MetaMed Centru Diabet Brașov

MetaMed Centru Diabet Brașov La MetaMed, ne dedicăm sănătății și bunăstării tale. Oferim servicii medicale complete pentru un stil de viață sănătos.

Suntem specializați în tratarea bolilor metabolice. La MetaMed, ne propunem să devenim o clinică medicală multidisciplinară de top, specializată în tratarea patologiilor metabolice și a unei game largi de afecțiuni asociate. Clinica noastră din Brașov găzduiește o echipă diversă de specialiști în Cardiologie, Oftalmologie, Neurologie, Endocrinologie, Psihiatrie, Chirurgie Vasculară, Psihologie,
Nu

triție și Homeopatie. Suntem dedicați oferirii unor servicii de sănătate integrate, punând accent pe planuri de tratament personalizate, adaptate nevoilor fiecărui pacient. Abordarea noastră combină tehnologia medicală avansată cu o îngrijire empatică, asigurându-ne că pacienții noștri primesc un suport complet pentru starea lor de bine
generală.

De ce pofta de dulce și căderea de energie apar împreună?Nu e întâmplător. E glicemia.Când mănânci ceva bogat în zahăr s...
11/09/2026

De ce pofta de dulce și căderea de energie apar împreună?

Nu e întâmplător. E glicemia.

Când mănânci ceva bogat în zahăr sau carbohidrați rafinați, glicemia urcă rapid. Corpul răspunde cu insulină. Insulina coboară glicemia, uneori prea jos. Și atunci apare pofta de dulce din nou, oboseala, lipsa de concentrare.

E un ciclu. Nu o slăbiciune.

Înțelegerea lui e primul pas spre a-l opri.

Salvează postarea ca să revii la ea.

10/09/2026

Când e momentul să mergi cu copilul la medic pentru alimentație?

Dr. Levente Pénzes, medic diabetolog și specialist în nutriție și boli metabolice, spune că există două semne pe care părinții le trec adesea cu vederea.

Primul. Pofta excesivă de dulce. Nu pofta obișnuită a unui copil. Ci cravingul insistent, repetat, care nu dispare. Poate fi un semn timpuriu de rezistență la insulină.

Al doilea. Vărsăturile frecvente seara. Dacă copilul vomită des după cină, cel mai probabil mănâncă prea mult la masa de seară. Corpul lui îi spune clar că ceva nu e în regulă.

Niciunul dintre ele nu înseamnă automat o problemă gravă. Dar ambele merită o conversație cu un medic, nu o căutare pe internet.

Salvează postarea dacă ai un copil și vrei să revii la ea.

Te trezești obosită. Iar după prânz simți că ai putea adormi la birou.Ai pus-o pe seama stresului. Pe seama vârstei. Pe ...
09/09/2026

Te trezești obosită. Iar după prânz simți că ai putea adormi la birou.

Ai pus-o pe seama stresului. Pe seama vârstei. Pe seama unui program prea încărcat.

Dar corpul tău încearcă să îți spună ceva de mult timp.

Oboseala după masă, pofta de dulce la ore fixe, concentrarea care scade brusc la mijlocul zilei. Sunt semne pe care le-am normalizat fără să le întrebăm de unde vin.

Uneori răspunsul e mai simplu decât crezi. Și mai important decât îl tratezi.

Ți s-a întâmplat și ție? Comentează DA.

08/09/2026

Când ați mâncat ultima dată împreună, fără telefon și fără televizor?

Andreea Voicu, psiholog la MetaMed, spune că nu e nevoie de schimbări mari. E nevoie de schimbări treptate și perseverente.

Și începe cu ceva simplu. O masă pe zi împreună. De preferat cina.

Fără ecrane. Fără grabă. Doar o conversație despre cm a fost ziua fiecăruia.

Pare mic. Dar nu e.

Când un copil îl aude pe părinte spunând "am avut o zi grea și mă simt copleșit", învață ceva fără să i se predea nimic. Că emoțiile au nume. Că e normal să le simți. Că există și altceva în afară de zahăr și ecrane ca să te liniștești.

Copiii nu învață din ce le spunem. Învață din ce văd că facem.

Comentează DA dacă reușești măcar o dată pe săptămână masa fără telefon.

Ai pus ceva în ghiozdanul lui azi dimineață?Septembrie înseamnă program nou, orar nou, ore lungi de concentrare. Creieru...
07/09/2026

Ai pus ceva în ghiozdanul lui azi dimineață?

Septembrie înseamnă program nou, orar nou, ore lungi de concentrare. Creierul unui copil la școală are nevoie de combustibil stabil. Nu de unul care îl ridică brusc și îl lasă jos la ora 10.

Dr. Levente Pénzes, medic diabetolog și specialist în nutriție și boli metabolice, vede în cabinet tot mai mulți copii cu exces ponderar și energie instabilă. Unul dintre motive e ce găsim în ghiozdan.

