Health Lab

Home
Romania
Brasov
Health Lab

Genetica • Ginecologie • Endocrinologie • Cardiologie • Nutritie • Menopauza • Andropauza Au urmat 8 luni de cursuri cu traineri internaționali si naționali.

De la contabil la dermopigmentist! Întotdeauna am fost pasionată de estetică si design, am cochetat de-a lungul timpului cu aceste domenii și anul trecut, la 40 de ani, am hotarat că e momentul să fac ceva serios în acest sens. Fiind si make-up artist de 8 ani, mi-am dorit sa rămân în acest domeniu și am ales să mă specializez în machiajul semipermanent( tatuajul cosmetic). Nu mi-am dorit să luc

rez pâna nu stăpânesc în totalitate acest domeniu. In decursul celor 8 luni am exersat zilnic minim o ora si acum ma declar mulțumită și pot să împărtășesc cu voi lucrările mele. Chiar daca sunt în salon și lucrez nu lipsește o zi fără să exersez și pe piele artificială. Cred cu tărie in exersarea pe pielea artificială, pentru mine e și o metoda de relaxare. Am grijă de fiecare mic detaliu cu un mare simț al esteticii și al preciziei. În aceasta profesie, abilitatea de a sublinia punctele forte ale clientei este foarte importantă pentru a scoate în evidență frumusețea naturală, care este foarte adesea asociată cu încrederea în sine. Încerc să le fac pe fiecare dintre ele să se simtă speciale și frumoase. Voi continua sa îmi aprofundez constant cunoștințele, perfecționându-mi calificările prin participarea la numeroase training-uri, workshop-uri și conferințe naționale și internaționale. Vreau să închei prin a mulțumi: Mădălinei Dinu că mi-a dat încrederea de care aveam nevoie. Este unul din trainerii cei mai buni de la noi. Informațiile pe care le oferă sunt complete și este un bun mentor. Paulinei Osinkovska pentru că ea este cea care m-a fascinat și datorită ei mi-am dorit să intru în acestă industrie. Cand o sa fiu mare ca ea vreau sa ajung!

31/08/2026

❤️ Te simti bine. Dar stii cm sta inima ta?

Bolile cardiovasculare sunt principala cauza de deces la nivel mondial. Iar una dintre probleme este ca unii dintre cei mai importanti factori de risc pot evolua mult timp fara simptome evidente.

Hipertensiunea arteriala, colesterolul crescut, diabetul, fumatul, sedentarismul sau excesul ponderal pot creste riscul cardiovascular chiar si atunci cand aparent „nu te doare nimic”.

De aceea, preventia nu ar trebui sa inceapa odata cu primul simptom.

Un consult cardiologic preventiv, impreuna cu evaluarea tensiunii arteriale, a profilului lipidic, glicemiei si, atunci cand este indicat, ECG sau alte investigatii, poate ajuta la identificarea din timp a factorilor de risc.

Iar pentru femei, preventia cardiovasculara devine cu atat mai importanta odata cu tranzitia spre menopauza, cand modificarile hormonale, metabolice si ale compozitiei corporale pot influenta profilul de risc.

❤️ Nu astepta ca inima sa-ti ceara ajutorul.

Mergem anual la ginecolog. Facem analize. Ne verificam dintii. Ne ducem masina la revizie.

De ce am astepta sa apara o problema ca sa ne verificam inima?

Preventia nu inseamna sa cauti o boala.
Inseamna sa faci tot ce poti pentru a o preveni.

📍 Programeaza o evaluare cardiologica preventiva 👉 healthlab.ro

Ai o singura inima. Ai grija de ea.

30/08/2026

Sarea iodata este frecvent pusa sub semnul intrebarii atunci cand vorbim despre sanatatea tiroidei. Dar ar trebui, de fapt, sa o evitam?

Iodul este esential pentru sinteza hormonilor tiroidieni, iar iodarea sarii a fost introdusa tocmai pentru prevenirea deficitului de iod si a afectiunilor asociate acestuia.

Asta nu inseamna ca trebuie sa consumam mai multa sare. Recomandarea este ca, atunci cand folosim sare in alimentatie, sa alegem sare iodata, pastrand consumul total de sare in limitele recomandate.

