Altisano Centru de recuperare medicală

11/09/2026

După 12 ședințe de tratament DAVID, postura este vizibil îmbunătățită: capul este mai bine aliniat, umerii sunt mai retrași, cifoza toracală este redusă, iar bazinul se apropie de o poziție mai neutră.

Tratamentul DAVID nu înseamnă doar exerciții, ci un program de recuperare adaptat dezechilibrelor musculare identificate la evaluare, cu progres monitorizat pe parcurs.

Atunci când musculatura care susține coloana devine mai puternică și mai echilibrată, postura se poate schimba semnificativ. ✨

📍 Dacă ai dureri de spate, postură incorectă sau simți că stai tot mai „cocoșat”, primul pas este o evaluare.

Programează-te la evaluarea DAVID și află exact ce zone au nevoie de recuperare.

Rezultatele pot varia de la o persoană la alta, în funcție de particularitățile fiecărui caz.

📍 Vivo mall etaj 2 Baia Mare
📞 0779 202 128

10/09/2026

Durerea de spate revine după ce părea că a trecut?
Uneori, calmarea durerii nu este suficientă dacă musculatura care susține coloana rămâne slăbită sau dezechilibrată.

Prin evaluarea DAVID, putem măsura obiectiv musculatura coloanei și identifica zonele care au nevoie de mai multă atenție. În funcție de rezultat, construim un program personalizat de recuperare și întărire musculară.

Cu ajutorul tratamentului DAVID lucrăm progresiv pentru:

întărirea musculaturii care susține coloana;
corectarea dezechilibrelor musculare;
îmbunătățirea mobilității și controlului mișcării;
reducerea riscului ca durerea să reapară din cauza slăbiciunii musculare.

Nu aștepta următorul episod de durere ca să începi să ai grijă de spatele tău.

📞 Programează-ți evaluarea DAVID➡️0779202128
📍 Altisano – VIVO Mall, Baia Mare
Evaluare DAVID: 250 lei

10/09/2026

Și kinetoterapeuții au grijă de propriul corp prin mișcare. 💙

Colega noastră, kinetoterapeut, lucrează exerciții de echilibru pentru propria sănătate, pentru control, stabilitate și o musculatură care răspunde mai bine în mișcare.

Pentru că echilibrul nu este important doar în recuperare. Este important în viața de zi cu zi, în prevenție și în menținerea unui corp activ și sigur.

Uneori, cele mai simple exerciții pot face o diferență mare atunci când sunt făcute corect și constant. 👣

09/09/2026

Ai dureri care persistă sau revin și nu știi care este următorul pas în recuperare? 🌿

O consultație de specialitate poate ajuta la evaluarea corectă a problemei și stabilirea unui plan de recuperare potrivit nevoilor tale.

👩‍⚕️ Dr. Nița Negru
Medic primar în Recuperare, Medicină Fizică și Balneologie

📅 15.09 • 22.09 • 29.09
🕑 Începând cu ora 14:00

📞 Pentru programări: 0779 202 128

📍Vivo mall etaj 2 Baia Mare

Începe recuperarea cu o evaluare medicală corectă. 💙

09/09/2026

Începe-ți ziua având grijă de tine! 💙

Programează-ți ședințele dimineața și continuă-ți recuperarea la un preț mai avantajos.

În intervalul 08:00–12:00, beneficiezi de 10% reducere la abonamentele de:

• fizioterapie
• kinetoterapie
• tratament DAVID

Mai multă grijă pentru sănătatea ta, cu un beneficiu în plus pentru bugetul tău.

📩 Scrie-ne sau sună 📞 0779 202 128 pentru programare și alege abonamentul potrivit nevoilor tale.

📍Vivo mall Baia Mare etaj 2

08/09/2026

Durerea lombară îți afectează ziua din nou și din nou?
Când durerea revine, nu este suficient doar să o calmezi pe moment. Important este să afli de ce apare și ce trebuie făcut corect.

Prin evaluarea musculaturii care susține coloana, putem identifica mai precis zonele slăbite sau dezechilibrele care pot întreține durerea.

Beneficiul?
Un plan de recuperare mai bine direcționat, adaptat exact nevoilor tale, pentru:
✔️ mai puțină durere
✔️ mai multă stabilitate
✔️ mai multă mobilitate
✔️ mai multă încredere în mișcare

Nu trata doar efectul. Descoperă cauza.
Programează o evaluare!

📞 0779 202 128
📍 Strada Victoriei 73, Baia Mare – VIVO Mall, etaj 2

07/09/2026

Un nou an școlar vine cu emoții, descoperiri și multe momente frumoase. 📚✨

Echipa Altisano le urează tuturor copiilor mult succes, încredere și cât mai multe reușite în noul an școlar! 💙

Odată cu întoarcerea la școală, este important să acordăm atenție și modului în care este purtat ghiozdanul. 🎒 Un ghiozdan prea greu, purtat pe un singur umăr sau poziționat incorect poate favoriza apariția durerilor de spate, a tensiunilor musculare și a unei posturi deficitare.

✅ Ghiozdanul ar trebui purtat pe ambii umeri, cu bretelele ajustate corect, astfel încât să stea cât mai aproape de spate.
✅ Greutatea lui trebuie menținută la un nivel rezonabil, evitând lucrurile inutile.
✅ Este important să urmărim postura copilului și orice semn de disconfort la nivelul spatelui, umerilor sau gâtului.

Obiceiurile corecte formate de mici contribuie la un spate sănătos pe termen lung.

Mult succes în noul an școlar! 🌟

04/09/2026

🎒 Începe școala, iar fiecare pas contează.

În perioada de creștere, felul în care copilul calcă poate influența echilibrul, confortul la mers și postura generală.

Odată cu începerea școlii, cei mici petrec mai mult timp în picioare, merg mai mult și poartă zilnic ghiozdanul. Tocmai de aceea, este important să acordăm atenție din timp modului în care calcă. 👣

Talonetele personalizate, atunci când sunt recomandate în urma unei evaluări, pot ajuta la:
• susținerea corectă a piciorului;
• distribuirea mai echilibrată a presiunii;
• creșterea confortului pe parcursul zilei;
• susținerea stabilității și a unui mers mai echilibrat;
• reducerea suprasolicitării anumitor zone.

💙Pentru că grija pentru postura copilului începe de la bază — cu fiecare pas.

📍 Programează o evaluare podometrică la Altisano
📞 0779 202 128

03/09/2026

02/09/2026

Back to school 🎒

Odată cu începerea școlii, copiii petrec mai mult timp în picioare, merg mai mult și poartă zilnic ghiozdanul. De aceea, este important să fim atenți și la modul în care calcă.

Pronația, distribuția inegală a presiunii sau un sprijin incorect pot influența confortul la mers și postura copilului.

La Altisano realizăm evaluarea podometrică începând cu vârsta de 5 ani, iar atunci când este nevoie, talonetele sunt realizate personalizat, în funcție de particularitățile fiecărui copil.

Un pas corect poate face diferența. 💙

📍 Vivo mall etaj 2 Baia Mare
Altisano – Centru de recuperare medicală

📞 Programări: 0779 202 128

Sănătatea ta, prioritatea noastră!
Fizioterapie | Kinetoterapie | Tratament DAVID | EMS | Masaj | Aerobic | Pilates | Yoga