Dr. Mădălina Petre -Medicină preventivă

Dr. Mădălina Petre -Medicină preventivă Simptomele corpului nu sunt dușmani, sunt mesaje. Autoarea cărților „Miracolul Medicinei Preventive” și „Mesajele simptomelor digestive”
(4)

Medic gastroenterolog dedicat medicinei preventive naturale și înțelegerii legăturii dintre stres, emoții și simptome. Dr. Mădălina Petre – medic specialist gastroenterologie și creator de programe de medicină preventivă. Autoarea cărților „Miracolul Medicinei Preventive” și „Mesajele simptomelor digestive”, dedicate înțelegerii legăturii dintre stres, emoții și simptomele digestive.

📚 Cărțile:
h

ttps://carturesti.ro/carte/mesajele-simptomelor-digestive-5027128009

https://librariavision.ro/miracolul-medicinei-preventive-dr-madalina-petre/

24/06/2026

O mână pe mijlocul sternului. Cealaltă sub ombilic.
Centrul emoției conectat cu centrul corpului.

Când aceste două puncte comunică, se întâmplă ceva simplu și profund în același timp: corpul tău începe să se regleze singur. Sistemul nervos iese din alertă. Digestia respiră.

Nu ai nevoie de echipamente, de medicamente sau de condiții speciale. Ai nevoie doar de mâinile tale și de câteva minute de liniște.

Pe 27 iunie pleci acasă cu astfel de tehnici — simple, practice, ale tale pentru totdeauna. 🤍

🔗 Link de înscriere mai jos. Locuri limitate.

💬 Încearcă acum această poziție și spune-mi ce simți.

22/06/2026

Știai că morcovul îți poate rezolva două probleme complet opuse, în funcție de cm îl prepari?

Crud te ajută la constipație. Fiert te ajută la diaree. Aceeași legumă, efect dublu.
Secretul stă în ce se întâmplă cu fibrele la fierbere.
Crud, fibrele rămân intacte și stimulează tranzitul intestinal. Bea și puțină apă când îl mănânci, fibra are nevoie de ea ca să își facă treaba.

Fiert, se eliberează pectina, o fibră solubilă care absoarbe apa, formează un gel și leagă scaunul. De aceea morcovul bine fiert și făcut piure este util în diaree.

Deci: stresul îți determină constipație? Morcov crud. Îți determină diaree? Morcov fiert bine, piure.
Aceeași legumă. Două preparate. Două efecte opuse.
Asta e frumusețea hranei. Când o înțelegi, devine medicament. 🤍

💾 Salvează ca să ai informația la îndemână.

💬 Tu cu care problemă te confrunți mai des?

20/06/2026

Află mai multe aici: https://drmadalinapetre.com/project/workshop-minte-linistita-digestie-echilibrata/

Acum câțiva ani am avut o pacientă cu balonare.

Toți medicii la care fusese înainte îi spuseseră același lucru: e din cauza stresului. Și pleca acasă cu același simptom și fără nicio direcție reală.

Când am început să vorbim cu adevărat, nu despre simptome, ci despre viața ei, a ieșit la suprafață ceva ce nicio analiză nu putea arăta. Trăia de ani de zile într-o tensiune permanentă, zi după zi, fără să știe cm să iasă din ea.

Am lucrat împreună cu tehnici de presopunctură și echilibrare energetică. La două săptămâni, balonarea s-a redus semnificativ. La o lună, aproape a dispărut.

Nu pentru că a luat un tratament nou. Ci pentru că, în sfârșit, cineva căutase în locul potrivit.

Exact aceste tehnici le vom folosi pe 27 iunie la workshopul „Minte liniștită. Digestie echilibrată" din București. 🤍

🔗 Link de înscriere în primul comentariu și în bio. Locuri limitate.

💬 Tu simți că medicii au căutat în locul potrivit pentru simptomele tale?

17/06/2026

O mână la spatele capului, acolo unde craniul întâlnește coloana. Cealaltă pe mijlocul sternului.

Două puncte. Câteva minute.
Această poziție aduce sistemul nervos din alertă în echilibru. Și un intestin care nu mai e în alertă funcționează altfel: motilitate reglată, inflamație redusă, digestie care respiră.
Nu e teorie. Este o tehnică concretă pe care o simți în corp din primul minut.

Pe 27 iunie lucrăm cu astfel de tehnici la workshopul „Minte liniștită. Digestie echilibrată" din București. Nu îți explic cm funcționează. O simți. Și pleci acasă știind să o folosești. 🤍

🔗 Link de înscriere mai jos. Locuri limitate.

https://drmadalinapetre.com/project/workshop-minte-linistita-digestie-echilibrata/

💬 Ai încercat vreodată o tehnică de reglare a sistemului nervos? Ce ai simțit?

15/06/2026

Bei cafeaua dimineața pe stomacul gol?

Și pe la prânz apare durerea de stomac sau o ușoară greață — fără să înțelegi de ce.
Nu e coincidență. Cafeaua stimulează stomacul să producă acid. Când o bei după ce ai mâncat, acidul are ce digera. Pe stomacul gol, acidul afectează direct mucoasa. Iar dacă stomacul tău este deja sensibil sau iritat, poate din cauza stresului, este ca și cm ai turna acid pe o suprafață deja inflamată.

Și nu trebuie să renunți la cafea. Mănâncă ceva puțin înainte: câțiva biscuiți, o felie de pâine sau măcar un pahar cu apă. Atât. Orice împiedică acidul să îți afecteze mucoasa.

Cafeaua pe nemâncate este una dintre acele obișnuințe zilnice care par inofensive, dar îți afectează digestia pe tăcute. 🤍

💾 Salvează ca reminder pentru mâine dimineață.
💬 Tu bei cafeaua pe stomacul gol? Simți diferența când mănânci ceva înainte?

