Reunisey Reflexo

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Reunisey Reflexo REUNISEY REFLEXO est une activité de la SCOP SAS CAE POSSIBLE - SIRET n°811 960 848 00034

J’accompagne les personnes au rythme de vie intense:
- récupération,
- équilibre,
- bien-être
Par des séances de réflexologie personnalisées, selon la tradition chinoise, pour soutenir une meilleure relaxation physique et détente libératrice de stress

🏃‍♀️🌿 Après l’effort, place à la détente !Le Grand Raid touche à sa fin… Quelle aventure humaine ! 🇷🇪Derrière chaque kil...
18/10/2026

🏃‍♀️🌿 Après l’effort, place à la détente !

Le Grand Raid touche à sa fin… Quelle aventure humaine ! 🇷🇪

Derrière chaque kilomètre parcouru, il y a des efforts, de la persévérance, des émotions et de nombreux défis relevés. Bravo à tous les participants, qu’ils aient franchi la ligne d’arrivée ou qu’ils aient dû s’arrêter en chemin. ❤️

Après une telle aventure, prendre le temps de souffler et de s’écouter est essentiel.

🤍 S’accorder du repos
💧 Penser à bien s’hydrater
🌿 Retrouver progressivement son rythme habituel
🧘 Prendre un véritable moment pour soi

Et si vous profitiez de cette période pour vous offrir une parenthèse de détente ?

La réflexologie peut être une belle occasion de ralentir, de relâcher les tensions ressenties et de vous recentrer sur vos sensations, dans une démarche de bien-être.

Parce qu’après s’être dépassé, on mérite aussi de prendre soin de soi. ✨

👉 www.reunisey.com

🌿 Et vous, quel est votre petit rituel pour retrouver le calme après un grand défi ?

15/10/2026

🏃‍♀️🌿 Le Grand Raid, une aventure humaine hors du commun !

Ce soir, La Réunion vibrera au rythme du Grand Raid ! 🇷🇪

Derrière chaque dossard, il y a une préparation, des efforts, des doutes, des encouragements et surtout, une belle détermination.

À toutes celles et ceux qui prendront le départ, mais aussi aux bénévoles et aux proches qui les accompagnent, je souhaite une magnifique aventure. 🤍

Le sport nous rappelle une chose essentielle : avancer, c’est aussi savoir écouter ses sensations, respecter ses limites et s’accorder du repos lorsque l’on en a besoin.

Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas seulement aller jusqu’au bout d’un défi. C’est aussi savoir préserver son équilibre tout au long du chemin. 🌿

✨ Belle course à toutes et à tous ! Prenez soin de vous et profitez pleinement de cette aventure unique.

Et vous, suivrez-vous le Grand Raid cette année ? 😊

🌿 Après l’effort, prenons aussi le temps de souffler !Que vous aimiez la randonnée, la marche, la course à pied ou simpl...
11/10/2026

🌿 Après l’effort, prenons aussi le temps de souffler !

Que vous aimiez la randonnée, la marche, la course à pied ou simplement bouger au quotidien, vous savez combien il est agréable de prendre un moment pour soi après une journée active.

Mais entre les activités, le travail et les obligations du quotidien, on oublie parfois de faire une vraie pause.

Pourtant, quelques habitudes simples permettent de laisser davantage de place au repos :

🤍 Prendre le temps de bien dormir.
💧 Penser à boire régulièrement.
🌿 Adapter son activité à ses sensations.
🧘 S’accorder de vrais moments de calme.

Et pourquoi ne pas s’offrir, de temps en temps, une parenthèse de détente ?

La réflexologie peut s’intégrer à une routine de bien-être pour prendre du temps pour soi et se recentrer sur ses sensations.

J’ai justement consacré mon nouvel article de blog à ce sujet :

« Réflexologie et sport : s’accorder un moment de détente après l’effort »

Vous y découvrirez des conseils simples pour intégrer davantage de pauses bien-être à votre quotidien.

