Cabinet Psihiatrie Dr Herisanu Ramona

09/09/2026

08/09/2026

🧠 CÂND UITAREA NU E DOAR UITARE

Există momente în care uitarea face parte din viața de zi cu zi. Dar când anumite schimbări devin repetate și încep să afecteze viața de zi cu zi, ele merită atenția noastră.

7 semne care nu ar trebui ignorate:

1️⃣ Uită informații recent aflate
Repetă aceleași întrebări sau povești, deși tocmai au fost discutate.

2️⃣ Îi este greu să găsească cuvintele potrivite
Are dificultăți în a denumi obiecte, persoane sau în a urmări o conversație obișnuită.

3️⃣ Se rătăcește în locuri cunoscute
Poate avea dificultăți în orientarea într-un loc pe care îl cunoaște bine.

4️⃣ Întâmpină probleme în activități obișnuite
Lucruri pe care le făcea cu ușurință devin brusc dificile: pregătirea unei mese, gestionarea banilor, folosirea unor aparate.

5️⃣ Pune obiectele în locuri neobișnuite
Cheile în frigider, telefonul într-un loc neașteptat… și nu poate reconstitui unde le-a pus.

6️⃣ Apar schimbări de comportament sau personalitate
Devine mai retras, anxios, suspicios, iritabil sau își pierde interesul pentru activități care înainte îi făceau plăcere.

7️⃣ Îi este tot mai greu să se descurce singur
Are nevoie de ajutor pentru activități pe care anterior le realiza independent.

⚠️ Un singur astfel de semn nu înseamnă automat boala Alzheimer.
Dar atunci când schimbările sunt persistente, se repetă și afectează viața de zi cu zi, este importantă o evaluare.

🌿 Depistarea timpurie înseamnă mai mult timp pentru înțelegere, intervenție și planificare.

📅 19 SEPTEMBRIE | ORA 10:00
📍 Cabinet Psihiatrie Dr. Herișanu Ramona

În cadrul campaniei „Ziua Internațională de Luptă împotriva Maladiei Alzheimer deschidem ușa cabinetului pentru o zi dedicată memoriei și sănătății creierului.

🧠 Evaluare cognitivă gratuită pentru cei interesați.

Nu aștepta ca uitarea să devină o problemă majoră pentru a-i acorda atenție.

Ai grijă de memorie. Ai grijă de creier. Ai grijă de tine și de cei dragi!💚




~~~~~~~~~~~
🏥🩺 Cabinet Psihitrie
👩‍🔬 Dr. Herişanu Ramona
☎️ 0774 567 835
Câmpulung, Str Fratii Golesti, Nr.7, Bl.A39, Sc.C, Parter
🌐 http://psihiatrie-herisanu.ro
📧 [email protected]

08/09/2026

03/09/2026

🍷 Dependențele de alcool și substanțe – boala familiei întregi, nu doar a unui om
Dependența nu îl afectează niciodată doar pe cel care consumă.
În spatele unui om dependent se află, de multe ori, o familie care trăiește cu teamă, neputință, conflicte, vinovăție, rușine și speranța că lucrurile se vor schimba.
Dar dependența este o boală. Iar boala are nevoie de înțelegere, tratament și sprijin, nu doar de reproșuri.
🎙️ Joi, începând cu ora 21:15, la MuscelTv Campulung, alături de Ciprian Neculaescu, vom vorbi despre:
🔹 cm apare și evoluează dependența;
🔹 efectele alcoolului și ale substanțelor asupra sănătății mintale;
🔹 cm este afectată întreaga familie;
🔹 ce poate face familia pentru a ajuta;
🔹 când este momentul să cerem ajutor specializat;
🔹 de ce tratamentul și sprijinul psihiatric pot schimba parcursul unei persoane dependente.
💜 Uneori, primul pas spre schimbare nu este făcut de persoana dependentă, ci de cineva din familie care spune: „Avem nevoie de ajutor.”
Dacă tu sau cineva drag se confruntă cu o problemă legată de alcool sau consumul de substanțe, nu aștepta ca situația să devină o criză. Cere ajutor specializat.

📺 Joi, ora 21:15 – Muscel TV
O discuție despre dependență, familie și, mai ales, despre șansa de a o lua de la capăt.

👉 Distribuie această postare! Poate ajunge exact la o familie care are nevoie să audă că nu este singură.



