ImuPro Romania

25/08/2026

20/08/2026

❓Ce legătură poate exista între alimentație, inflamația cronică și fertilitate❓

➡Infertilitatea poate avea numeroase cauze, de la sindromul ovarelor polichistice și endometrioză până la afecțiuni autoimune și dezechilibre metabolice. În unele dintre aceste situații, inflamația cronică poate reprezenta o piesă importantă dintr-un mecanism mult mai complex.

👉Dar ce rol poate avea alimentația în întreținerea proceselor inflamatorii? Și când poate fi relevantă investigarea reacțiilor imune la anumite alimente?

👉În articol explicăm mecanismele care pot lega răspunsul imun, inflamația, rezistența la insulină și fertilitatea și discutăm despre rolul pe care îl poate avea o intervenție nutrițională personalizată, ca parte a unei abordări medicale mai ample. https://tinyurl.com/nhb8exh9

18/08/2026

❓Cum se manifestă alergiile alimentare întârziate la copii❓

📍Dureri abdominale recurente
📍Reflux gastro-esofagian
📍Boli inflamatorii intestinale
📍sindroame de malabsorbție
📍Urticarie cronică
📍Tuse cronică
📍Astm
📍Wheezing recurent
📍Obezitate

👉Află din articol care sunt alimentele la care au fost identificate cel mai frecvent reacții în cazul a peste 100 de copii care au făcut testul ImuPro. ➡https://tinyurl.com/2j8hsmmr

14/08/2026

Ai renunțat la lapte pentru că bănuiești că ai intoleranță la lactoză? 🥛

În spatele reacțiilor la lapte și produse lactate pot exista mecanisme diferite, iar pentru fiecare există metode specifice de investigare:

🔹 Intoleranța la lactoză
Apare atunci când organismul nu produce suficientă lactază, enzima care digeră zahărul din lapte. Poate provoca balonare, crampe abdominale și diaree.
👉 Poate fi investigată prin testul de hidrogen expirat (H₂ Breath Test).

🔹 Alergia la proteinele din lapte – reacție IgE
Este o reacție imună imediată la proteine precum cazeina sau proteinele din zer. Poate provoca urticarie, edem, simptome digestive și, în cazuri severe, dificultăți respiratorii sau anafilaxie.
👉 Se investighează prin teste pentru anticorpi IgE specifici.

🔹 Reacțiile alimentare întârziate de tip IgG
Spre deosebire de reacțiile IgE, acestea pot apărea la distanță de consumul alimentului, ceea ce face mai dificilă asocierea simptomelor cu un anumit aliment.
👉 ImuPro testează anticorpi IgG față de numeroase alimente, inclusiv lapte de vacă, capră și oaie și diferite produse lactate.

🔹 Peptide rezultate din digestia proteinelor din lapte
În timpul digestiei cazeinei se pot forma peptide precum cazeomorfinele.
👉 UriPEP analizează în urină anumite peptide alimentare și poate oferi informații suplimentare atunci când există suspiciunea unei digestii incomplete a proteinelor din lapte.

💡 Important: dacă ai simptome după lactate, eliminarea lactozei nu rezolvă neapărat problema atunci când cauza este alta.

03/08/2026

❓Ai decis să faci testul ImuPro?❓ 👉Ia în calcul și testarea intoleranței la histamină.

Intoleranța la histamină poate provoca simptome foarte asemănătoare celor întâlnite în cazul alergiilor alimentare întârziate:
✔️ dureri de cap și migrene;
✔️ oboseală și amețeală;
✔️ hipotensiune;
✔️ aritmii;
✔️ erupții cutanate și iritații ale pielii;
✔️ sindrom de intestin iritabil;
✔️ congestie nazală.

De ce este util să faci ambele teste?

🔹 Testul pentru intoleranța la histamină (DAO) se realizează din aceeași probă de sânge recoltată pentru ImuPro.

🔹 Planul personalizat de nutriție este construit pe baza rezultatelor ambelor teste, ținând cont atât de alimentele care declanșează reacții alimentare întârziate, cât și de capacitatea organismului de a metaboliza histamina.