In reel, Dr. Andreea Barbulescu, medic specialist endocrinologie, explica de ce sarea iodata ramane importanta si care este diferenta dintre aportul necesar de iod si consumul excesiv de sare.

Tu folosesti sare iodata sau ai renuntat la ea de teama ca ar putea afecta tiroida?

www.healthlab.ro

28/08/2026

D**a 40 de ani, obiectivul nu ar trebui sa fie doar sa slabim. Ar trebui sa ne preocupe si cat de multa masa musculara reusim sa pastram.

Muschiul nu inseamna doar forta sau aspect fizic. Este un tesut metabolic activ, implicat in utilizarea glucozei, sensibilitatea la insulina, metabolism, sanatatea osoasa si comunicarea cu alte organe prin substante numite miokine.

Odata cu inaintarea in varsta, pierderea masei musculare poate favoriza scaderea fortei si a capacitatii functionale si se asociaza cu un risc metabolic mai mare.

De aceea, d**a 40 de ani, miscarea si in special exercitiile de forta devin o investitie in sanatatea de peste 10, 20 sau 30 de ani.

Nu ne antrenam doar pentru cm aratam astazi.
Ne construim rezerva functionala pentru anii care urmeaza.

🎥 Dr. Diana Burlus explica in acest reel de ce masa musculara este unul dintre pilonii longevitatii.

Tu faci antrenamente de forta?

www.healthlab.ro

25/08/2026

Analizele normale nu inseamna intotdeauna ca evaluarea s-a incheiat.

Un rezultat trebuie interpretat in context: varsta, simptomele, istoricul medical, ciclul menstrual, medicatia, stilul de viata si etapa hormonala in care te afli. Mai ales in perimenopauza, simptomele si modificarile ciclului pot avea o importanta clinica pe care o singura valoare de laborator nu o surprinde intotdeauna.

La HEALTH LAB tratam pacientul, nu doar buletinul de analize.

Pentru ca, pentru noi, calitatea actului medical nu este negociabila.

📅 Vrei sa te programezi?

Programarile se pot face:
🌐 online, pe healthlab.ro
📞 telefonic, la 0774 008 195

Te asteptam la HEALTH LAB! 🤍

23/08/2026

Putem influenta varsta la care intram la menopauza?

Nu putem alege momentul menopauzei. Si, cel putin deocamdata, medicina nu ne poate promite ca o poate amana.

Stim insa mult mai multe despre de ce ovarele imbatranesc diferit de la o femeie la alta.

Unul dintre cele mai importante studii genetice asupra imbatranirii ovariene, publicat in Nature, a analizat date de la aproximativ 200.000 de femei si a identificat 290 de determinanti genetici asociati cu varsta menopauzei naturale.

Genetica are, asadar, un rol important. Dar nu este intreaga poveste.

Varsta afecteaza progresiv atat numarul, cat si calitatea ovocitelor, iar cercetarea incearca sa inteleaga mecanismele implicate in imbatranirea ovariana: repararea ADN-ului, functia mitocondriala, stresul oxidativ si alte procese celulare.

Ce putem face astazi?

Nu putem opri ceasul biologic al ovarului, dar putem interveni asupra sanatatii femeii pe termen lung: nutritie adecvata, activitate fizica, somn, controlul factorilor de risc cardiovascular si metabolic si evaluare medicala individualizata.

Iar atunci cand exista indicatie si nu exista contraindicatii, terapia hormonala de menopauza poate compensa o parte dintre consecintele pierderii estrogenului, fiind cea mai eficienta terapie pentru simptomele vasomotorii si avand un rol demonstrat in prevenirea pierderii osoase si a fracturilor.

Important: terapia hormonala nu intinereste ovarul si nu amana menopauza, dar ne poate ajuta sa gestionam efectele deficitului hormonal d**a instalarea tranzitiei menopauzale.

Poate ca intrebarea viitorului nu va mai fi doar:
“Cand voi intra la menopauza?”

ci si:
“Cum pot ajunge la menopauza cu o stare de sanatate cat mai buna si cm imi protejez sanatatea pentru urmatorii 30-40 de ani?”

