Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 09:00 - 18:00 Mercredi 09:00 - 18:00 Jeudi 09:00 - 18:00 Samedi 09:00 - 18:00

I AME - Mieux Être 974

Page d'Accueil
Reunion
Saint-Paul
I AME - Mieux Être 974

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de I AME - Mieux Être 974, Spa santé, Centre de bien être, 130 bis rue Marius et Ary Leblond, Saint-Paul.

Noëline | Énergéticienne & Coach | La Réunion
✨ Apaiser stress, émotions & surcharge mentale
🌿 Soins énergétiques • Coaching
🤍 Amour de soi & limites
📍 St-Paul & à distance

⬇️ Réservation ⬇️

https://rdv.itiaki.com/iame

09/09/2026

Ce n’est pas un manque de motivation qui empêche les personnes épuisées de prendre soin d’elles.
C’est un manque d’énergie pour mettre en place des choses qui en demandent trop.

Le problème avec la plupart des routines bien-être, c’est qu’elles sont conçues pour des gens qui vont déjà bien.

Quand tu es épuisée, tu n’as pas besoin de te réinventer. Tu as besoin de gestes suffisamment petits pour tenir, mais suffisamment constants pour que ton système nerveux commence à faire la différence.

C’est exactement ce que je travaille avec mes clientes. Pas la perfection, mais la régularité sur des choses simples et accessibles.

👉 Tu veux qu’on construise ça ensemble ? Abonne-toi, on continue

✨ Je suis Noëline, praticienne en soins énergétiques et coach à La Réunion et à distance
💫 J’accompagne les femmes épuisées à retrouver un équilibre durable — corps, mental, émotions

📞+262 693 06 78 59
📍 Cabinet à St Paul & à distance
🔗 Réservation en ligne ou mp

07/09/2026

Le mental qui tourne en boucle le soir, ce n’est pas une mauvaise habitude, c’est un signal.

Le soir, quand tout le monde dort et que toi tu es encore là à rejouer la journée dans ta tête, ce n’est pas parce que tu es trop sensible mais parce que ton système nerveux n’a jamais reçu le signal que c’était fini.

Il a fait son travail toute la journée sans jamais vraiment pouvoir souffler.

Et personne ne lui a dit qu’il pouvait s’arrêter.

Ce n’est pas un défaut de caractère mais une mécanique. Et une mécanique, ça se comprend et ça s’accompagne.

👇 Dis-moi en commentaire : à quelle heure ta tête commence vraiment à lâcher le soir ?

✨ Je suis Noëline, praticienne en soins énergétiques et coach à La Réunion et à distance
💫 J’accompagne les femmes épuisées à retrouver un équilibre durable — corps, mental, émotions

📞+262 693 06 78 59
📍 Cabinet à St Paul & à distance
🔗 Réservation en ligne ou mp

04/09/2026

Le manque de temps est souvent la première raison qu’on donne.

Mais derrière, il y a autre chose, l’idée que prendre soin de soi, c’est quelque chose qu’on mérite seulement quand tout le reste est réglé.

Quand les enfants sont calmes, que le travail est bouclé et que la maison est rangée. C’est à ce moment-là qu’on s’autorise enfin à souffler.

Sauf que ce moment-là n’arrive jamais vraiment. Et pendant ce temps, l’épuisement s’installe un peu plus profondément.

Une heure pour toi dans la semaine ne va pas faire s’effondrer tout ce que tu portes. Au contraire.

👉 Tu veux qu’on regarde ensemble comment intégrer une cure dans ta vie telle qu’elle est ?
Écris-moi en DM 😉

✨ Je suis Noëline, praticienne en soins énergétiques et coach à La Réunion et à distance
💫 J’accompagne les femmes épuisées à retrouver un équilibre durable — corps, mental, émotions

📞+262 693 06 78 59
📍 Cabinet à St Paul & à distance
🔗 Réservation en ligne ou mp

04/09/2026

🌑 La Nouvelle Lune est un temps de renouveau, d’introspection et d’intentions.

