Wellington - Corporate Wellbeing

Home
Romania
Bucharest
Wellington - Corporate Wellbeing

Wellington is the first company in Romania that offers integrated wellness corporate programs, customized according to the needs and goals of each customer.

Partener strategic cu aproape 20 de ani de experiență, care oferă programe de wellbeing integrate și personalizate, sprijinite de o echipă multidisciplinară și o platformă digitală dedicată. The notion of Corporate Wellness first appeared in the United States of America 40 years ago. It began as a way of treating various occupational diseases, but time showed that prevention is, in fact, the most

important. For a healthy life, we need to find balance on all levels – physical, mental, emotional and spiritual. Originally, we started as a division of Max Relax, the company who first introduced the On-Site Chair Massage service on the Romanian market. In 2015 we decided to pursue and extend the corporate wellness activity of the division by creating a standalone brand – Wellington

Our product range fully covers the areas of wellness and it comes to the aid of responsible companies, willing to invest in their employees’ “wellbeing”. Thus, we become a trusted partner providing the tools and support needed for a balanced lifestyle.

02/09/2026

Vacanța ne arată, de multe ori, cât de mult se schimbă starea noastră atunci când avem timp pentru mișcare, odihnă, mese fără grabă și momente petrecute departe de ecrane.

Provocarea apare atunci când revenim la rutina de zi cu zi și ne este dificil să păstrăm obiceiurile care ne-au făcut bine în concediu.

Echilibrul dintre viața profesională și cea personală se construiește prin limite clare, priorități realiste și obiceiuri care pot fi păstrate și după încheierea concediului.

În cadrul sesiunilor noastre, angajații explorează în mod practic aceste teme și identifică soluții adaptate propriului ritm, astfel încât munca, timpul personal și recuperarea energiei să poată coexista cât mai sănătos.

31/08/2026

Unele decizii par complet raționale. Altele pornesc dintr-un impuls, o stare sau o experiență anterioară. De cele mai multe ori, însă, alegerea finală se construiește undeva între cele două.

La locul de muncă, această relație se vede în felul în care evaluăm riscuri, răspundem sub presiune, prioritizăm sau alegem cm să comunicăm. În timpul liber, apare în planurile de vacanță, în bugetele pe care le stabilim sau în deciziile luate pe moment.

Workshopul Wellington „Rațiunea și emoția – parteneri în luarea deciziilor” îi ajută pe participanți să înțeleagă mai bine cm experiențele, reacțiile emoționale și tiparele cognitive influențează alegerile pe care le fac.

Un workshop dedicat organizațiilor care își doresc să aducă în prim-plan mecanismele din spatele procesului decizional și impactul acestora în activitatea de zi cu zi.

27/08/2026

Ce alegi într-o zi caniculară: un smoothie rece sau un sorbet răcoritor? 🥤🍧

Vara, corpul are nevoie de alegeri care aduc hidratare, vitamine și energie, iar pauzele de la birou pot deveni ocazii bune pentru astfel de obiceiuri.

Smoothie Bike și Sorbet Bike transformă gustarea într-o experiență interactivă. Participanții aleg combinația preferată, pedalează și pregătesc pe loc un smoothie din fructe sau un sorbet potrivit zilelor călduroase.

Un răsfăț de vară care aduce împreună mișcarea, gustul și socializarea dintre colegi. Dacă nu poți decide, alege-le pe ambele și lasă-i pe colegii din organizația ta să-și voteze preferata!

26/08/2026

Drumurile lungi înseamnă multe ore petrecute în aceeași poziție, fie că alegem mașina, trenul sau avionul.

De aceea, câteva minute de mișcare înainte de plecare și pauzele active de pe traseu pot susține mobilitatea și confortul corpului.

Exercițiile pentru spate, ceafă și picioare ajută la detensionarea zonelor solicitate și fac călătoria mai ușor de parcurs.

Prin sesiunile Wellington dedicate mobilității și posturii, angajații pot descoperi exerciții practice, utile atât la birou, cât și în viața personală, în perioadele cu drumuri lungi și planuri de vacanță.

Mai mult confort pe traseu poate începe cu doar câteva minute de mișcare.

24/08/2026

Ce nu îți lipsește din geantă în zilele călduroase?

O sticlă cu apă, crema cu protecție solară sau o pereche de ochelari de soare sunt doar câteva dintre lucrurile care ne ajută să traversăm mai ușor zilele de vară.