📚 Surse: Ruth KS et al., Nature, 2021; NAMS Hormone Therapy Position Statement, Menopause, 2022; literatura actuala privind mecanismele imbatranirii ovariene.

20/08/2026

7 semne ale perimenopauzei pe care multe femei nu le recunosc la timp.

Perimenopauza nu incepe neaparat cu bufeuri. Uneori incepe cu schimbari aparent fara legatura intre ele, pe care ajungi sa le pui pe seama stresului, oboselii sau varstei.

In acest Reel vorbim despre 7 semne care pot aparea in perimenopauza si pe care merita sa le cunosti.

Poate vei recunoaste unul. Poate mai multe. Important este sa stii ca perimenopauza poate incepe cu ani inainte de ultima menstruatie si ca simptomele pot fi foarte diferite de la o femeie la alta.

▶️ Urmareste clipul pana la final si vezi cate dintre cele 7 semne iti sunt familiare.

🤍 Da FOLLOW paginii HEALTH LAB. Vorbim despre perimenopauza si menopauza clar, fara mituri si cu informatii medicale care te ajuta sa intelegi mai bine ce se intampla cu organismul tau.

Trimite acest Reel unei femei care ar trebui sa stie aceste lucruri.

19/08/2026

Te simti bine? Asta nu inseamna neaparat ca inima ta este bine.

Bolile cardiovasculare se pot dezvolta ani de zile fara simptome evidente. Uneori, primul semn poate fi un infarct, un AVC sau un eveniment cardiac sever.

De aceea, preventia cardiovasculara nu ar trebui sa inceapa atunci cand apare durerea in piept, ci atunci cand te simti bine.

Tensiunea arteriala, colesterolul, glicemia, fumatul, greutatea, sedentarismul si istoricul familial sunt doar cativa dintre factorii care trebuie evaluati inainte sa apara problemele.

Un consult cardiologic preventiv poate identifica din timp riscurile si poate stabili ce investigatii sunt cu adevarat necesare pentru fiecare persoana.

Nu astepta simptomele pentru a-ti verifica inima.

Programari:
📞0774.008.195
www.healthlab.ro

17/08/2026

Un nou pas spre medicina personalizata. 🧬

Suntem bucurosi sa anuntam ca Dr. Ana Sirghii, medic specialist in Genetica Medicala, doctorand si cercetator, se alatura echipei HEALTH LAB. 🤍

Odata cu venirea sa, introducem in cadrul clinicii Genetica Medicala si Nutrigenetica, doua domenii care completeaza firesc abordarea noastra orientata spre preventie si evaluarea individuala a fiecarui pacient.

Dr. Ana Sirghii are expertiza in oncogenetica, medicina preventiva si personalizata, nutrigenetica, genetica reproductiva si interpretarea investigatiilor genetice complexe.

Pentru ca uneori istoricul medical ne spune ce s-a intamplat pana acum.

Genetica ne poate ajuta sa intelegem mai bine ce riscuri merita evaluate pentru viitor.

De la identificarea unor posibile predispozitii ereditare pentru anumite forme de cancer, pana la evaluarea genetica in infertilitate sau interpretarea unor teste genetice deja efectuate, consultatia de genetica medicala poate aduce informatii importante pentru deciziile medicale ulterioare.

Iar prin nutrigenetica, anumite particularitati genetice pot fi analizate in relatie cu nutritia, metabolismul si stilul de viata, intotdeauna integrate in contextul medical al pacientului.

Pentru HEALTH LAB, aceasta colaborare inseamna inca un pas spre medicina in care credem:

mai multa preventie, mai multa personalizare si decizii medicale bazate pe informatii relevante pentru fiecare pacient.

Bine ai venit in echipa HEALTH LAB, Dr. Ana Sirghii! 🤍

📅 In lunile septembrie si octombrie, consultatiile se desfasoara exclusiv online, in intervalul 13:00 - 16:00.

📞 Programarile se pot realizeaza telefonic 0774.008.195

www.healthlab.ro
Medicina personalizata incepe cu intelegerea fiecarui pacient.

16/08/2026

Terapia hormonala pentru menopauza si riscul de cancer de esofag si stomac. Ce arata un nou studiu?