~~~~~~~~~~~
🏥🩺 Cabinet Psihitrie
👩‍🔬 Dr. Herişanu Ramona
☎️ 0774 567 835
Câmpulung, Str Fratii Golesti, Nr.7, Bl.A39, Sc.C, Parter
🌐 http://psihiatrie-herisanu.ro
📧 [email protected]

01/09/2026

🧠💚 19 SEPTEMBRIE – O ZI DEDICATĂ MEMORIEI 💚🧠

Uneori uităm unde am pus cheile. Uităm un nume, un cuvânt sau de ce am intrat într-o cameră. Dar când uitarea începe să se repete și să ne afecteze viața de zi cu zi, merită să fim atenți.

De aceea, pe 19 septembrie, începând cu ora 10:00, deschidem ușa Cabinetului de Psihiatrie Dr. Herișanu Ramona pentru o zi dedicată memoriei și sănătății cognitive.

🌿 În cadrul evenimentului, oferim EVALUARE COGNITIVĂ GRATUITĂ tuturor celor interesați.

Este o ocazie de a acorda puțină atenție memoriei, concentrării și funcțiilor cognitive și de a înțelege cât de importantă este depistarea precoce a eventualelor modificări cognitive.

🤝 Ne bucurăm să avem alături de noi, în acest demers dedicat comunității, Lions Club Campulung "Negru Voda" , partener al evenimentului.

📅 19 septembrie 2026
🕙 Începând cu ora 10:00
📍 Cabinetul de Psihiatrie Dr. Herișanu Ramona

💚 Nu aștepta ca uitarea să devină o problemă. Ai grijă de memoria ta!

Te așteptăm să ne treci pragul și să faci un pas simplu pentru sănătatea creierului tău.

Memoria merită atenția noastră. Astăzi, pentru anii care urmează.




~~~~~~~~~~~~~
🏥🩺 Cabinet Psihitrie
👩‍🔬 Dr. Herişanu Ramona
☎️ 0774 567 835
Câmpulung, Str Fratii Golesti, Nr.7, Bl.A39, Sc.C, Parter
🌐 http://psihiatrie-herisanu.ro
📧 [email protected]

30/08/2026

❤️‍🩹 SINDROMUL „INIMII DE VACANȚĂ” – CÂND RELAXAREA POATE DA PESTE CAP RITMUL INIMII

Ai observat vreodată că, după o perioadă cu petreceri, nopți pierdute, consum de alcool și schimbări ale programului, inima începe să bată neregulat?

Poate fi vorba despre ceea ce medicii numesc „sindromul inimii de vacanță” (Holiday Heart Syndrome).

🔹 Ce este?
Este apariția unor tulburări de ritm cardiac, cel mai frecvent fibrilația atrială, la persoane care pot să nu aibă anterior o boală cardiacă cunoscută.

🔹 Ce factori pot contribui?
🍷 Consumul excesiv de alcool
😴 Lipsa somnului
💧 Deshidratarea
☕ Excesul de cafeină sau energizante
😰 Stresul și emoțiile intense
🍽️ Mesele copioase și schimbările bruște ale rutinei

🔹 Ce simptome pot apărea?
💓 Palpitații sau senzația că inima „o ia la goană”
🫀 Bătăi neregulate ale inimii
😵 Amețeli
😮‍💨 Senzație de lipsă de aer
😴 Oboseală accentuată
😟 Anxietate sau senzație de neliniște

⚠️ Important: Palpitațiile nu trebuie întotdeauna puse pe seama stresului sau a oboselii. Uneori, organismul transmite un semnal că este nevoie de o evaluare medicală.

👉 Un stil de viață echilibrat, hidratarea corespunzătoare, somnul suficient și consumul moderat de alcool pot contribui la reducerea riscului.

Dacă palpitațiile, anxietatea, insomnia sau starea de neliniște persistă și vă afectează viața de zi cu zi, nu ignorați aceste semnale.

📩 Pentru informații și programări, vă invităm să urmăriți pagina Cabinet Psihitrie Dr. Herișanu Ramona și să ne contactați.

💬 Ați simțit vreodată palpitații după o perioadă de petreceri, nopți nedormite sau consum de alcool? Scrieți-ne în comentarii — experiența dumneavoastră poate ajuta și alte persoane să fie mai atente la sănătatea lor.

🔄 Distribuiți această postare unei persoane care ar putea avea nevoie de aceste informații!



~~~~~~~~~~~~
🏥🩺 Cabinet Psihitrie
👩‍🔬 Dr. Herişanu Ramona
☎️ 0774 567 835
Câmpulung, Str Fratii Golesti, Nr.7, Bl.A39, Sc.C, Parter
🌐 http://psihiatrie-herisanu.ro
📧 [email protected]

27/08/2026

📺 Ne revedem joi, de la ora 21:15, la MuscelTv Campulung!