De evitat:
Dulciurile. Sucurile. Băuturile carbogazoase. Nu conțin fibre, ridică glicemia rapid și lasă copilul obosit și agitat după o oră.

Ce face diferența:
Pâine integrală de calitate. Lactate. Un fruct întreg, nu suc. Un mic dejun cu proteină care îl ține concentrat ore întregi.

Nu e complicat. E doar diferit față de ce am normalizat în grabă dimineața.

01/09/2026

Copilul tău a făcut scandal în magazin pentru o ciocolată?

Andreea Voicu, psiholog la MetaMed, spune că și ea e părinte. Și știe cm arată acel moment.

Nu e răsfăț. Nu e lipsă de educație. E un copil care s-a liniștit toată ziua cu zahăr, ecrane și stimuli. Și acum corpul lui cere din nou ce știe că funcționează.

Judecăm comportamentul. Spunem nu e voie. Și ne întrebăm de ce nu merge.

Merge altceva.

Să ne întrebăm de ce. Poate a fost suprastimulat. Poate n-a dormit suficient. Poate caută liniștea și nu știe altă cale.

Nu se rezolvă într-o zi. Se rezolvă cu prezență, cu calm și cu perseverență.

Comentează DA dacă ai trecut prin scena din magazin.

Ordinea în care mănânci contează la fel de mult ca și ce mănânci.Același fel de mâncare. Glicemii diferite. Nu e un truc...
26/08/2026

Ordinea în care mănânci contează la fel de mult ca și ce mănânci.

Același fel de mâncare. Glicemii diferite. Nu e un truc. E fiziologie.

Când începi masa cu legume, fibrele încetinesc digestia.
Când continui cu proteină, corpul are timp să pregătească răspunsul la glucoză.
Când ajungi la carbohidrați la final, glicemia urcă mult mai lent. Față de același fel de mâncare mâncat în ordine inversă.

Un singur obicei schimbat la fiecare masă. Fără dietă, fără liste de alimente interzise, fără numărат calorii.

Legume. Proteină. Carbohidrați.

Salvează postarea ca să îți amintești la următoarea masă.

20/08/2026

Micul dejun al copilului tău pornește cu zahăr sau cu fibre?

Dulciurile, sucurile și băuturile carbogazoase nu conțin fibre. Asta înseamnă că glucoza intră rapid în sânge și la fel de rapid dispare. Copilul e energic 30 de minute și apoi obosit, agitat, cu poftă de ceva dulce din nou.

Dr. Levente Pénzes, medic diabetolog și specialist în nutriție și boli metabolice, recomandă un mic dejun care pornește altfel.

Pâine integrală de calitate. Avocado. Lactate. Proteină.

Nu e complicat. E doar diferit față de ce am normalizat în grabă dimineața.

Un mic dejun care stabilizează energia copilului pentru ore întregi, nu pentru jumătate de oră.

Salvează postarea dacă vrei să revii la ea mâine dimineață.

Nu e lene. Nu e lipsă de voință. E biologie.Există un moment în care faci tot ce ai făcut înainte și nu mai funcționează...
17/08/2026

Nu e lene. Nu e lipsă de voință. E biologie.

Există un moment în care faci tot ce ai făcut înainte și nu mai funcționează.

Mănânci la fel. Poate chiar mai puțin. Și totuși, kilogramele nu se mișcă.

Nu ești tu diferită. E corpul tău.

După 35-40 de ani, metabolismul se schimbă. Hormonii se schimbă. Modul în care corpul procesează mâncarea se schimbă.

Ceea ce funcționa la 28 de ani nu mai funcționează la 42. Nu pentru că nu ești suficient de disciplinată. Ci pentru că biologia ta e diferită acum.

Și nicio dietă nu rezolvă o problemă biologică.

Comentează DA dacă ai trecut prin asta.

10/08/2026

"E agitat. Nu mă ascultă. Mănâncă haotic."

Andreea Voicu, psiholog la MetaMed, nu se uită la simptom.

Se întreabă ce încearcă copilul să spună și nu poate prin cuvinte.

Copiii nu au vocabularul emoțional să spună "mă simt copleșit, am nevoie de ajutor." Așa că o spun altfel. Prin agitație. Prin mâncat haotic. Prin zahăr, care liniștește automat creierul unui copil stresat.

Un copil care țipă poate avea o frică în spate. Un copil care mănâncă haotic poate căuta liniștea.

Comportamentul e mesajul. Nu problema.

Comentează DA dacă ai recunoscut vreodată asta la copilul tău.

Address

Strada Carpatilor Nr: 21
Brasov
500256

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00

Telephone

+40752338855

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MetaMed Centru Diabet Brașov posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category