Un studiu publicat in 2026 in JNCI: Journal of the National Cancer Institute aduce date interesante despre o posibila legatura intre terapia hormonala pentru menopauza si anumite tipuri de cancer esofagian si gastric.

Cercetatorii au analizat date din registrele nationale din 5 tari nordice: Danemarca, Finlanda, Islanda, Norvegia si Suedia, pe o perioada de 25 de ani, intre 1995 si 2020.

Studiul a inclus:

🔸 19.518 femei diagnosticate cu cancer esofago-gastric
🔸 195.094 femei fara aceste cancere, folosite ca grup de control
🔸 femei cu varsta de 45 de ani sau peste

Ce au observat cercetatorii?

Femeile care utilizasera terapie hormonala pentru menopauza au avut o probabilitate mai mica de a avea toate cele trei categorii de cancer analizate:

• adenocarcinom de esofag sau de cardia gastrica
• carcinom scuamos esofagian
• adenocarcinom gastric

Pentru primele doua categorii, diferentele observate au fost in jur de 30%, iar pentru adenocarcinomul gastric asocierea a variat in functie de nivelul expunerii la terapia hormonala. (OUP Academic⁠)

⚠️ Dar exista o precizare esentiala.

Acesta este un studiu observational de tip caz-control. Prin urmare, rezultatele arata o asociere, nu demonstreaza ca terapia hormonala este cauza reducerii riscului.

Cu alte cuvinte:

NU putem spune ca terapia hormonala previne cancerul de esofag sau stomac.

Putem spune ca, in aceasta populatie foarte mare, femeile care utilizasera terapie hormonala au prezentat o probabilitate statistic mai mica de a dezvolta aceste cancere comparativ cu femeile care nu utilizasera terapia. (OUP Academic⁠)

Este o diferenta importanta atunci cand interpretam studiile medicale.

Terapia hormonala pentru menopauza nu se prescrie pentru prevenirea acestor cancere. Indicatia trebuie stabilita individual, tinand cont de simptome, varsta, momentul instalarii menopauzei, istoricul medical si raportul dintre beneficii si riscuri.

Studiul este insa important pentru ca adauga o noua piesa la ceea ce stim despre relatia complexa dintre hormonii sexuali si sanatatea femeii pe termen lung.

📚 Studiul original:

Victoria Wocalewski et al.
Menopausal hormone therapy and risk of esophageal and gastric cancer in a multinational study.

JNCI: Journal of the National Cancer Institute, 2026.
DOI: 10.1093/jnci/djag072

Studiul poate fi consultat pe site-ul oficial Oxford Academic:

https://academic.oup.com/jnci/advance-article/doi/10.1093/jnci/djag072/8524517

In medicina, un rezultat promitator nu inseamna automat o recomandare noua. Inseamna o intrebare la care stiinta incepe sa raspunda.

www.healthlab.ro

15/08/2026

Sindromul ovarelor polichistice nu a fost niciodata doar despre ovare.

Mult timp, numele acestei afectiuni a pus accentul pe un element care nici macar nu este prezent la toate femeile diagnosticate cu SOP: aspectul polichistic al ovarelor.

In realitate, vorbim despre o afectiune endocrina si metabolica complexa, care poate implica mult mai mult decat ciclul menstrual sau fertilitatea.

Rezistenta la insulina, riscul metabolic si cardiovascular, inflamatia cronica, modificarile hormonale si tulburarile de ovulatie pot face parte din acelasi tablou.

De aceea, schimbarea modului in care privim SOP este importanta. Nu tratam doar un simptom si nu ne uitam doar la ovare. Incercam sa intelegem mecanismele care stau in spatele manifestarilor fiecarei paciente.

Iar acest lucru conteaza inclusiv pentru femeile care au simptome sugestive, dar care au ramas ani de zile fara un diagnostic clar.

SOP inseamna mai mult decat ovare. Inseamna sa privim organismul ca un intreg.

Address

Strada Carpatilor, Nr. 93, Bl. 2
Brasov

Website

http://www.healthlab.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Health Lab posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Health Lab:

Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business in Brasov?