Dr. Ovidiu Calapod - Medic Gastroenterolog

Dr. Ovidiu Calapod - Medic Gastroenterolog Gastroenterolog pasionat de echilibru și sănătate digestivă. Consultatii online🌿🌱
(4)

De multe ori, pacienții îmi spun un lucru. Dar eu aud altceva. „Mi-am distrus microbiomul.” „Sigur am ceva grav.”„Am cit...
06/06/2026

De multe ori, pacienții îmi spun un lucru. Dar eu aud altceva.

„Mi-am distrus microbiomul.”
„Sigur am ceva grav.”
„Am citit pe internet că...”
„Am renunțat la gluten pentru că mă balonează.”

În spatele acestor fraze rareori este doar o problemă digestivă. De cele mai multe ori este frică. Este oboseală. Este nevoia de a găsi o explicație pentru ceva ce te sperie.

Medicina nu înseamnă doar analize, colonoscopii și diagnostice. Înseamnă și să înțelegi ce încearcă omul din fața ta să spună atunci când nu găsește cuvintele potrivite.

Care dintre aceste situații vi se pare cea mai familiară?

De 1 Iunie, poate merită să ne amintim ceva ce uităm prea des:Nu există funcție, profesie sau halat care să facă să disp...
01/06/2026

De 1 Iunie, poate merită să ne amintim ceva ce uităm prea des:

Nu există funcție, profesie sau halat care să facă să dispară copilul interior.

Partea aceea din noi care se sperie.
Care obosește.
Care are nevoie de încurajare.
Care încă se întreabă, uneori, dacă este suficient de bună.

Poate că am fi mai blânzi unii cu alții dacă ne-am aminti că, dincolo de succes, responsabilități și rolurile pe care le jucăm în lume, există încă un copil în fiecare dintre noi.

Astăzi, aveți grijă de el. ❤️

40% dintre cancere ar putea fi prevenite.Nu prin detoxuri.Nu prin suplimente-minune.Nu prin teste fără valoare clinică.C...
29/05/2026

40% dintre cancere ar putea fi prevenite.

Nu prin detoxuri.
Nu prin suplimente-minune.
Nu prin teste fără valoare clinică.

Ci prin lucruri surprinzător de simple și susținute de zeci de ani de cercetare medicală:

✔️ fără tutun
✔️ activitate fizică regulată
✔️ greutate sănătoasă
✔️ mai multe legume și fibre
✔️ mai puțin alcool
✔️ vaccinare (HPV, hepatita 😎
✔️ protecție solară
✔️ participare la programele de screening

Partea dificilă este că prevenția nu oferă satisfacția imediată a unui tratament. Nu produce rezultate spectaculoase peste noapte și rareori devine virală pe internet.
Surse:
PMID: 33538338
PMID: 32094192
PMID: 29860931
PMID: 29244015
PMID: 31113842

Internetul a creat impresia că accesul la un studiu medical este același lucru cu înțelegerea lui.Dar medicina bazată pe...
24/05/2026

Internetul a creat impresia că accesul la un studiu medical este același lucru cu înțelegerea lui.

Dar medicina bazată pe dovezi nu înseamnă doar să găsești un articol pe PubMed și să citești concluzia.

În spatele interpretării unui studiu există ani de fiziologie, biochimie, statistică, metodologie, practică medicală și capacitatea de a înțelege limitele reale ale datelor.

Nu orice studiu schimbă practica medicală.
Nu orice articol publicat înseamnă adevăr.
Și nu orice concluzie scoasă din context este corectă.

Problema nu este că oamenii citesc.
Problema apare când complexitatea medicinei este redusă la câteva screenshot-uri, reels sau concluzii scoase dintr-un abstract.

Caruselul acesta nu este despre elitism.
Este despre cât de complexă este, de fapt, interpretarea corectă a informației medicale.

20/05/2026

Balonarea nu spune întotdeauna că „ai ceva grav”.
Dar spune foarte des că organismul tău încearcă să transmită ceva despre alimentație, ritm de viață, stres, somn sau modul în care funcționează digestia ta.

Uneori este despre ce mănânci.
Alteori este despre cm mănânci, cât de repede trăiești, cât dormi sau cât de mult timp petreci într-o stare constantă de stres și hipervigilență.

Problema este că mulți oameni ajung să elimine tot mai multe alimente fără să înțeleagă mecanismul real din spatele simptomelor.

În reelul acesta vorbim despre ce poate însemna balonarea în viața reală — și de ce soluția nu este întotdeauna încă o restricție alimentară.

11/05/2026

Vinde cineva 2 bilete la Metallica la tribuna?

Postarea acesta nu este despre lipsă de empatie!!!Este despre lucrurile pe care mulți medici le gândesc, dar rareori le ...
10/05/2026

Postarea acesta nu este despre lipsă de empatie!!!
Este despre lucrurile pe care mulți medici le gândesc, dar rareori le spun cu voce tare.

Există o imagine pe care societatea o iubește despre medici:
mereu disponibili, mereu siguri, mereu empatici, mereu capabili să ducă încă puțin.

Dar medicina reală arată diferit.

În spatele consultațiilor există limite, oboseală, incertitudine, responsabilitate și conversații incomode pe care oamenii nu le văd aproape niciodată.

07/05/2026

Internetul vorbește despre microbiom ca despre ceva extrem de fragil, care poate fi „distrus” de aproape orice.

Realitatea este mai nuanțată.

Microbiomul este un ecosistem dinamic, influențat constant de alimentație, stres, somn sau medicație. Nu orice schimbare înseamnă automat ceva negativ.

În acest clip vorbim despre câteva lucruri despre care internetul spune frecvent că „îți distrug microbiomul”, deși datele reale sunt mult mai echilibrate.

Stresul NU cauzează cancer.Cel puțin, asta arată cele mai mari studii de până acum.Dar mulți oameni ajung să creadă asta...
02/05/2026

Stresul NU cauzează cancer.
Cel puțin, asta arată cele mai mari studii de până acum.

Dar mulți oameni ajung să creadă asta.
Și, mai greu, ajung să se învinovățească.

Realitatea este mai nuanțată:
nu orice asociere este o cauză.

PMID: 41866892

21/04/2026

Îți vezi pacientul și pleci acasă. Ce e atât de greu?

E o întrebare pe care o aud des și care, de fiecare dată, mă face să mă gândesc la cât de invizibilă rămâne o parte din meseria asta.

Pentru că nu e vorba doar despre consultație, despre investigații sau despre decizii medicale. E vorba despre ce rămâne după, despre felul în care unele povești nu se opresc odată cu finalul programului și despre cum, uneori, duci cu tine bucăți din suferința celuilalt fără să îți dai seama.

Sunt momente în care oboseala nu mai e doar fizică, ci devine o formă de încărcare emoțională, mai greu de definit și mai greu de lăsat în urmă. Și totuși, în ciuda ei, alegi să rămâi prezent.
Pentru că medicina nu este doar despre a face lucruri,
ci și despre a rămâne lângă un om, chiar și atunci când ție îți este greu.

Address

Affidea Fundeni
Bucharest
022328

Opening Hours

Monday 08:00 - 15:00
Tuesday 08:00 - 15:00
Wednesday 14:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 15:00
Friday 08:00 - 15:00

Telephone

+40219338

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Ovidiu Calapod - Medic Gastroenterolog posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dr. Ovidiu Calapod - Medic Gastroenterolog:

Share