Psiholog Andreea Marin

Psiholog Andreea Marin Te ajut să construiești relații sănătoase, autentice și împlinitoare, pentru mai multă fericire și echilibru emoțional. Terapie individuală. Terapie de cuplu.

Workshop dezvoltare personală & de cuplu

Și, cu acest weekend în care am învățat despre terapia de familie, am finalizat și formarea de bază in EFT - Terapia Cen...
30/08/2026

Și, cu acest weekend în care am învățat despre terapia de familie, am finalizat și formarea de bază in EFT - Terapia Centrată pe Emoții. 💗
Au fost 2 ani plini de emoție, în care m-am transformat atât personal, cât și profesional, prin magia EFT. ✨️
Am avut onoarea să fiu formată de Simona Herb EFT / Terapia Centrată pe Emoții, cea care a adus EFT in Romania si trainer in Europa de Est, Irina Rusu, cea care ne-a condus cu atâta claritate, structură și blândețe prin modulele care au adus EFT unde este azi, una din puținele metode validate științific că funcționează în peste 70% din cazuri si Oana Dănilă, care ne-a fost ghid in acest ultim modul și în terapia narativa care ne ofera multe instrumente din EFT. 🫶
Chiar dacă, pentru mine, a însemnat să reiau unele module pe care le făcusem ca formare complementară anterior, frumusețea și complexitatea EFT nu cred că mă vor plictisi sau dezamăgi vreodată. 🥰
Sunt recunoscătoare și să fi parcurs acest drum cu colegii mei dragi, oameni valoroși, empatici, alături de care am învățat, exersat și ne-am fost suport reciproc în modulele de dezvoltare personală și intervizare, oameni care mi-au devenit între timp și prieteni apropiați. 💖
Abia aștept următoarele noastre aventuri împreună, în care să ducem EFT în viețile oamenilor care au nevoie să se reconecteze cu ei înșiși și cu persoanele iubite. 🩷

29/08/2026

De cele mai multe ori, problema nu este că nu știm să comunicăm. 😶‍🌫️
Problema este că, atunci când ne simțim răniți sau deconectați, intrăm într-un dans care se repetă: unul insistă, celălalt se retrage, iar amândoi rămân mai singuri decât înainte.😥

Poate că unul caută apropierea, iar celălalt încearcă să se protejeze retrăgându-se.
Cu cât unul insistă mai mult, cu atât celălalt se retrage. Cu cât celălalt se retrage, cu atât primul simte că trebuie să insiste.
Și așa se formează un dans pe care amândoi ajung să îl urască, dar pe care îl repetă.😔

Conflictul nu este întotdeauna problema. Uneori, este semnalul că doi parteneri nu mai reușesc să se găsească unul pe celălalt într-un moment dificil.❤️‍🩹

În şedințele de terapie de cuplu, vedem adesea că, sub discuțiile despre lucruri aparent concrete - timp, bani, telefon, sarcini, intimitate - se află întrebări mai vulnerabile:
„Mai contez pentru tine?”
„Pot să mă bazez pe tine?”
„Mai suntem noi doi o echipă?”

A înțelege tiparul nu înseamnă să găsim vinovatul. Înseamnă să vedem cm ajung doi oameni, cu intenții bune, să se simtă singuri unul lângă celălalt.
Mai mult decât atât, descoperim că, în aceste întrebări și în temerile care stau în spatele lor, se află și soluțiile pentru reconectare, reparare și apropiere.❤️‍

Despre asta vom lucra și în noua ediție „Ține-mă strâns în brațe®”, în weekendul 18–20 septembrie, online.

Early Bird: 900 lei/cuplu pentru primele 4 cupluri, până la 31 august.

