h00 – 10h30
Parc aux Oiseaux – L’Étang-Salé-les-Hauts

Ouvert à tous
Débutants et pratiquants bienvenus

Tarif : 20 €

Une matinée pour délier le corps, calmer l’esprit et faire circuler l’énergie.

Inscription: 0692 85 61 25

12/10/2026

https://youtu.be/5Zqddyg2Yis?si=n2eX6b_S3bwuxTY8

04/09/2026

REPRISE DES COURS DE TAI CHI & QI GONG

Découvrez une école traditionnelle de Tai Chi et de Qi Gong, fondée sur l’étude approfondie et la transmission authentique de ces disciplines, avec plus de 40 ans d’expérience.

Cours ouverts aux débutants comme aux confirmés.

Premier cours d’essai GRATUIT

Lieux :
Saint-Pierre • Étang-Salé • Saint-Leu

Également proposés :

* Cours particuliers
* Interventions auprès des comités d’entreprise

Contact : 06 92 85 61 25

06/03/2026

Méthode de Qi Gong pour étudier et comprendre certains concepts essentiels à travers une approche simple et accessible.

Si vous souhaitez découvrir ces enseignements et les apprendre, vous êtes les bienvenus.

Pour plus d’informations, veuillez contacter M. Lespine Éric au 06 92 85 61 25.

24/01/2026

🌟 Reprise des Cours de Taï Chi et Qi Gong avec Éric Lespine ! 🌟
Plongez dans l'univers apaisant du Taï Chi et du Qi Gong avec Éric Lespine, professeur renommé avec 40 ans d'expérience et une formation en traditions chinoises, tibétaines et indiennes.
🗓
📍 Horaires et Lieux :
Saint-Pierre :
Lundi, Mardi et Jeudi : 18h- 19h30
Saint-Leu :
Lundi et Jeudi : 8h00 - 9h30
Mercredi et Samedi : 6h30 - 8h00
Étang-Salé :
Mercredi et Samedi : 9h00 - 10h30
🎁 les 10 premiers auront le 1 er mois à - 50% !
🌟 Pour les Comités d’Entreprises : Sessions collectives disponibles.
🌟 Pour les Particuliers : Cours adaptés à vos besoins.
Ne manquez pas cette opportunité de vous reconnecter avec vous-même et de trouver l'équilibre intérieur. Inscrivez-vous dès maintenant pour réserver votre place et profiter du premier cours gratuit !
👉 Inscription et infos : Contactez-nous au 0690 85 61 25
✨ Réservez dès maintenant et commencez votre voyage vers le bien-être ! ✨

29/09/2025

🌿 Stage de Qi Gong – Méthode des 6 Forces 🌿

📅 Dimanche 5 octobre – de 8h à 11h
📍 Lieu : Parc des Oiseaux, Étang-Salé
💰 Tarif : 40€
📞 Infos & Inscriptions : 0692 85 61 25

✨ Avec un professeur : 40 ans de pratique et 28 ans d’enseignement

Au programme :
• Pratique de la méthode des 6 forces
• Travail sur l’intention dans le corps et à l’extérieur
• Apprentissage et méditation autour des 5 éléments sous un angle symbolique

🧘‍♂️ Prévoir : une tenue de sport souple + un petit coussin ou tapis pour la méditation.

Un moment de ressourcement et d’harmonisation entre corps, esprit et énergie ✨

24/08/2025

🌿 Initiation Qi Gong 🌿
🗓️ Dimanche 31 août
🕖 7h à 9h
📍 Étang-Salé-les-Hauts – Parc aux Oiseaux

Venez découvrir le Qi Gong, une pratique douce alliant respiration, mouvements lents et concentration pour harmoniser le corps et l’esprit.

💰 Participation : 20 €
👕 Tenue : vêtements souples et de sport

📞 Réservation & infos :
Monsieur Lespine Éric – 0692 85 61 25

10/03/2025

✨ Stage d’initiation aux arts énergétiques ✨

Envie de découvrir les arts énergétiques en pleine nature ? 🌿✨

📅 Rendez-vous le 23 mars
🕗 De 8h à 10h30
📍 Parc aux Oiseaux – Étang Salé les Hauts

Un moment unique pour se reconnecter à soi et à la nature 🌸🌿. Ouvert à tous, débutants comme initiés !

💰 Tarif : 25€
📩 Inscriptions & renseignements : 06 92 85 61 25 – Éric Lespine (Association DAMO)
Jusqu’au vendredi 21 mars inclus !

Ne manquez pas cette opportunité de découvrir une discipline enrichissante dans un cadre apaisant ! 🌞✨

L’association DAMO vous propose des cours de Tai Chi et Qi Qong traditionnel en plein air