Centrul ProMama

Centrul ProMama Sprijin real pentru mamă: sarcină, naștere, alăptare, îngrijire bebe. Bine ai venit in lumea magica a maternitatii! Ei bine, exista un asemenea ghid!

Alături de tine pe tot parcursul maternității, cu programe și consultanță adaptate fiecărei etape.
70.000+ mame sprijinite • 16 ani experiență
💞 www.promama.ro Este o calatorie minunata, dar in acelasi timp presarata cu emotii, incertitudini sau chiar temeri legate de modul in care vor decurge lucrurile. Stim ca ti-ai dori sa ai un ghid atotstiutor care sa-ti furnizeze informatiile corecte si comp

lete, sa-ti povesteasca despre traseul pe care il vei parcurge si sa-ti ofere incredere ca beneficiezi de cea mai frumoasa experienta alaturi de pruncul tau. Din 2009 si pana in prezent, Centrul ProMAMA a ajutat peste 14.000 de mamici sa aleaga in mod informat si constient, sa fie vesele si tonice si sa isi ajute bebelusii sa fie sanatosi si adaptati la aceasta lume noua in care ii primim cu dragoste nemarginita. Poate ca vrei sa afli informatii corecte cu privire la nastere, alaptare, diversificare sau terapii naturale pentru tine si bebe. Sau, poate, fie ca esti gravida sau mamica, iti doresti ca tu si bebe sa va mentineti sanatatea si tonusul prin miscare si masaj. Centrul ProMAMA s-a nascut din nevoia unui medic pediatru si unei proaspete mamici de a crea / gasi o colectie de informatii corecte si servicii de calitate in legatura cu miracolul maternitatii. Astazi, echipa ProMAMA (educatori prenatali Lamaze, kinetoterapeuti, consultanti in alaptare, psihologi si terapeuti) iti ofera servicii si consiliere pentru toate aspectele minunate ale maternitatii. Mai mult, suntem un grup vesel si prietenos, in jurul caruia s-a format o frumoasa comunitate de mamici!

18/06/2026

Dacă te-ai întrebat vreodată "ce fac efectiv la un curs prenatal?"
Iată ce înveți în cele 4 sesiuni ale Curs Lamaze Complet.

22-23 iunie — Naștere Naturală & Cezariană
Cum respiri ca să reduci durerea și să ții bebe oxigenat. În ce poziții te ajută gravitația. Ce se întâmplă pas cu pas în travaliu și cm comunici cu echipa medicală — inclusiv dacă nașterea se schimbă în cezariană.

24 iunie — Alăptare
Cum pui corect bebe la sân de la prima zi. Cum știi că mănâncă suficient. Ce faci dacă apar dificultăți — cu ghidare de la un Consultant IBCLC certificat.

25 iunie — Puericultură + Atestat
Prima baie, îngrijirea cordonului ombilical, somnul în siguranță, plânsul și ce înseamnă. Tot ce ai nevoie pentru primele săptămâni acasă.

Bonus: partenerul participă gratuit la modulul de Puericultură și primește Atestat de Puericultură pentru tată.

Dac[ achizitionezi pachetul complet: ai un discount de 45%, adica 550 lei.
Disponibil Online sau Hibrid (Fizic la sediu + Online).
Grupa începe pe 22 iunie, locuri limitate.

Link în bio pentru înscriere sau scrie-ne dacă ai o întrebare.

Una dintre cele mai mari surse de frică înainte de naștere este informația incompletă sau informația greșită.De aceea, î...
17/06/2026

Una dintre cele mai mari surse de frică înainte de naștere este informația incompletă sau informația greșită.

De aceea, înainte să crezi un mit despre epidurală, cezariană sau naștere în general, verifică sursa.

Informația corectă nu elimină toate emoțiile, dar te ajută să iei decizii cu mai multă încredere. 🤍

💬 Pe tine ce mit despre naștere te-a făcut să te întrebi dacă este adevărat?

16/06/2026

Există o întrebare despre naștere, alăptare sau îngrijirea bebelușului la care încă nu ai găsit răspuns?
Las-o în comentarii 👇

Răspund personal în următoarele zile.

Poți întreba despre:
🤍 naștere naturală
🤍 cezariană
🤍 Ora Magică
🤍 alăptare
🤍 primele zile cu bebelușul
🤍 cursurile Lamaze și pregătirea pentru naștere

Nu există întrebări prea simple sau prea banale.

Sunt șanse mari ca exact întrebarea ta să fie și întrebarea unei alte viitoare mămici. 💗

15/06/2026

Diferența reală dintre două începuturi nu se vede întotdeauna în sala de nașteri.

Se vede în zilele care urmează.

În nivelul de încredere al mamei.
În felul în care începe alăptarea.
În cât de liniștit se adaptează bebelușul la lumea de afară.

Ora Magică înseamnă contact piele pe piele imediat după naștere și menținerea mamei și a bebelușului împreună în acea primă oră atât de importantă.

Nu este un moft.

Este una dintre cele mai valoroase intervenții pentru sănătatea și adaptarea nou-născutului.

Nu toate mamele au posibilitatea să trăiască această experiență.

Dar toate merită să știe că există și că o pot solicita atunci când condițiile medicale permit.

Tu ce ai vrea să știi despre Ora Magică? 🤍

12/06/2026

Mulți părinți cred că diversificarea începe pentru că laptele nu mai este suficient.

În realitate, nu acesta este motivul.