13/06/2026

Află mai multe aici: https://drmadalinapetre.com/project/workshop-minte-linistita-digestie-echilibrata/

Dacă te trezești dimineața cu balonare, acest mesaj este pentru tine.

Ai făcut toate analizele. Normale. Ai schimbat dieta, ai eliminat glutenul, lactatele, zahărul. Simptomele au rămas. Și undeva pe drum ai început să eviți restaurantele, să te gândești de două ori înainte să mănânci orice.

Dacă analizele sunt bune, nu înseamnă că tu ești bine. Înseamnă că nimeni nu a căutat în locul potrivit.
Pentru că problema nu e în ce mănânci. E în starea în care mănânci. E în sistemul nervos care funcționează de ani de zile în alertă. E în emoțiile pe care corpul tău le-a preluat când mintea nu a mai putut să le ducă.

Pe 27 iunie, la workshopul „Minte liniștită. Digestie echilibrată" din București, nu îți mai explic teoria. O simți în corp și pleci acasă cu tehnici concrete pe care le folosești începând de a doua zi.

Dacă simți că vorbesc despre tine, locul tău este acolo. 🤍
🔗 Link de înscriere în primul comentariu.
💬 Câți ani ai căutat răspunsuri fără să le găsești? Scrie mai jos.

10/06/2026

Află mai multe aici: https://drmadalinapetre.com/project/workshop-minte-linistita-digestie-echilibrata/

O palmă pe frunte. Cealaltă pe mijlocul sternului.
Stai așa câteva minute.

Această poziție trimite sistemului tău nervos un singur semnal: ești în siguranță.
Și când ești în siguranță, digestia respiră. Motilitatea se reglează. Inflamația scade. Corpul iese din modul de supraviețuire și intră în modul de vindecare.
Nu e magie. E biologie.

Astfel de tehnici practice învățăm pe 27 iunie la workshopul „Minte liniștită. Digestie echilibrată" din București.

Dacă simți că corpul tău are nevoie de mai mult decât dietă și suplimente, locul tău este acolo. 🤍
🔗 Link de înscriere mai jos.
💬 Ai încercat vreodată o tehnică de acest fel? Scrie mai jos ce ai simțit.

08/06/2026

Află mai multe aici: https://drmadalinapetre.com/mesajele-simptomelor-digestive-2/

Acrești ciorba cu lămâie, roșii sau borș?
Iată ce face fiecare unui stomac deja iritat.

Lămâia este cea mai acidă dintre toate — intensă chiar și în câteva picături. Roșiile par blânde, dar irită mai mult decât crezi. Și nu, fierberea nu le scade aciditatea, ci dimpotrivă. Borșul este acru, dar fiind fermentat, este cel mai prietenos cu intestinul — dacă stomacul tău îl tolerează.

Dacă stomacul tău este iritat, mai ales în perioadele de stres, și simți că orice acritură îți face rău, soluția este simplă: lasă ciorba pe acrită. O supă caldă, simplă, este cel mai blând lucru pentru un stomac care suferă.

Știu că este obositor să mănânci cu frică. De aceea am pus pentru fiecare afecțiune lista completă de alimente care îți fac bine și care nu, în cartea „Mesajele simptomelor digestive". 📖🤍

🔗 Link mai sus
💬 Tu cu ce acrești ciorba? Și stomacul tău cm reacționează?

06/06/2026

Înscrie-te la workshop pe următorul link: https://drmadalinapetre.com/project/workshop-minte-linistita-digestie-echilibrata/

Activarea nervului vag nu influențează doar starea de calm. Influențează direct mediul din intestinul tău.

Când sistemul nervos iese din starea de alertă permanentă, digestia începe să funcționeze diferit. Se îmbunătățește motilitatea, se reglează secrețiile digestive, scade inflamația. Și bacteriile bune se dezvoltă mai bine într-un intestin calm, bine oxigenat, fără inflamație.

Stresul cronic favorizează exact opusul: dezechilibrul florei, sensibilitate digestivă, creșterea bacteriilor agresive.
De aceea digestia nu se schimbă doar cu dietă, suplimente sau probiotice. Se schimbă prin felul în care sistemul tău nervos învață să iasă din starea permanentă de supraviețuire.

La sfârșitul lunii iunie organizez în București un workshop despre axa creier-intestin, în care vom face practic tehnici de activare a nervului vag prin respirație, presopunctură și exerciții de medicină energetică.
Te poți înscrie accesând link-ul din descriere. Locurile sunt limitate. 🤍

🔗 Link mai sus!
💬 Ai simțit că digestia ta funcționează diferit în perioadele de liniște față de cele de stres? Scrie mai jos.

05/06/2026

Știai că stresul de luni dimineață se simte toată săptămâna în digestie?

Nu e coincidență. Nu e imaginația ta.
Legătura dintre minte și digestie este reală, documentată și, cel mai important, poate fi înțeleasă și gestionată odată ce o cunoști.

Exact asta facem la workshopul „Minte liniștită. Digestie echilibrată" din București.
Înveți tehnici de presopunctură, medicină energetică și respirație cu ajutorul cărora îți calmezi sistemul nervos și îți echilibrezi digestia. Înțelegi mecanismele din spatele fiecărui simptom digestiv. Și pleci acasă cu claritate, cu un plan și cu unelte concrete pentru corpul tău.

Data vine foarte curând. Locurile sunt limitate și se ocupă repede. 🤍

🔔 Activează notificările ca să fii prima care află.
💬 Scrie mai jos dacă simți această legătură în propriul corp.

Address

Bucharest

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Mădălina Petre -Medicină preventivă posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dr. Mădălina Petre -Medicină preventivă:

Shortcuts

Share

Category