Cabinet Medicină Fizică Sfântul Pantelimon

04/06/2026

Te recunoști în una dintre situațiile de mai jos?

✔️ Ai dureri de gât după câteva ore la calculator.

✔️ Simți tensiune în umeri și între omoplați.

✔️ Ai dureri de cap care pornesc din zona cefei.

✔️ Simți nevoia să îți „troznești” frecvent gâtul.

Aceste simptome pot apărea din cauza posturii incorecte și a suprasolicitării coloanei cervicale.

O evaluare de specialitate poate identifica cauza și poate preveni agravarea problemei.

📍 Cabinet Medicină Fizică Sfântul Pantelimon

📞 Programează-te pentru o evaluare: 0752973604

💬 Spune-ne în comentarii: câte ore petreci zilnic la calculator sau pe telefon?

31/05/2026

Terapia Schroth – exerciții personalizate pentru scolioză și postură

La Cabinetul de Medicină Fizică Sfântul Pantelimon, folosim terapia Schroth pentru a sprijini corectarea posturii, reducerea disconfortului și îmbunătățirea controlului corporal.

Pentru evaluare și programări, ne puteți contacta în privat sau telefonic.

29/04/2026

Pe 27 aprilie am susținut workshopul „Start în kinetoterapie: pași, resurse și provocări”

Un eveniment dedicat studenților de la Universitatea Ștefan cel Mare din Suceava, în care am adus în prim-plan o temă despre care se vorbește prea puțin în facultate:
👉 cm îți construiești propriul drum profesional.

Am discutat deschis despre începuturi reale — nu perfecte:
✔ pașii pentru deschiderea unui cabinet
✔ provocările și greșelile frecvente
✔ cm îți găsești primii pacienți
✔ rolul promovării în dezvoltarea unui cabinet

Alături de invitați din domeniu, am încercat să oferim nu doar informații, ci și claritate și curaj pentru următorul pas.

Mulțumesc tuturor celor implicați pentru deschidere și încredere 🙏

✨ Cred că avem nevoie de mai multă educație practică, mai multă ghidare și mai mult curaj în începuturi.

24/04/2026

Start în kinetoterapie: pași, resurse și provocări

Ești student la kinetoterapie și te gândești la propriul tău cabinet?
Te invităm la un workshop dedicat ție, unde vei afla pașii reali de început, ce ai nevoie cu adevărat și cm îți găsești primii pacienți.

Alături de invitați speciali: kinetoterapeuți cu experiență și un specialist în publicitate.
Vei descoperi informații aplicate și exemple din practică.

📍 Universitatea „Ștefan cel Mare” Suceava – Sala A114
📅 27 aprilie 2026
🎯 Dedicat studenților la kinetoterapie

Vă așteptăm!

14/04/2026

🦴 Scolioza idiopatică – ce trebuie să știm?

Scolioza idiopatică este o deformare a coloanei vertebrale care apare cel mai frecvent la copii și adolescenți, mai ales în perioadele de creștere rapidă. Cauza exactă nu este cunoscută, dar depistarea timpurie este esențială!

🔍 Semne la care să fii atent:
✔️ umeri inegali
✔️ omoplați asimetrici
✔️ talie inegală
✔️ un șold mai ridicat

🏥 Ce poți face?
Evaluarea precoce și kinetoterapia pot încetini sau chiar opri evoluția scoliozei.

🤸 Kinetoterapia ajută la:
• corectarea posturii
• întărirea musculaturii
• îmbunătățirea respirației

📢 La Cabinet Medicina Fizică Sfântul Pantelimon, oferim evaluare și programe personalizate pentru copii și adolescenți.

📞 Programează o evaluare și ai grijă de sănătatea coloanei copilului tău!

07/04/2026

La Cabinet Medicina Fizică Sfântul Pantelimon, grija pentru sănătatea ta este prioritatea noastră 🤍

Programele de recuperare sunt adaptate fiecărui pacient

Fie că te confrunți cu dureri de spate, afecțiuni musculare sau ai nevoie de recuperare după o accidentare, suntem aici să te ajutăm să revii la o viață activă și fără durere.

📍 Te așteptăm cu drag!
📞 Progrări: 0752973604

30/03/2026

Mișcarea este una dintre cele mai simple și eficiente forme de prevenție și tratament pentru sănătatea noastră 💚

Activitatea fizică regulată contribuie la:
✔️ menținerea mobilității articulare
✔️ reducerea durerilor de spate și musculare
✔️ îmbunătățirea circulației sanguine
✔️ creșterea tonusului muscular
✔️ reducerea stresului și îmbunătățirea stării emoționale

Chiar și 30 de minute de mișcare zilnică pot face diferența: mers, exerciții ușoare, stretching sau programe adaptate nevoilor fiecăruia 🧘‍♀️🚶‍♂️

La Cabinet Medicină Fizică Sfântul Pantelimon, fiecare pacient beneficiază de evaluare și recomandări personalizate, pentru ca recuperarea și menținerea sănătății să fie făcute corect, în siguranță și cu rezultate reale.

Sănătatea se construiește zi de zi, prin pași mici.

Programări: 0752973604

Locație: loc. Botoșana, județul Suceava

26/03/2026

25/02/2026

Știați că Dry Needling poate reduce durerea musculară chiar după prima ședință?

Tehnica folosește ace foarte fine introduse în punctele trigger (zone tensionate din mușchi) pentru a relaxa contractura și a reduce durerea.

Este utilă în:
✔ dureri cervicale
✔ lombalgii
✔ contracturi musculare
✔ tendinite

Dacă ai dureri persistente, evaluarea corectă este primul pas.

📞 Programări: 0752973604

02/01/2026

🔹 Caz clinic – Recuperare funcțională mână 🔹

Pacient cu traumatism complex la nivelul mâinii, în urma unui accident sever:
✔️ multiple fracturi
✔️ mușcături de câine
✔️ leziuni extinse de părți moi
✔️ secțiuni tendinoase
✔️ intervenții de chirurgie plastică
✔️ stabilizare cu broșe/ cuie pentru menținerea poziției degetului

👉 Prognosticul inițial a fost rezervat din punct de vedere funcțional.

După tratamentul chirurgical, pacientul a urmat un program individualizat de recuperare medicală, axat pe:
• mobilizare progresivă
• recuperarea mobilității articulare
• reeducare funcțională
• controlul durerii și al edemului
• redobândirea funcției de prindere

📈 Rezultat:
După finalizarea recuperării, pacientul reușește să îndoaie degetul afectat, cu reluarea parțială a funcției mâinii – un progres semnificativ raportat la gravitatea inițială a leziunilor.