04/08/2026
Știai că menopauza poate influența și sănătatea mușchilor?
Pe măsură ce nivelul de estrogen scade, multe femei se confruntă cu o pierdere accelerată a masei și a forței musculare, un proces cunoscut sub numele de sarcopenie. Acest lucru poate face ca activități obișnuite, precum ridicarea de pe scaun, urcatul scărilor sau căratul cumpărăturilor, să devină din ce în ce mai dificile.
Vestea bună este că această evoluție nu trebuie acceptată ca fiind inevitabilă.
Printr-un program de recuperare medicală personalizat, recomandat de medicul specialist și adaptat de kinetoterapeut, se pot obține beneficii importante:
✔ creșterea forței musculare;
✔ îmbunătățirea echilibrului și a stabilității;
✔ reducerea riscului de căderi și fracturi;
✔ ameliorarea durerilor musculare și articulare;
✔ menținerea independenței și a calității vieții.
Recuperarea medicală, alături de exercițiile de forță și o alimentație adecvată, reprezintă o abordare eficientă pentru menținerea unui organism puternic și sănătos în perioada perimenopauzei și a menopauzei.
La Rosana Medical, medicii specialiști și echipa de recuperare medicală vă pot ajuta să găsiți un plan terapeutic adaptat nevoilor dumneavoastră.
Programați-vă pentru un consult și aflați cm vă puteți menține forța și mobilitatea pe termen lung.
📍 Str. Brândușelor 2-4, sector 3, București
📞 0772.215.933
📧 [email protected]
POLICLINICA APROAPE DE TINE O policlinică modernă, cu medici experimentați și dotată cu cele mai noi aparate medicale, pentru ca tu să te bucuri de investigații de specialitate exacte și de tratamente profesioniste. Policlinica Cetatea Histria Str. Cetatea Histria 12,Sector 6, București int...