🔹 Identificarea încă de la început a tuturor alimentelor care pot întreține simptomele permite o dietă de excludere mai eficientă și poate contribui la o ameliorare mai rapidă a stării de sănătate.

Află mai multe pe TestedeBine.ro

01/08/2026

👉Primul pas în schimbarea felului în care mâncăm este conștientizarea obiceiurilor nesănătoase și a efectelor lor asupra sănătății noastre, spune nutritionista Ishi Khosla.
📍Săritul peste micul dejun = scăderea nivelului glucozei din sânge, încetinirea ratei metabolice, creșterea producției hormonilor de stres, creșterea riscului de diabet
📍Săritul pentru mese, în general = scăderea productivității, creșterea nivelului de stres, consum de gustări nesănătoase (dulciuri, chipsuri, sandvișuri)
📍Mâncatul pe tastatură =creștere în greutate, stres
📍Ronțăitul de dulciuri (junk food) = oboseală și lipsă de energie imediat după ce trece efectul rapid al zahărului. Oboseala este asociată și cu deficitele nutriționale (în special fier și vitamine din complexul B) și imunitate scăzută.
📍Mese bogate în carbohidrați și grăsimi = Food coma. Adică stare de somnolență, letargie, oboseală după masă. Creșterea nivelului insulinei și variațiile mari ale nivelului de zahăr din sânge crește oboseală și somnolența.
👉Află care sunt soluțiile propuse de Ishi Khosla https://tinyurl.com/3muek58p

24/07/2026

Înghețată fără lapte, gata în câteva minute!

Vrei un desert răcoritor, delicios și preparat din doar câteva ingrediente naturale? Încearcă această înghețată fără lapte, cu fructe congelate – atât de cremoasă încât îi va cuceri și pe cei care nu trebuie neapărat să evite lactatele.

Ai nevoie doar de:
🍌 1 banană congelată
🫐 180 g fructe de pădure congelate (zmeură, căpșune, afine sau mure)
🥜 1 lingură unt de migdale (sau de cocos)
🍁 1 lingură sirop de arțar (sau alt îndulcitor)
🥛 2-3 linguri lapte vegetal, dacă este necesar

Pune toate ingredientele în blender și mixează până obții o textură fină și cremoasă. Servește imediat sau păstrează la congelator pentru mai târziu.

✨ Decorează cu fructe proaspete, fulgi de migdale sau nuci, în funcție de alimentele permise.

Un desert simplu, răcoritor și perfect pentru zilele călduroase. ☀️

23/07/2026

🥛 **Alergie sau intoleranță alimentară? De ce este important să faci diferența**

Te confrunți cu balonare, migrene, oboseală, dureri abdominale sau probleme digestive după ce consumi anumite alimente? Nu înseamnă neapărat că ai o alergie alimentară.

🔎 Reacțiile adverse la alimente pot avea mecanisme diferite, iar identificarea cauzei este esențială pentru alegerea investigației potrivite și a tratamentului adecvat.

Iată câteva diferențe importante:

✅ **Alergia alimentară imediată (IgE)** apare la câteva minute după consum și poate provoca erupții cutanate, umflături, dificultăți de respirație sau chiar șoc anafilactic.

✅ **Alergia alimentară întârziată (IgG)** poate apărea după câteva ore sau chiar câteva zile și se poate manifesta prin balonare, sindrom de colon iritabil, migrene, oboseală, probleme ale pielii sau tulburări de tranzit.

✅ **Intoleranțele alimentare**, precum intoleranța la lactoză sau la histamină, au alte mecanisme și necesită teste specifice pentru diagnostic.

📌 De aceea, nu toate testele măsoară același lucru și nu orice reacție la un aliment înseamnă alergie.

🩺 Dacă bănuiești că anumite alimente îți provoacă simptome, un diagnostic corect este primul pas către o alimentație adaptată nevoilor tale și o stare de sănătate mai bună.

👉 Află care sunt diferențele dintre alergii și intoleranțe alimentare, cm se manifestă fiecare și ce investigații sunt recomandate în articolul complet.
https://testedebine.ro/ce-e-bine-sa-stii-despre-reactiile-adverse-la-alimente/