Așa cm unele lucruri nu lipsesc din geantă în sezonul cald, nici inițiativele dedicate stării de bine nu ar trebui să lipsească din organizații. Atunci când sunt susținute prin experiențe practice, acestea pot contribui la adoptarea unor obiceiuri sănătoase, care îi însoțesc pe angajați și dincolo de programul de lucru.

Prin workshopurile Wellington, participanții descoperă recomandări practice și ușor de aplicat, pe care le pot integra cu ușurință în viața de zi cu zi.

21/08/2026

August aduce zile toride și un ritm mai lent, mai ales pentru cei care rămân la birou în perioada concediilor. Un atelier creativ poate aduce puțin din atmosfera de vacanță în programul de lucru și poate transforma o zi obișnuită într-un moment de reconectare.

Atelierul de pictură pe sacoșe de pânză le oferă participanților 90 de minute în care pot experimenta cu diferite culori, tehnici și compoziții, într-un cadru relaxat și ușor de integrat într-un eveniment intern.

Dincolo de obiectul final, procesul susține concentrarea, imaginația și bucuria de a crea ceva personal, pe care fiecare participant îl poate lua cu el și folosi mai departe.

O experiență potrivită pentru companiile care vor să aducă în programul angajaților rămași la birou un moment creativ, luminos și cu un discret aer de vacanță.

Descoperă atelierele Wellington dedicate creativității la birou.

19/08/2026

Cum ar fi ca prima pauză a zilei să înceapă cu un mic dejun pregătit... la pedale?

Breakfast Boost Bike transformă micul dejun într-o experiență interactivă, în care participanții pedalează pentru a-și pregăti bolul cu ingrediente proaspete, potrivit preferințelor lor.

Activarea încurajează obiceiurile alimentare sănătoase și oferă un mod diferit de a aduce colegii împreună la începutul zilei de lucru.

O alegere potrivită pentru evenimente interne, campanii dedicate stării de bine sau activări care promovează un stil de viață sănătos în companie.

17/08/2026

După câteva ore petrecute la birou, corpul are nevoie de mișcare, chiar și pentru câteva minute.

Stretch Break aduce în companie sesiuni scurte de mobilitate și stretching, desfășurate direct în spațiul de lucru. În doar 5 minute, angajații își pot detensiona gâtul, umerii și spatele prin exerciții simple și ușor de urmat.

Sesiunile se desfășoară în grup și pot fi integrate ușor în rutina angajaților, fără echipamente speciale. Un format potrivit pentru perioadele aglomerate, care susține mobilitatea, reduce rigiditatea musculară și ajută oamenii să revină la activitate cu mai multă energie și concentrare.

Scrie-ne ca să descoperi programele Wellington dedicate mișcării la birou!

14/08/2026

Primul pas către un stil de viață mai activ este o mai bună înțelegere a propriului organism.

Health Screening Kiosk le oferă angajaților posibilitatea de a verifica rapid o serie de indicatori, precum nivelul de hidratare, indicele de masă corporală, tensiunea arterială, rata metabolică sau saturația oxigenului.

Informațiile obținute îi pot ajuta să își stabilească obiective personale realiste și să aleagă activități fizice potrivite nevoilor lor.

Ușor de integrat la birou, Health Screening Kiosk aduce informațiile despre sănătate mai aproape de angajați și îi încurajează să acorde mai multă atenție stării lor de bine.

12/08/2026

Ziua Tineretului, marcată pe 12 august, este un bun prilej de a aduce în prim-plan experiențele care îi conectează pe colegi, indiferent de generație.

Experiențele comune creează contexte în care colegii interacționează mai ușor, se cunosc mai bine și își consolidează relațiile de lucru.

Challenge Bikes și WellPlay Floor sunt două dintre activările Wellington care transformă mișcarea și jocul în experiențe de echipă. Prin competiții și provocări interactive, acestea încurajează colaborarea, comunicarea și implicarea angajaților.

Ambele activări pot fi organizate ca evenimente dedicate sau integrate în inițiativele interne ale organizației.

Address

Bulevardul Constructorilor Nr. 20A, Etaj 4
Bucharest
060512

Website

http://wellington.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wellington - Corporate Wellbeing posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Wellington - Corporate Wellbeing:

Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business in Bucharest?