P.S.: Caruselul de azi nu este o etichetă pentru relația voastră. Este o invitație să observați cu blândețe ce se întâmplă între voi.
Dacă v-ați recunoscut, salvați-l pentru o discuție mai liniștită.🫶

Vrei sa fii cu adevarat independent? Ai nevoie, mai intai, sa stii ca poti depinde in mod sanatos de cineva.💞Nu vorbim s...
28/08/2026

Vrei sa fii cu adevarat independent? Ai nevoie, mai intai, sa stii ca poti depinde in mod sanatos de cineva.💞
Nu vorbim suficient despre dependenta relationala sanatoasa.
Am invatat sa asociem dependenta de persoane cu slabiciunea, neputinta sau lipsa de autonomie.
Si, uneori, ajungem sa credem ca un adult „puternic” este cel care nu are nevoie de nimeni.
Dar lucrurile stau, de fapt, aproape invers.
Intr-o relatie in care exista siguranta emotionala, faptul ca stiu ca pot conta pe tine nu ma face mai putin autonom.
Ma ajuta sa devin mai autonom.

Cand exista un „altul” disponibil, receptiv si suficient de sigur emotional, pot sa explorez lumea, sa incerc, sa gresesc, sa ma aventurez, sa descopar cine sunt.
Pentru ca stiu ca, atunci cand va fi greu, ma pot intoarce la siguranta.

Exact asta vedem si in relatia copilului cu figura de atasament:
🫂 dependenta sanatoasa → siguranta
🌱 siguranta → explorare
🦋 explorare → autonomie si independenta
„Acceptarea dependentei duce la independenta.” (Feeney, 2007)

Si cred ca acest principiu ramane la fel de important si in relatiile adulte.
Nu avem nevoie sa devenim oameni care „nu au nevoie de nimeni”.
Avem nevoie sa devenim oameni care pot avea nevoie de ceilalti fara sa-si piarda autonomia, identitatea.

Weekendul acesta sunt la formare in EFFT – Emotionally Focused Family Therapy, aprofundand modul in care teoria atasamentului si EFT ne ajuta sa intelegem relatiile de familie si nevoile emotionale care stau in spatele comportamentelor noastre.
Si, cu cat invat mai mult despre atasament, cu atat mi se pare mai clar un lucru:
Independenta nu se construieste in absenta celorlalti. Se construieste pe o baza de siguranta. ❤️
Tu cm ai invatat sa privesti dependenta de ceilalti: ca pe o slabiciune sau ca pe o nevoie umana fireasca?

Despre atasament, siguranta emotionala si dependenta sanatoasa vorbim si la workshopul dedicat cuplurilor, "Tine-ma strans in brate®️" pe care il organizez in weekendul 18-20 septembrie, online. 💗

27/08/2026

Vacanța ar trebui să ne apropie. Atunci, de ce ajungem uneori să ne certăm mai mult? 🙈

Poate nu pentru că stăm prea mult timp împreună.

În vacanță ieșim din rutina obișnuită, poate apar diverse provocări, avem mai mult timp împreună și venim cu așteptări despre cm «ar trebui» să arate vacanța.

Problema este că multe dintre aceste așteptări rămân necomunicate.

Tu îți imaginezi odihnă, eu îmi imaginez aventură. Tu vrei să stăm împreună, eu vreau și puțin timp singur(ă). Tu crezi că e evident ce ne-ar face plăcere, eu nici măcar nu știu că asta era important pentru tine.

Și de aici poate începe cearta.❤️‍🩹

Uneori, nu ne certăm pentru că petrecem "prea mult" timp împreună, ci pentru că avem nevoie să ne înțelegem mai bine așteptările și nevoile.💗

Iar asta este una dintre temele pe care le explorăm în Ține-mă strâns în brațe®, 18–20 septembrie, online.
Link în bio pentru detalii. 🫶

24/08/2026

În cuplu, conflictul nu este întotdeauna problema. Uneori, este semnalul că s-a produs o deconectare.💔 Că o întrebare cu impact emoțional puternic nu a primit răspunsul și confirmarea de care unul dintre voi avea nevoie.❤️‍🩹

În lucrul cu cuplurile, una dintre perspectivele care mi se pare foarte valoroasă este aceea de a privi dincolo de comportamentul vizibil.