👉 Retrouvez l’article ici : https://www.reunisey.com/blog/2026-10-09

Et vous, après une randonnée ou une journée bien remplie, comment aimez-vous vous détendre ? 😊

🌿 Du 21 au 27 septembre, célébrons la Semaine mondiale de la réflexologie !Cette semaine sera l’occasion de faire découv...
21/09/2026

🌿 Du 21 au 27 septembre, célébrons la Semaine mondiale de la réflexologie !

Cette semaine sera l’occasion de faire découvrir la réflexologie, ses différentes approches et surtout de rappeler l’importance de prendre régulièrement un moment pour soi.

Plantaire, palmaire, faciale… chaque approche permet de vivre la séance d’une manière différente.

Pour l’occasion, je vous propose une offre spéciale :

🤍 La séance détente combinée
au choix: "Faciale & plantaire" ou "Faciale & palmaire"
➡️ 60 € au lieu de 75 €

🌿 La séance détente essentielle
au choix: plantaire, faciale ou palmaire
➡️ 50 € au lieu de 65 €

📅 Pour toute réservation effectuée du 21 au 27 septembre 2026.

Et pas besoin de trouver un créneau immédiatement : votre séance pourra être réalisée jusqu’au 21 octobre 2026.

Pour bénéficier de cette offre, pensez à indiquer le code SMR26 par texto lors de votre réservation.

✨ Une belle occasion de découvrir la réflexologie ou simplement de vous offrir une parenthèse de détente.

📩 Envie de réserver ? Contactez-moi pour choisir votre séance et votre créneau.
👉 https://www.reunisey.com/rendez-vous

19/09/2026

🌿 Une semaine spéciale se prépare…

À partir de la semaine prochaine aura lieu la Semaine mondiale de la réflexologie.

Pour l’occasion, j’avais envie de vous faire découvrir un peu mieux cette pratique qui fait partie de mon quotidien.

Saviez-vous qu’il existe différentes approches de la réflexologie ?
🌿 Plantaire
🤍 Palmaire
✨ Faciale
🌸 Auriculaire

Et dans ma pratique, j’intègre également une approche inspirée de certains principes de la tradition chinoise.

J’ai consacré mon dernier article de blog à ces différentes approches, mais aussi à ce qui me tient particulièrement à cœur dans une séance : l’écoute, l’échange et le temps que l’on s’accorde.

👉 Je vous invite à découvrir l’article 👉 www.reunisey.com/blog/article-2026-09-18

« La Semaine Mondiale de la Réflexologie : les différentes approches et une invitation à prendre soin de soi »

Et ce n’est pas tout… 😉

✨ Une offre spéciale sera dévoilée dès le début de la semaine prochaine à l’occasion de la Semaine mondiale de la réflexologie.

Je vous laisse encore patienter un petit peu… 🌿

🌿 Et si vous preniez simplement 2 minutes pour vous aujourd’hui ?Dans nos journées bien remplies, nous pensons souvent à...
15/09/2026

🌿 Et si vous preniez simplement 2 minutes pour vous aujourd’hui ?

Dans nos journées bien remplies, nous pensons souvent à tout… sauf à nous.

Alors, essayez ceci :
📵 Mettez votre téléphone de côté.
🌿 Installez-vous confortablement.
🌬️ Prenez 3 respirations lentes.
🤍 Et posez-vous cette question :
« De quoi ai-je besoin aujourd’hui ? »

Une petite pause, sans objectif, sans obligation. Juste un instant pour ralentir et être à l’écoute de votre ressenti.

Et si vous sentez que vous avez besoin d’une vraie parenthèse pour vous, une séance de réflexologie peut être l’occasion de vous accorder ce temps de détente.

✨ Vous souhaitez réserver votre séance ? Contactez-moi pour prendre rendez-vous 👉 www.reunisey.com/prestations

Parce que prendre soin de soi peut aussi commencer par décider de s’accorder une place dans son propre agenda. 🤍

13/09/2026

🌿 Et si vous preniez simplement 2 minutes pour vous aujourd’hui ?

Dans nos journées bien remplies, nous pensons souvent à tout… sauf à nous.

Alors, essayez ceci :

📵 Mettez votre téléphone de côté.
🌿 Installez-vous confortablement.
🌬️ Prenez 3 respirations lentes.
🤍 Et posez-vous cette question :
« De quoi ai-je besoin aujourd’hui ? »

Une petite pause, sans objectif, sans obligation. Juste un instant pour ralentir et être à l’écoute de votre ressenti.