Vă invit cu drag să urmăriți o nouă ediție a emisiunii, alături de Ciprian Neculaescu , în care vom aborda un subiect de mare importanță pentru sănătatea mintală:

🧠 Tulburarea bipolară

Vom discuta despre:
✔️ ce este tulburarea bipolară;
✔️ cm se manifestă episoadele de depresie și manie/hipomanie;
✔️ cm poate fi recunoscută din timp;
✔️ de ce diagnosticul și tratamentul corect pot schimba semnificativ evoluția bolii.

Informația corectă reduce stigmatizarea și îi ajută pe cei care se confruntă cu această afecțiune să caute ajutor la timp.

📅 Joi
🕘 Ora 21:15
📺 Muscel TV

Vă așteptăm să fiți alături de noi! Dacă aveți întrebări despre acest subiect, le puteți lăsa în comentarii și vom încerca să răspundem în cadrul emisiunii.



~~~~~~~~~~~~~
🏥🩺 Cabinet Psihitrie
👩‍🔬 Dr. Herişanu Ramona
☎️ 0774 567 835
Câmpulung, Str Fratii Golesti, Nr.7, Bl.A39, Sc.C, Parter
🌐 http://psihiatrie-herisanu.ro
📧 [email protected]

25/08/2026

🍀 Marțea din cabinet 🍀

Prevenția depresiei și obezității la tineri începe cu noi toți.

Depresia și obezitatea sunt două afecțiuni care se influențează reciproc și pot avea consecințe importante asupra sănătății fizice și emoționale a copiilor și adolescenților. Vestea bună este că, în multe situații, ele pot fi prevenite printr-un efort comun al familiei, școlii și sistemului medical.

🏫 Prevenția în școală și comunitate
✔️ Programe de educație emoțională
✔️ Promovarea alimentației sănătoase
✔️ Mai multă mișcare și educație fizică zilnică
✔️ Acces facil la consiliere psihologică
✔️ Reducerea stigmatizării problemelor de sănătate mintală

👨‍👩‍👧 Prevenția în familie
❤️ Comunicare deschisă cu copilul
🌱 Modele pozitive de comportament
📵 Limitarea timpului petrecut în fața ecranelor
🥗 Pregătirea și servirea meselor împreună
⚠️ Recunoașterea din timp a semnalelor de alarmă

🏥 Prevenția în sistemul medical
🔹 Screening periodic începând cu vârsta de 10 ani
🔹 Echipe multidisciplinare
🔹 Intervenție nutrițională personalizată
🔹 Tratament medicamentos atunci când este necesar
🔹 Monitorizare și follow-up pe termen lung

🌿 Prevenția este cea mai eficientă formă de tratament. Atunci când identificăm din timp schimbările emoționale și de comportament, putem preveni complicațiile și putem oferi copiilor și adolescenților șansa unei dezvoltări armonioase.

📍 Cabinet Psihiatrie Dr. Herișanu Ramona
👩‍⚕️ Medic Primar Psihiatru • Doctor în Științe Medicale
📞 Programări: 0774 567 835

💚 Dacă informațiile ți se par utile, distribuie această postare. Poate ajunge la un părinte sau un tânăr care are nevoie de sprijin.



~~~~~~~~~~~~~
🏥🩺 Cabinet Psihitrie
👩‍🔬 Dr. Herişanu Ramona
☎️ 0774 567 835
Câmpulung, Str Fratii Golesti, Nr.7, Bl.A39, Sc.C, Parter
🌐 http://psihiatrie-herisanu.ro
📧 [email protected]

23/08/2026

📚 DOCUMENTELE MEDICO-PSIHIATRICE PENTRU CADRELE DIDACTICE 🧠

În cadrul Cabinetului Psihiatrie Dr. Herișanu Ramona efectuăm documentele necesare pentru personalul din învățământul preuniversitar:

🔹 Fișa de evaluare a capacității psihice pentru exercitarea funcției didactice și a funcțiilor de conducere din învățământul preuniversitar – Anexa 5

🔹 Aviz psihiatric pentru cadre didactice, personal auxiliar și personal de conducere din învățământul preuniversitar – Anexa 2

Evaluarea psihiatrică are ca scop aprecierea capacității psihice necesare exercitării în condiții corespunzătoare a atribuțiilor profesionale.

👩‍⚕️ Dr. Herișanu Ramona
Medic Primar Psihiatru | Doctor în Științe Medicale

Pentru programări:
☎️0774 567 835



~~~~~~~~~~~~
🏥🩺 Cabinet Psihitrie
👩‍🔬 Dr. Herişanu Ramona
☎️ 0774 567 835
Câmpulung, Str Fratii Golesti, Nr.7, Bl.A39, Sc.C, Parter
🌐 http://psihiatrie-herisanu.ro
📧 [email protected]