C’est une phase où l’énergie invite naturellement à ralentir, à revenir à soi et à se reconnecter à ce que l’on souhaite réellement nourrir dans sa vie.

C’est pour cela que la Nouvelle Lune est un moment particulièrement propice pour recevoir un soin énergétique. 🌿

Je te propose un soin énergétique collectif à distance, afin de t’accompagner dans cette énergie de nouveau départ, en douceur et à ton rythme.

Pendant ce moment :

✨ le mental peut s’apaiser
✨ les tensions se relâcher
✨ les émotions s’apaiser progressivement
✨ et l’espace intérieur s’ouvrir à plus de clarté et d’alignement

Le collectif apporte une dynamique particulière : chacun reçoit ce dont il a besoin, tout en bénéficiant de la puissance du groupe.

✨ Concrètement, comment ça se passe ?

Tu es simplement chez toi, dans un endroit calme (lit, canapé, tapis de yoga…)

Tu peux mettre une musique douce, allumer une bougie ou simplement t’installer confortablement.

Pendant 45 minutes, je canalise l’énergie pour accompagner le groupe.

Tu n’as rien à faire, juste accueillir ce moment pour toi.

📅 Jeudi 10 septembre 2026
🕒 De 20h30 à 21h15 (heure Réunion)
💻 À distance, depuis chez toi
💸 Tarif : 12 €

📩 Réservation par message privé ou via le lien en bio
⏳ Clôture des inscriptions le 10 septembre à 18h

Un petit guide de préparation te sera envoyé après ton inscription afin de profiter pleinement de l’expérience.

NB : étant un soin collectif, il n’y aura pas de retour individuel.

Si tu ressens l’appel de prendre un temps pour toi, de poser une intention ou simplement de t’offrir un moment de recentrage, ce soin est peut-être fait pour toi. 🌙

Noëline ✨
Énergéticienne & Coach 💫

📍 Cabinet à Saint-Paul & à distance
📞 +262 693 06 78 59
🔗 Réservation en ligne (lien en bio) ou mp

02/09/2026

Un changement s’annonce, et je voulais t’en parler directement ✨

J’ai une nouvelle à t’annoncer, et elle me touche autant qu’elle m’excite : je vais quitter La Réunion pour m’installer en métropole. Mon cabinet en présentiel à Saint-Paul fermera donc ses portes le 31 octobre.

Cette île m’a vue grandir dans ce métier, depuis mes premières séances jusqu’à aujourd’hui. Si tu es déjà venue en séance, c’est le moment d’en profiter pour une dernière fois avant mon départ. Et si tu n’as encore jamais franchi le pas, tu as encore le temps de démarrer et compléter une cure en présentiel : les séances étant espacées d’une à deux semaines, il reste de quoi en organiser une d’ici fin octobre.

Mon activité à distance continue normalement. La Cure Essentielle restera alors toujours accessible à distance, avant comme après mon départ, donc aucune urgence de ce côté-là. Si tu préfères la faire en présentiel, en revanche, il faudra t’organiser dès maintenant puisque ce sera uniquement possible avant le 31 octobre.

Sache que ce n’est pas la présence physique qui porte le travail énergétique, c’est l’intention et l’énergie transmise, et la distance n’a jamais été un frein à l’efficacité du Reiki.

Le programme d’accompagnement Retour à Soi, lui aussi entièrement à distance, continue également sans aucun changement.

Pour toute réservation, écris-moi en DM, sur WhatsApp ou passe par le lien en bio.

Merci d’avoir fait partie de cette aventure jusqu’ici 🙏🏽
Elle continue, juste autrement, et j’ai hâte de la poursuivre avec toi 🤍

Noëline ✨
Énergéticienne et Coach 💫
Apaisement mental, stress, émotionnel & retour à soi
📍Cabinet à St Paul & à distance

02/09/2026

On fait toutes des choses le soir en pensant que ça aide à décompresser.
Et c’est normal, personne ne nous a appris comment le système nerveux fonctionne vraiment.