Et si vous sentez que vous avez besoin d’une vraie parenthèse pour vous, une séance de réflexologie peut être l’occasion de vous accorder ce temps de détente.

✨ Vous souhaitez réserver votre séance ? Contactez-moi pour prendre rendez-vous.

Parce que prendre soin de soi peut aussi commencer par décider de s’accorder une place dans son propre agenda. 🤍

10/09/2026

Ton projet finira par te demander de changer avec lui.

Lorsque j’ai créé Seconde Vie Réunion, je voulais proposer aux professionnels un lieu agréable et fonctionnel.

Mais le centre ne pouvait pas rester tel qu’il était à ses débuts.

En début d’année, plusieurs aménagements ont été réalisés pour améliorer les espaces et le confort des personnes accueillies.
D’autres sont déjà prévus.
Ces changements concernent le lieu, mais aussi ma façon de le diriger.

J’ai dû revoir certaines décisions, être plus claire sur mes exigences et assumer davantage la direction que je souhaite lui donner.

Tu l’as peut-être vécu avec ta propre activité.

Lorsque ton projet se précise, il devient plus difficile d’accepter ce qui ne correspond plus à tes valeurs, à ta manière de travailler ou aux personnes que tu souhaites accompagner.

Seconde Vie Réunion porte mes choix, mes exigences et ma façon d’accueillir les professionnels qui me font confiance.

Faire grandir ce centre m’oblige aussi à revoir ma manière de le porter.
Seconde Vie Réunion évolue et moi avec lui.

https://www.secondeviereunion.com/

03/09/2026

🌿 Prendre soin de soi, c’est aussi apprendre à écouter son rythme.

Parfois, cela commence par des choses toutes simples :
📖 Écrire quelques lignes dans un carnet pour mettre des mots sur son ressenti.
🚶‍♀️ Marcher pour prendre l’air et bouger.
🧘‍♀️ S’étirer quelques minutes.
🤍 S’accorder un moment calme, sans rien avoir à faire.

🌿 Et pourquoi pas s’offrir une séance de réflexologie pour prolonger cette parenthèse ?

Ces petits moments peuvent nous aider à remettre davantage d’écoute et de douceur dans notre quotidien.

C’est justement le thème de mon dernier article :
« Le cycle féminin et le bien-être : pourquoi apprendre à écouter son rythme ? »

Un article pour réfléchir à notre rythme, à nos habitudes et à la façon dont nous pouvons mieux nous accorder du temps.

👉 Je vous invite à le découvrir sur le blog 👉 www.reunisey.com/blog

Et si vous ressentez l’envie de vous offrir une véritable pause pour vous, les séances de réflexologie sont là aussi pour ça. 🌿

📅 Envie de réserver votre séance ? Contactez-moi pour prendre rendez-vous 👉www.reunisey.com/rendez-vous

🌸 Cycle féminin et bien-être : pourquoi apprendre à écouter son rythme ?Nous avons parfois l’impression de devoir être t...
30/08/2026

🌸 Cycle féminin et bien-être : pourquoi apprendre à écouter son rythme ?

Nous avons parfois l’impression de devoir être toujours aussi disponibles, aussi actives et aussi performantes, quelle que soit la période du mois.

Mais chaque femme est différente et peut ressentir des variations dans son énergie, son envie de bouger ou son besoin de calme.

Écouter son rythme ne signifie pas tout changer en fonction de son cycle.

C’est simplement apprendre à observer ce qui nous convient, et adapter certaines habitudes lorsque c’est possible. 🌿

Dans mon nouvel article, je vous propose quelques pistes simples pour mieux vous écouter au quotidien : observation, sommeil, mouvement, moments pour soi et place de la réflexologie comme parenthèse de détente.

👉 Retrouvez l’article sur le blog 👉 www.reunisey.com/blog/article-2026-08-26

Et vous, êtes-vous attentive aux variations de votre rythme au fil du mois ?

Adresse

466 Chemin Badamier
Saint-Pierre
97410

Téléphone

+262692768709

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