Nicușor Ploșniță, terapeut

07/09/2026

Creier tânăr la orice vârstă - https://mailchi.mp/sanatateperfecta/creier-tanar-6429211

06/09/2026

06/09/2026

Creier tânăr la orice vârstă - 📢 👉 Rezervă-ți gratuit locul ACUM: https://sanatateperfecta.ro/inregistrare

06/09/2026

🧠✨ POȚI AVEA UN CREIER „TÂNĂR” LA ORICE VÂRSTĂ?

Memoria, concentrarea, energia mentală și claritatea nu țin doar de vârstă. Stilul de viață, somnul, mișcarea și alimentația pot conta enorm pentru sănătatea creierului.

📅 Luni, 7 septembrie 2026
⏰ Ora 19:00
🌐 ONLINE • LIVE • GRATUIT
📲 Simultan pe Facebook • TikTok • YouTube

🎙️ Prezintă: Nicușor Ploșniță, terapeut

Tema serii:

🧠 „CREIER DE TINEREȚE LA ORICE VÂRSTĂ – Nutriția care reconstruiește neuronii”

Vom discuta despre:

✅ ce înseamnă neuroplasticitatea și de ce creierul se poate adapta pe tot parcursul vieții
✅ cele 7 principii de stil de viață care susțin sănătatea cerebrală
✅ cele 7 reguli de nutriție importante pentru memorie și concentrare
✅ rolul somnului, hidratării, mișcării și gestionării stresului
✅ nutrienții esențiali pentru funcționarea normală a sistemului nervos
✅ ce obiceiuri merită schimbate înainte să apară problemele

💚 Nu aștepta să uiți lucrurile importante ca să începi să ai grijă de creierul tău.

👉 Distribuie această invitație unei persoane care spune des: „Parcă nu mai am memoria de altădată…”
📢 👉 Rezervă-ți gratuit locul ACUM: https://sanatateperfecta.ro/inregistrare
💬 Scrie CREIER în comentarii dacă vrei să participi și să primești detaliile evenimentului.

📅 LUNI • 7 SEPTEMBRIE • ORA 19:00
📲 Facebook • TikTok • YouTube
🎟️ Participarea este GRATUITĂ

31/08/2026

INTESTINUL: centrul ascuns al sănătății tale! - 📢 👉 Rezervă-ți gratuit locul ACUM: https://sanatateperfecta.ro/inregistrare

31/08/2026

🔥 TE BALONEZI DES? DIGESTIA ESTE LENTĂ? TE SIMȚI FĂRĂ ENERGIE DUPĂ MASĂ?
Poate că problema nu începe acolo unde crezi. 🦠
Astăzi, 31 AUGUST 2026, de la ora 19:00, te invităm la un eveniment special:
🦠 „INTESTINUL – CENTRUL ASCUNS AL SĂNĂTĂȚII”
De ce apar balonarea, constipația, digestia dificilă și ce legătură are intestinul cu imunitatea și energia
🎙️ Prezintă: Nicușor Ploșniță – terapeut
Vei descoperi, într-un limbaj simplu și practic:
✅ de ce apare balonarea și ce factori o pot favoriza;
✅ ce se ascunde în spatele constipației și digestiei dificile;
✅ ce este microbiota intestinală și de ce contează;
✅ legătura fascinantă dintre INTESTIN – CREIER – IMUNITATE;
✅ cm poate influența alimentația echilibrul intestinal;
✅ 7 principii de stil de viață care susțin sănătatea digestivă;
✅ 7 reguli de alimentație pe care le poți aplica chiar de mâine;
✅ rolul fibrelor, probioticelor și al unor suplimente nutritive.
💥 Și poate cea mai importantă întrebare:
Câte dintre simptomele pe care le consideri „normale” sunt, de fapt, semnale pe care corpul încearcă să ți le transmită?
📅 31 AUGUST 2026
⏰ ORA 19:00
🌐 ONLINE • LIVE • GRATUIT
📲 Simultan pe FACEBOOK • TIKTOK • YOUTUBE
🔥 Nu te obișnui cu disconfortul doar pentru că îl ai de mult timp!
Vino LIVE și află ce poți schimba prin alegerile tale zilnice pentru a-ți susține digestia și starea generală de bine.
📢 👉 Rezervă-ți gratuit locul ACUM: https://sanatateperfecta.ro/inregistrare
💬 Scrie „INTESTIN” în comentarii dacă vei fi alături de noi!
📤 Distribuie această invitație unei persoane care spune des: „Mă balonez după orice mănânc!”
🦠 Înțelege-ți intestinul.
❤️ Ascultă-ți corpul.
🔥 SCHIMBAREA POATE ÎNCEPE ASTĂZI!
31 AUGUST • ORA 19:00 • LIVE • GRATUIT
Nicușor Ploșniță – terapeut
Facebook • TikTok • YouTube

29/08/2026

Soundtrack: Titanic : Bacău