Re.live therapy

05/05/2026

Open minded, fugi pe blog și citește articolul nou🫶🏼
•
•

27/04/2026

Te invit într-un parcurs de 10 întâlniri prin scris, terapie narativă și explorare simbolică.

Acest program s-a născut din dorința de a crea un spațiu în care să te poți opri, asculta și întâlni mai profund cu poveștile care ți-au modelat identitatea, alegerile și felul în care trăiești. Prin scris, reflecție ghidată și lucru cu simboluri, te voi însoți să explorezi convingerile, sensurile și narațiunile care s-au așezat în tine de-a lungul timpului.

De multe ori, poveștile după care ne trăim viața nu sunt în întregime ale noastre. Unele vin din familie, din relații, din cultură, din experiențe dureroase sau din modurile în care am învățat să ne protejăm. În acest program, vom privi cu blândețe aceste povești, vom deconstrui ceea ce nu îți mai servește și vom face loc unei relații mai autentice cu propria voce, cu libertatea ta și cu puterea ta de a alege.

Pe parcursul celor 10 întâlniri săptămânale, vom lucra cu scrisul ca instrument de clarificare, expresie și transformare. Te voi ghida prin exerciții de scriere, întrebări inspirate din terapia narativă, explorare simbolică și momente de reflecție care să te ajute să înțelegi mai bine ce te-a format, ce te limitează și ce vrei să rescrii.

Nu este nevoie să ai experiență în scris. E suficient să vii cu deschidere, curiozitate și disponibilitatea de a te întâlni sincer pe pagină.

✨Detalii pe site www.relive-therapy.com

22/04/2026

Uneori confundăm autenticitatea cu exprimarea nefiltrată a emoției.

Dar adevărul spus fără conștiență, fără dozaj și fără grijă față de impact nu devine automat matur doar pentru că este sincer.

Există o diferență importantă între a spune ce simți și a ști cm să spui ce simți.

Iar această diferență spune mult despre prezență, reglaj emoțional și responsabilitate relațională.

Autenticitatea adecvată nu înseamnă să te cenzurezi.
Înseamnă să rămâi sincer fără să pierzi relația, contextul și omul din fața ta.

16/04/2026

Citește articolul pe relive-therapy.com/blog
•
•

15/04/2026

08/04/2026

Real work not positive thinking❤️‍🩹

07/04/2026

Let’s talk about the things that matter❤️

🫢Workshopul live la Cluj-Napoca în data de 16 mai.

O să aprofundăm acest subiect care din păcate este prea puțin prezent în terapie și societate.

Cum ne afectează relația cu noi, cu corpul nostru, cu puterea noastră? Cum ducem cu noi mai departe în relațiile de cuplu imaginea “absenței”?

Hai cu noi la workshop 🌱

Detalii pe site https://relive-therapy.com/workshops

06/04/2026

🫢Workshopul live la Cluj-Napoca în data de 16 mai.

O să aprofundăm acest subiect care din păcate este prea puțin prezent în terapie și societate.

Cum ne afectează relația cu noi, cu corpul nostru, cu puterea noastră? Cum ducem cu noi mai departe în relațiile de cuplu imaginea “absenței”?

Hai cu noi la workshop 🌱

Detalii pe site https://relive-therapy.com/workshops

31/03/2026

Woww, ce workshop❤️‍🩹

A fost intens, plin de “aha” și de împărtășiri.

Postarea este inspirată de toate “Fiicelele” din workshop🙏🏻🙏🏻🙏🏻

You are amazing❤️

25/03/2026

În campurile noastre, mâncarea nu este despre foame.
Este despre întoarcere.

Întoarcere în corp.
Întoarcere în ritm.
Întoarcere unii către alții.

Gătim împreună nu pentru că „trebuie”.
Ci pentru că prepararea hranei devine un spațiu sacru în care ne vedem cu adevărat.

În tăierea legumelor încetinim.
În amestecul aromelor învățăm să avem răbdare.
În aburul care se ridică din oale, se ridică și povești nerostite.

Aici, mâncarea devine combustibil pentru transformare.
Hrănește nu doar pașii pe poteci sau energia din jocuri,
ci și curajul de a simți.
De a deschide.
De a alege altfel.

Pentru că felul în care ne purtăm grija prin mâncare este o oglindă a felului în care ne purtăm grija în viață.

Când alegem ingrediente vii, timp, prezență și simplitate…
începem să ne reînvățăm valoarea.
Să ne oferim blândețe.
Să ne dăm voie să primim.

Iar când gătim pentru ceilalți, se întâmplă ceva aproape magic.
Se dizolvă distanțele.
Se înmoaie măștile.
Se naște tribul.

Mesele noastre nu sunt doar mese.
Sunt spații de integrare.
De respirație.
De adevăr.

✨ Și poate cea mai tăcută transformare este aceasta:
pleci din camp nu doar hrănit.
Pleci știind cm să te hrănești.

Cu prezență.
Cu sens.
Cu viață.

📸 .cinemotion
🏡

Povești moștenite, vieți alese camp
•
•