Farmacia BonVita

06/08/2026

Abia așteptăm să te cunoaștem! Sună la 0773338870 sau trimite CV-ul tău la adresa de e-mail [email protected].

26/06/2026

❤️ Știați că peste 40% dintre femei pot face infarct fără durerea clasică în piept?

După menopauză, riscul de boli cardiovasculare crește deoarece nivelul estrogenului scade, iar protecția naturală asupra inimii și vaselor de sânge se reduce.

⚠️ Semne care NU trebuie ignorate:
• oboseală extremă apărută brusc;
• durere în gât, maxilar, spate sau umeri;
• greață sau senzație de indigestie;
• amețeli sau transpirații reci;
• palpitații însoțite de leșin, amețeli sau accentuate la efort.

💙 Ce poți face pentru sănătatea inimii după 45 de ani?
✅ măsoară periodic tensiunea arterială;
✅ verifică anual colesterolul și glicemia;
✅ fă un EKG conform recomandării medicului;
✅ practică cel puțin 150 de minute de mișcare pe săptămână și include exerciții de forță;
✅ renunță la fumat;
✅ adoptă o alimentație echilibrată, bogată în legume, verdețuri, pește, nuci și semințe.

❤️ Ai grijă de inima ta în fiecare zi. Uneori, cele mai importante semnale nu sunt cele la care ne așteptăm.

Dacă ai întrebări despre monitorizarea tensiunii, sănătatea cardiovasculară sau produsele care te pot ajuta să îți menții un stil de viață sănătos, echipa Farmacia BonVita îți stă cu drag la dispoziție.

25/06/2026

Abia așteptăm să ne cunoaștem! Sună la 0773.338.870.

25/06/2026

💧 Hidratarea în zilele caniculare înseamnă mai mult decât apă! ☀️

Când temperaturile cresc, organismul pierde nu doar apă, ci și electroliți esențiali precum sodiu, potasiu și magneziu prin transpirație.
Menținerea echilibrului hidric și electrolitic contribuie la starea de energie, funcționarea normală a organismului și confortul pe timpul verii.

✔️ Bea apă regulat, chiar dacă nu simți sete
✔️ Include alimente bogate în apă și minerale (fructe, legume, iaurt, apă minerală)
✔️ În zilele foarte călduroase sau după efort, discută cu farmacistul despre soluții potrivite de rehidratare
✔️ Evită excesul de băuturi dulci și alcool

📍 Farmacia BonVita
Suntem aici cu recomandări și produse pentru hidratare și susținerea balanței electrolitice în sezonul cald.

💙 Ai grijă de tine și de cei dragi!

24/06/2026

24/06/2026

Topfer Kinder de la 53,79 lei/cutie + termometru cadou, achizitionand 3 cutii

https://www.delafarmacie.ro/pachet-topfer-bio-kinder-organic-followon-milk-500-grame--topfer/P83322/produs

11/06/2026

🩵 Prevenția cancerului de col uterin începe cu un pas simplu: vaccinarea anti-HPV.

Vaccinarea anti-HPV este una dintre cele mai eficiente metode de prevenție și poate reduce semnificativ riscul apariției cancerelor asociate infecției cu HPV.

În România, vaccinarea anti-HPV este inclusă în Programul Național de Vaccinare, în regim compensat:
✅ 100% pentru persoanele cu vârste între 11 și 26 de ani
✅ 50% pentru femeile cu vârste între 27 și 46 de ani

🏥 La Farmacia BonVita asigurăm disponibilitatea vaccinului anti-HPV și vă putem oferi informații despre circuitul de eliberare și compensare.

Discutați cu medicul de familie, medicul pediatru sau medicul ginecolog pentru recomandare și pașii următori.

📍 Farmacia BonVita
📞 0773338870

10/06/2026

🎁 Participă la tombola Alphega și transformă cumpărăturile în șanse de câștig!

Cumpără orice produs participant la campanie din Farmacia BonVita, păstrează bonul fiscal și înscrie-l pe pagina campaniei pentru a intra automat în tragerea la sorți pentru premii speciale.

Descoperă produsele participante și regulamentul campaniei accesând linkurile de mai jos.

Te așteptăm în Farmacia BonVita! 💚



Înscriere bon fiscal:
Tombola Alphega Farmacie⁠ - http://www.tombola-alphega-farmacie.ro

Produse participante:
Descoperă produsele participante⁠ - https://loom.ly/2rQkOys

22/05/2026

Fertilitatea începe cu alegerile de zi cu zi

Fertilitatea nu este doar o chestiune de biologie, ci și de echilibru — iar unul dintre cei mai importanți factori pe care îi putem controla este alimentația. Tot mai multe cercetări arată că un stil alimentar inspirat din dieta mediteraneană poate susține sănătatea hormonală, poate îmbunătăți ovulația și poate crește șansele de a obține o sarcină, inclusiv în cazul procedurilor de reproducere asistată.

🥗 Dieta mediteraneană – un aliat puternic pentru fertilitate
Dieta mediteraneană nu este doar un regim alimentar, ci un stil de viață echilibrat, asociat cu longevitatea și sănătatea metabolică. Aceasta acționează pozitiv asupra fertilității prin:
✔️ reducerea inflamației din organism
✔️ îmbunătățirea sensibilității la insulină
✔️ susținerea echilibrului hormonal
✔️ reducerea riscului de obezitate
Ce include concret dieta mediteraneană?
Legume din abundență (în special cele verzi și bogate în fibre)
Fructe proaspete consumate zilnic
Ulei de măsline ca principală sursă de grăsime
Cereale integrale (ovăz, quinoa, orez brun)
Pește gras de 2–3 ori pe săptămână
Carne slabă și lactate ușoare în cantități moderate
Acest tip de alimentație oferă un aport bogat de antioxidanți, fibre, vitamine și grăsimi sănătoase — toate esențiale pentru calitatea ovocitelor și funcționarea optimă a sistemului reproducător.

Nutrienți esențiali pentru concepție și începutul sarcinii
💚 Acid folic (B9) – esențial pentru dezvoltarea sistemului nervos al bebelușului
Surse: spanac, kale, linte, citrice, cereale integrale

🐟 Omega-3 – grăsimi esențiale pentru fertilitate și sarcină
Surse: somon, sardine, macrou, anșoa, nuci, semințe de chia și in

☀️ Vitamina D – reglează hormonii reproductivi și poate îmbunătăți răspunsul la tratamentele de fertilitate
Surse: somon, ouă, lactate fortificate, ciuperci
🩸 Fierul – susține ovulația și previne oboseala
Surse: carne slabă, linte, spanac, cereale fortificate

🥑 Alimente care susțin fertilitatea în mod natural
Legume colorate – pentru antioxidanți și sănătatea ovulelor
Cereale integrale – pentru echilibru hormonal
Proteine slabe – pentru ovulație sănătoasă
Grăsimi bune – pentru producția de hormoni
Probiotice & prebiotice – pentru un microbiom sănătos

💧 Nu uita de hidratare!
Apa susține circulația, mucusul cervical și mediul optim pentru dezvoltarea sarcinii.

💫 Concluzie:
Adoptarea unei diete mediteraneene, bogată în nutrienți esențiali precum Omega-3, poate face o diferență reală în sănătatea reproductivă. Nu este despre perfecțiune, ci despre consecvență și alegeri conștiente zi de zi.

📌 Ai grijă de tine astăzi pentru familia de mâine.