Cineva critică. Celălalt se retrage. Unul insistă. Celălalt tace.
Și, după suficiente astfel de episoade, fiecare ajunge să creadă că problema este celălalt.
Și fiecare mai simte ceva. Ceva care doare: că nu este văzut(ă), înteles/înțeleasă, suficient de important(ă) sau poate chiar că nu mai este iubit(ă).💔

În realitate, cuplul poate fi prins într-un tipar relațional pe care ambii îl întrețin, fără să îl fi ales în mod conștient.

Aceasta este una dintre temele principale pe care le vom explora, împreună cu colegul meu, psihoterapeutul Cristian Butan, în cadrul unei noi ediții “Ține-mă strâns în brațe®”, program intensiv de reconectare pentru cupluri.

Vă vom ghida, prin exerciții practice, să identificați acel tipar relațional în care vă blocați și, de asemenea, să descoperiți împreună cm să ieșiți din el, pentru a vă redescoperi iubirea și apropierea.💗

Weekendul 18–20 septembrie | Online

❗Pentru primele 4 cupluri înscrise este disponibil un tarif Early Bird de 900 lei/cuplu, până la 31 august.❗

Detalii: https://psihologandreeamarin.ro

Vă așteptăm cu drag.🫶

22/08/2026

Vrei să vă reconectați în vacanță? Începeți cu 3 întrebări simple. ❤️
Nu trebuie să inventați activități spectaculoase și nici să aveți conversații „profunde” în fiecare seară.
Uneori, câteva întrebări bune pot face loc pentru apropiere:
1. Ce ți-a plăcut cel mai mult astăzi?
2. Ce nu ți-a plăcut sau ce ai fi vrut să fie diferit?
3. Ce apreciezi la mine?

Iar dacă vreți să mergeți un pas mai departe, încercați să vă întrebați și:
„Când simți cel mai mult că ești iubit(ă)?”
Pentru că nu întotdeauna oferim iubirea în forma în care celălalt o poate primi cel mai ușor.
De aici poate fi util să explorați și limbajele iubirii – iar aplicația 💜 Love Nudge 💜 poate fi un mod simpatic de a vă juca puțin cu ideea și de a descoperi cm preferă fiecare să ofere și să primească afecțiune. Vă dă și sugestii pentru fiecare limbaj. 🥰

❤️ Iar dacă vreți să mergeți mai profund decât câteva întrebări de vacanță, în weekendul 18–20 septembrie, eu și colegul meu, Cristian Buțan, vom facilita o nouă ediție a programului pentru cupluri "Ține-mă strâns în brațe®", online.
Vom vorbi și despre limbajele iubirii, dar mai ales despre cm putem construi și hrăni o relație în care ambii parteneri să se simtă văzuți, înțeleși și conectați.
🎁 Pentru primele 4 cupluri înscrise: 900 lei/cuplu până la 31 august.
Detalii și înscrieri: link în bio.

Vrei și tu să afli care este limbajul tău de iubire?
Lasă-mi în comentarii răspunsul la întrebarea:
"Dacă ar fi să alegi o singură întrebare pentru partenerul tău în seara asta, care ar fi? ❤️",
iar eu îți trimit apoi testul care te ajută să descoperi cm îți place cel mai mult să primești iubirea. ❤️

21/08/2026

💗Cearta pornește de la sentimentul că nu ne simțim iubiți. Vrei un test care îți arată limbajul iubirii partenerului tău?

20/08/2026

Uneori, nu faptul că vă certați este problema. Ci faptul că, după fiecare ceartă, vă simțiți puțin mai departe unul de celălalt.

Poate vă certați din lucruri mărunte.
Poate vorbiți despre bani, s*x, telefon, vacanțe… dar dedesubt sunt întrebări mult mai importante:

„Mai contez pentru tine?”
„Pot să mă bazez pe tine?”
„Vei fi alături de mine când îmi este greu?”

💗 Pentru astfel de momente am creat, împreună cu Cristian Buțan, o nouă ediție „Ține-mă strâns în brațe®” – programul de reconectare pentru cupluri, bazat pe Terapia Centrată pe Emoții (EFT), creată de dr. Sue Johnson.

📅 18–20 septembrie 2026
💻 Online, pe Zoom
👩‍❤️‍👨 Maximum 12 cupluri

În cele 3 zile vom lucra cu tiparele de conflict, rănile relaționale, nevoile emoționale, intimitatea și felul în care putem reveni la siguranță și apropiere în cuplu.

