Dr. Oana Toma

28/05/2026

20/05/2026

15/04/2026

✨ Când energia scade constant, chiar și în absența unui efort real, corpul transmite un semnal care merită înțeles.

Amețeala, senzația de slăbiciune sau palpitațiile pot avea explicații medicale clare, din sfera neurologică sau cardiologică.

La Marymed, ai la dispoziție consultații pentru:

👩‍⚕️ Evaluare neurologică: Dr. Oana Toma
❤️ Evaluare cardiologică: Dr. Păștean Sorin sau Dr. Meșter Petru

🤍 Îngrijirea potrivită începe atunci când înțelegi ce se întâmplă cu tine.

Cere o programare: 📲 0742 212 875
_________
𝐌𝐀𝐑𝐘𝐌𝐄𝐃
𝐶𝑙𝑖𝑛𝑖𝑐𝑎̆ 𝑀𝑒𝑑𝑖𝑐𝑎𝑙𝑎̆ 𝐵𝑖𝑠𝑡𝑟𝑖𝑡̦𝑎
📍Str. Someșului, Nr. 3
📲 0742 212 875

Marymed Bistrita │ Clinica medicală Bistrița │ Medici Bistrița │ Control medical │ Medic cardiolog Bistrița │ Medic Neurolog Bistrița

20/03/2026

18/03/2026

🧠 Cititul = sală de fitness pentru creier

Creierul nostru are nevoie de „antrenament”, la fel ca un mușchi. Activități precum cititul, învățarea sau descoperirea de lucruri noi stimulează conexiunile dintre neuroni și contribuie la menținerea memoriei și a atenției.
Acest lucru este posibil datorită neuroplasticității — capacitatea creierului de a se adapta și de a-și modifica structura în funcție de experiențele noastre. Cu fiecare lucru nou învățat, creierul formează noi conexiuni neuronale.
În neuroștiințe există și conceptul de „rezervă cognitivă”, care arată că un creier activ devine mai rezistent în timp. Cu alte cuvinte, cu cât citești și înveți mai mult, cu atât îți ajuți creierul să funcționeze mai eficient. Studiile sugerează că implicarea constantă în activități intelectuale poate fi asociată cu o scădere semnificativă a riscului de declin cognitiv.
Pentru elevi, asta înseamnă ceva simplu:
📚 fiecare pagină citită = un antrenament pentru creier

💡 Chiar și 10–15 minute de citit pe zi pot face diferența.

📌 Postare realizată în cadrul Săptămânii Creierului – Brain Awareness Week.