Sauf que certaines de ces habitudes maintiennent le mental en alerte sans qu’on s’en rende compte. Et le lendemain matin, on se demande pourquoi on est encore fatiguée.

Dans ce carrousel, je partage ce qui sabote le repos, sans jugement, juste pour que tu puisses faire autrement si tu le souhaites 👉

Tu reconnais une de ces habitudes ?
Écris-moi en DM, on en parle 😉

✨ Je suis Noëline, praticienne en soins énergétiques et coach à La Réunion et à distance
💫 J’accompagne les femmes épuisées à retrouver un équilibre durable — corps, mental, émotions

📞+262 693 06 78 59
📍 Cabinet à St Paul & à distance
🔗 Réservation en ligne ou mp

31/08/2026

Pourquoi tu n’arrives pas à « juste te détendre » — la vraie raison

« Apprends à te détendre. » Merci du conseil !
Si c’était aussi simple, tu l’aurais déjà fait 🌿

Il y a une vraie raison pour laquelle tu n’y arrives pas.
Et ce n’est pas dans ta tête.

Swipe, je t’explique ce qui se passe vraiment 👉

Et dis-moi en commentaire : c’est quoi ta technique détente qui ne marche jamais vraiment ?

✨ Je suis Noëline, praticienne en soins énergétiques et coach à La Réunion et à distance
💫 J’accompagne les femmes épuisées à retrouver un équilibre durable — corps, mental, émotions

📞+262 693 06 78 59
📍 Cabinet à St Paul & à distance
🔗 Réservation en ligne ou mp

28/08/2026

Tu n’es pas perdue, tu t’es juste oubliée… et c’est très différent.

Si tu te reconnais dans ces mots, j’ai préparé une vidéo gratuite pour toi : tu vas comprendre pourquoi tu te mets toujours en dernier, et découvrir par où commencer pourquoi que ça change vraiment.

Clique sur le lien sous la vidéo pour y accéder, ou retrouve-moi sur mon site via le lien en bio 🤍

24/08/2026

On apprend très tôt à faire avec, à continuer comme si de rien n’était.

Mais “passer à autre chose” ne veut pas dire que c’est parti. Ça veut dire que ça a trouvé un autre endroit où aller.

Le corps enregistre tout ce que tu n’as pas eu le temps de traverser.

Et un jour, sans prévenir, il présente la note.

Ce n’est pas une fatalité mais une information.

👇 Tu vis ça en ce moment ? Dis-moi en commentaire

✨ Je suis Noëline, praticienne en soins énergétiques et coach à La Réunion et à distance
💫 J’accompagne les femmes épuisées à retrouver un équilibre durable — corps, mental, émotions

📞+262 693 06 78 59
📍 Cabinet à St Paul & à distance
🔗 Réservation en ligne ou mp

19/08/2026

3 choses à faire avant de dormir pour que ton système nerveux se relâche vraiment

Ton système nerveux a accumulé les tensions toute la journée.
Et personne ne lui a dit que c’était fini.

Cette permission, tu peux la lui donner en 10 minutes.

Je t’explique comment dans ce carrousel 👉

✨ Je suis Noëline, praticienne en soins énergétiques et coach à La Réunion et à distance
💫 J’accompagne les femmes épuisées à retrouver un équilibre durable — corps, mental, émotions

📞+262 693 06 78 59
📍 Cabinet à St Paul & à distance
🔗 Réservation en ligne ou mp

Adresse

Centre De Bien être, 130 Bis Rue Marius Et Ary Leblond
Saint-Paul
97460

Heures d'ouverture

Mardi	09:00 - 18:00
Mercredi	09:00 - 18:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Samedi	09:00 - 18:00

Site Web

https://www.i-ame.fr/, https://rdv.itiaki.com/iame, https://rdv.itiaki.com/iame/giftcards, https://www.i-ame.fr/coaching

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque I AME - Mieux Être 974 publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.