Stop Tabac 974

03/09/2026

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Un sénateur veut durcir fortement les sanctions contre les personnes qui jettent leur mégot par la fenêtre. Sébastien Pla, sénateur socialiste de l’Aude, a déposé le 26 août une proposition de loi visant à faire passer l’amende de 135 à 15 000 euros.

30/08/2026

22/08/2026

https://www.linfo.re/magazine/sante-beaute/ci******es-electroniques-quels-sont-les-risques-lies-au-vapotage-pour-la-sante?utm_term=Autofeed&utm_medium=Social&utm_source=Facebook&fbclid=IwZnRzaAT2F4BwZG9mBWZkaWQWUM_mOUX4YRoRmQsz3lzNQP_0IzZnwGV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkCjY2Mjg1NjgzNzkAAR5q9M_HhI4KUlpPlQtNDCuSyKDvPdpOa8_MtGN1itY3ppceGW-rjUyVGGGp4w_aem_LZC8N2l3E8HeilgTIcQF2A =1787330031

Vapoter reste une pratique qui n’est pas sans conséquence pour la santé. Les ci******es électroniques évitent la combustion du tabac, mais exposent toujours l’organisme à plusieurs substances chimiques.

19/08/2026

https://www.stoptabac974.com/post/tabac-et-sommeil-pourquoi-vous-dormez-moins-bien-et-comment-retrouver-de-vraies-nuits-après-l-arr

Vous vous endormez difficilement, vous vous réveillez en pleine nuit, ou vous ronflez plus qu'avant ? Le tabac ne perturbe pas seulement vos poumons : il modifie directement l'architecture de votre sommeil, nuit après nuit. Bonne nouvelle : le sommeil fait partie des bénéfices les plus rapides ....

17/07/2026

https://www.stoptabac974.com/post/addiction-comportementale-comment-la-motivation-et-la-gestion-des-freins-vous-en-libèrent-durablem

Fumer, grignoter, vérifier son téléphone sans arrêt, jouer en ligne, faire du shopping compulsif... Ces addictions comportementales s'installent souvent en silence, bien au-delà d'un simple manque de volonté.Pour s'en libérer durablement, deux leviers sont essentiels : comprendre ce qui nous ...

10/07/2026

Vous avez plus de 40 ans, vous fumez depuis longtemps et l'idée de reprendre une activité physique vous semble hors de portée ? Rassurez-vous : c'est le moment idéal pour agir. Conjuguer arrêt du tabac et reprise du sport après 40 ans est l'une des décisions les plus bénéfiques pour votre c...

07/07/2026

Une étude fascinante menée par des chirurgiens plasticiens américains a comparé 186 paires de vrais jumeaux monozygotes, où un seul des deux fumait régulièrement. 🚬

Les résultats sont saisissants.
Sur les photos prises au même âge, le jumeau fumeur présente systématiquement un visage beaucoup plus marqué : rides plus profondes, peau plus terne et relâchée, poches sous les yeux plus prononcées et un air globalement plus âgé. 👵

Le tabac accélère considérablement le vieillissement cutané.

Il détruit le collagène et l’élastine de la peau, réduit l’oxygénation des tissus et provoque une dégradation rapide des fibres qui maintiennent l’élasticité du visage.

L’étude, publiée dans la r***e Plastic and Reconstructive Surgery, montre que même une consommation modérée à moyenne suffit à créer une différence visible. Le jumeau non-fumeur conserve généralement un visage plus lisse, plus ferme et plus jeune.

Ces images fumeur/non-fumeur sont devenues virales car elles sont particulièrement parlantes : même avec le même patrimoine génétique, le tabac laisse des traces évidentes sur le visage.

06/07/2026

L'hypnose thérapeutique est la méthode la plus efficace pour arrêter de fumer à La Réunion. Découvrez 10 raisons de choisir l'Institut DB 974 pour votre sevrage tabagique en 974.

02/07/2026

L'Assurance maladie veut faire émerger une "génération sans tabac". (Crédit : Reuters) ➡️
https://brut.media//fr/articles/sante/sante-medecine/l-assurance-maladie-veut-l-interdiction-de-la-vente-de-ci******es-aux-personnes-nees-apres-2009

02/07/2026

Les ci******es électroniques jetables et les e-liquides non fruités sont désormais interdits à la vente en Polynésie. Une mesure saluée pour lutter contre le tabagisme des jeunes, mais qui pèse lourd sur les commerçants, contraints de détruire leurs stocks.

https://la1ere.franceinfo.fr/polynesie/polynesie-les-puffs-interdites-a-la-vente-un-coup-dur-pour-les-commercants-1716238.html