Și nu, nu trebuie să așteptați să ajungeți într-un punct critic ca să faceți ceva pentru relația voastră. ❤️

🎁 Primele 4 cupluri care se înscrie beneficiază de un tarif de 900 lei/cuplu, până la 31 august.

Dacă simțiți că v-ați îndepărtat și vreți să vă regăsiți, vă așteptăm.

👉 Detalii și înscrieri: psihologandreeamarin.ro

18/08/2026

Poate că ai ajuns pe pagina mea pentru un reel despre relații. Sau despre cuplu. Sau poate despre s*xualitate. ❤️
M-am gândit că este timpul să vă spun și câteva lucruri despre omul din spatele acestei pagini. 😊

Sunt Andreea, psiholog și psihoterapeut.
În cabinet lucrez cu adulți, atât în terapie individuală, cât și cu cupluri.
În terapia individuală am experiență, printre altele, cu anxietate, depresie, dificultăți emoționale, blocaje profesionale, burnout, relații, tipare repetitive și cu dorința de a ne înțelege mai bine pe noi înșine.
În terapia de cuplu, mă întâlnesc adesea cu oameni care se iubesc, dar care au ajuns să se simtă departe unul de celălalt: certuri care se repetă, distanță, dificultăți de comunicare, situații de trădare sau nevoia de mai multă apropiere și siguranță.

Pe lângă ședințele de terapie, susțin și workshopuri dedicate relațiilor și autocunoașterii.
"Ține-mă strâns în brațe®️", workshopul dedicat cuplurilor, este produsul meu de suflet, in care cred cu tărie pentru că, la fiecare ediție, cuplurile au spus că se întâmplă lucruri magice. Visul meu este sa organizez lunar acest workshop, pentru a readuce iubirea, conexiunea si siguranța emoțională în cupluri.💗

Cred că oamenii nu au nevoie să fie „reparați”. Au nevoie, de multe ori, să înțeleagă ce li se întâmplă și să găsească o cale nouă de a se conecta cu ei înșiși și cu ceilalți. Iar asta, de multe ori, e ca și când trebuie să înveți o limbă total nouă. Nu este ușor, dar se poate. 😊

În parcursul meu profesional, atât formarea în Analiză Tranzacțională și formarea în Terapia Centrată pe Emoții (EFT), cât și propriile procese de dezvoltare personală, au avut un rol important în felul în care înțeleg oamenii, relațiile și tiparele în care putem ajunge să ne blocăm.

O mare parte din ceea ce vedeți aici vine, de fapt, din întâlnirile mele cu oamenii și din întrebările pe care le aud foarte des:
„De ce fac mereu asta?”
„De ce nu reușim să ne înțelegem?”
„De ce ne iubim, dar ne simțim atât de departe?”
„Cum pot să mă înțeleg mai bine pe mine?”

Despre toate acestea voi continua să vorbesc aici — cu informație din psihologie (pe cât de mult posibil, dovedită științific), dar și cu exemple cât mai apropiate de viața reală. ❤️

Dacă ești nou(ă) aici, bine ai venit. 🤗
Dacă îmi ești de ceva timp alături, îți mulțumesc pentru încredere și susținere! 🙏🤗

Sunt curioasă: ce întrebare despre tine, relația ta sau psihologie te preocupă în perioada asta? Sau poate ce "mit" pe care l-ai auzit vrei să demontăm împreună?
Lasă-mi un comentariu. Sunt întotdeauna bucuroasă să mă conectez cu oamenii interesați de propria dezvoltare și stare de bine. 🫶

Address

Strada Argentina Nr 46 (zona Piata Victoriei)
Bucharest
011754

Opening Hours

Monday 18:00 - 21:00
Tuesday 18:00 - 21:00
Wednesday 18:00 - 21:00
Thursday 18:00 - 21:00
Friday 18:00 - 21:00

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psiholog Andreea Marin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Psiholog Andreea Marin:

Shortcuts

Share

Category