Laptele matern rămâne valoros pe toată durata alăptării. Oferă energie, hidratare, anticorpi și nutrienți importanți chiar și după ce copilul începe să mănânce alimente solide.

Diversificarea începe pentru că bebelușul crește, se mișcă mai mult, descoperă lumea și are nevoie treptat de experiențe alimentare noi, adaptate dezvoltării lui.

Nu înlocuim laptele pentru că și-a pierdut valoarea.
Adăugăm alimente noi pentru că nevoile copilului se schimbă.

Iar când înțelegi acest lucru, diversificarea devine mai puțin despre presiune și mai mult despre încredere.

Dacă ai nevoie de sprijin pentru începutul diversificării, continuarea alăptării sau organizarea meselor scrie BEBE în comentarii sau programează o sesiune de consultanță.

11/06/2026

Nu trebuie să le știi singură pe toate.
Corpul se schimbă. Copilul se schimbă. Emoțiile se schimbă. Iar nevoile tale nu rămân aceleași de la o lună la alta.

În cei peste 16 ani de existență, am fost alături de peste 70.000 de mame și am observat aceleași momente-cheie, din nou și din nou.

Atașat ghid simplu care să te ajute să înțelegi ce forme de sprijin există pentru tine și copilul tău, în fiecare etapă, nu ca să faci „mai multe", ci ca să știi că ai unde să revii când apare o nevoie.

Vezi detalii aici https://portal.promama.ro/harta-promama.

Tu în ce etapă ești acum? Care sunt provocările tale?

See less

10/06/2026

Întrebarea săptămânii: "Dacă apare colostrul înainte de naștere, se poate încerca p***area și congelarea?"

Da, se poate colecta înainte de naștere în anumite situații, însă este important să știi că:
✔️ poate provoca contracții;
✔️ se colectează manual, nu cu p***a;
✔️ este util mai ales în situații speciale, cm ar fi diabetul gestațional sau riscul de hipoglicemie la nou-născut;
✔️ în multe maternități din România colostrul adus de acasă nu este acceptat.

Mai important decât colectarea prenatală este să ai un start corect al alăptării după naștere.

🤍 În fiecare săptămână alegem una dintre întrebările primite de la voi și răspundem aici, pe pagină.

Dacă ai o întrebare despre sarcină, naștere, alăptare sau primele luni cu bebe, las-o în comentarii.

Vom selecta cele mai frecvente, cele mai interesante sau cele la care multe viitoare mame caută răspunsuri.

09/06/2026

Primele locuri pentru cursul de Puericultură din 25 iunie au fost deja ocupate.

Dacă în curând vei avea un nou-născut acasă, acum este momentul să afli ce urmează după externarea din maternitate.

La Cursul de Puericultură ProMAMA discutăm despre îngrijirea bebelușului, alăptare, semnale de alarmă și primele săptămâni acasă, astfel încât să te simți mai pregătită și mai încrezătoare.

🤍 Participare în cuplu
🤍 Partenerul participă gratuit
🤍 Atestat de puericultură pentru tată
🤍 Peste 16 ani experiență, peste 70.000 mame cursante

📅 Începem pe 25 iunie
Online sau Fizic.
Locurile sunt limitate.

👉 Scrie BEBE în comentarii sau vezi link in bio.

08/06/2026

Dezvoltarea armonioasă începe încă din primele luni de viață.

Gimnastica și masajul pentru bebeluși contribuie la relaxarea musculaturii, stimularea circulației, susținerea digestiei și dezvoltarea corectă a mișcărilor naturale.

Beneficiile observate de mulți părinți includ:
• un bebeluș mai liniștit și mai relaxat
• diminuarea colicilor și susținerea digestiei
• somn mai odihnitor
• stimularea sistemului circulator și imunitar
• dezvoltare motorie armonioasă
• mai mult confort și stare de bine.

Ședințele sunt realizate de kinetoterapeuți cu experiență și sunt adaptate vârstei și nivelului de dezvoltare al fiecărui copil.

Vrei să afli dacă Gimnastica și Masajul Bebe sunt potrivite pentru micuțul tău?

Programează aici https://promama.ro/gimnastica-si-masaj-bebe/
o ședință la ProMAMA și oferă-i un start sănătos în viață.

07/06/2026

În câteva săptămâni vei deveni mamă.

Pregătește-te pentru ce urmează cu programul complet ProMAMA:
🤍 Naștere (Lamaze)
Înțelege travaliul, respirația și opțiunile pe care le ai la naștere.

🤍 Alăptare
Află ce se întâmplă în primele ore după naștere și cm poți preveni cele mai frecvente dificultăți.

🤍 Puericultură
Tot ce trebuie să știi despre îngrijirea nou-născutului și primele săptămâni cu bebe.
Tatăl participă gratuit și primește atestat.

Informații bazate pe dovezi.
Răspunsuri clare.
Mai multă încredere pentru începutul care urmează.
+16 ani de experiență, +70.000 mame care ne-au acordat încrederea.

📅 22 iunie
👉 Locurile sunt limitate si se ocupa rapid.

Scrie in comentarii MAMA sau vezi link in bio.

Address

Ansamblul Aviatiei Park, Strada Căpitan Alexandru Șerbănescu Nr. 58B, Corp C, Ap./interfon 002, Parter
Bucharest
014295

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Centrul ProMama posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Centrul ProMama:

Shortcuts

Share

Category