Florentin Lehaci - Coach Transformațional, Timan, nr. 277, Cîmpulung Moldovenesc (2026)

Atunci când ești în formă vrei să aduci valoare și în viața semenilor... Din ceea ce ai simți că trebuie să dai. Știu ce înseamnă să fii lipsit de energie, veșnic obosit, secătuit de forță și chinuit de viață. Am alte perspective și alte resurse. Mă simt mult mai tânăr și cu obiceiuri de viață fundamental schimbate. Mișcarea consecventă și nutriția echilibrată sunt cheia. Așa este construit organismul ca să funcționeze pe parametri optimi. Restul sunt doar efecte...

06/08/2026

Și tu ai nevoie de cafea ca să funcționezi?😗 Cu câteva zile în urmă, fiind într-un sat de vacanță, am văzut oameni culcându-se târziu și trezindu-se când soarele era sus. Iar ochii le erau în ceață...😢

Ghicești ce urma??? Poți numi asta ca fiind o zi ideală?

"Cum reușești să fii atât de energic și cu atâta vervă încă de dimineață?", am fost întrebat?

Adevărul este că felul în care ne trezim spune foarte multe despre starea noastră de vitalitate.

”Trebuie să te trezești în fiecare dimineață cu determinare, dacă vrei să te duci la culcare cu satisfacție”, spunea George Lorimer.

Dacă dimineața simți că te ridici din pat fără chef, fără energie și parcă ai avea nevoie de încă o zi doar ca să-ți revii, problema nu este doar lipsa somnului. De multe ori, este un semnal că organismul, mintea și emoțiile tale nu mai funcționează în armonie.

Cu alte cuvinte, funcționezi pe regim de avarie.
Și ieri... Și mâine...😒

Vitalitatea nu înseamnă doar să fii sănătos. Înseamnă să ai energie pentru ceea ce contează. Să începi ziua cu dorința de a construi, nu doar de a supraviețui.

De aceea cred că una dintre cele mai serioase probleme pe care ni le putem ridica este starea noastră la trezire.

❤️În Academia Restart (proiectul meu de suflet) vorbesc pe larg despre ritualurile de dimineață și despre modul în care îți poți schimba felul în care trăiești întreaga zi. Sunt obiceiuri simple, dar aplicate consecvent, care pot reconstrui vitalitatea pas cu pas.

Unul dintre cele mai triste lucruri în viață este să ajungi spre capătul ei și să privești în urmă cu regret, realizând că, de fapt, doar ai supraviețuit...

🎇🔔🎇Dacă simți că diminețile tale arată altfel decât ți-ai dori și ai vrea să afli mai multe despre acest subiect, lasă-mi un mesaj în comentarii sau în privat. Îți voi spune cu drag cm poți intra în acest proces de reconstrucție a vieții în Academia Restart.

Tu cm te-ai trezit în această dimineață: cu entuziasm sau doar pentru că a sunat alarma?

PS: Dacă ar fi să îți acorzi o notă cu privire la nivelul tău de vitalitate dimineața (fără cafea), care ar fi această notă??? Ai avea curajul să o spui?😊

Prof. Lehaci Florentin
Coach Transformational
Formator în Educație
Mentor Academia Restart

04/08/2026

AM REFUZAT SĂ INTRU ÎN POLITICĂ - IATĂ DE CE.🤦‍♂️ În ultimele luni am primit mai multe invitații de a mă implica în politică. Și nu doar dintr-o singură direcție. Chiar și în structura unor partide noi...

Expunerea mea publică, datorită conținutului mediatic pe care îl ofer, a devenit foarte cunoscută. Drept urmare, am fost contactat pe motiv că aș putea aduce un plus și că ar fi nevoie de oameni ca mine.

Le-am mulțumit tuturor. Dar am refuzat.😒

Nu pentru că aș considera politica lipsită de importanță. Însă, în acest moment este prea toxică. Este un exces care ne-a dezbinat.

Cred că o societate sănătoasă are nevoie și de politicieni competenți și integri. Din păcate, situația din România s-a degradat atât de mult încât sunt mai mari șanse ca mediul politic să te schimbe, decât să o faci tu.

_______________________///

De aceea, în momentul acesta al vieții mele, simt că locul în care pot contribui cel mai mult este altul.

Am ajuns la concluzia că schimbările durabile nu încep în arena politică. Este prea multă luptă pentru putere. Prea puțin spațiu pentru valori și schimbare.

Transformările reale încep în om. În felul în care gândește. În relația pe care o are cu propriul corp. Cu emoțiile sale. Cu familia și obiceiurile sale. Cu valorile după care își trăiește viața.
______________________///

Poate unii mă cunoașteți din postările despre alergare. Alții din conferințele despre educație. Alții din intervențiile publice în care vorbesc despre violență, dependențe, relații toxice sau suflete rănite.

Cei mai mulți ați venit să urmăriți expunerile mele oferite liber în comunitatea Trăiește la Superlativ!

Iar alții mă cunoașteți din Academia Restart. Aici sunt materialele mele premium și preocuparea mea principală. Ceea ce mă definește în ființa mea profundă. Este ceva valoros la care am muncit enorm.

La prima vedere, toate aceste lucruri par diferite. Dar, pentru mine, ele sunt același drum.

Un drum spre VITALITATE prin REÎNTREGIREA părților noastre fragmentate.

O spun deschis: nu sunt preocupat doar ca cineva să slăbească. Sau să alerge un semimaraton. Sau să învețe să mănânce mai sănătos.

Toate acestea sunt importante. Dar sunt doar fragmente. Au fost mulți ani în care am avut programe pentru slăbire. Apoi am avut sală în care coordonam sesiuni de mișcare. Și au fost rezultate frumoase.

Însă, erau doar abordări fragmentate ale ființei umane... Nu erau greșite, dar erau incomplete. Din această conștientizare a apărut Academia RESTART.

________________///

Ceea ce mă interesează cu adevărat este ca omul să-și recapete forța interioară. Vitalitate pe... pâine!

Să se trezească dimineața cu energie. Să aibă claritate. Să poată repara relații frânte. Să poată munci cu sens. Să poată face față greutăților fără să se prăbușească.

Să simtă că este viu. Asta încerc să construiesc.

O comunitate în care oamenii învață să-și reconstruiască viața din interior spre exterior. Nu doar să arate bine, ci să ... fie bine.

Am văzut mulți oameni care mergeau la sală, dar au divorțat. Asta înseamnă că erau bine? Sau alții care mâncau sănătos, dar emoțional sufereau.

Vezi, astea sunt fragmente, dar nu întregire...

_______________________///

Poate că nu voi schimba niciodată o lege în acest mediu politic mult prea agitat pentru gustul meu. Dar dacă un om își schimbă viața, familia lui se schimbă. Copiii se schimbă. Mediul din jurul lui începe să prindă culoare.

De aceea aleg să rămân aici. Să continui să scriu, să alerg, să am un stil de viață inteligent construit, să predau ceea ce am învățat de-a lungul multor ani în care am construit ceva în mine.

Da, am ales să nu intru în lupta pentru putere. În schimb, am ales să investesc în puterea oamenilor de a se transforma.

Iar aceasta va rămâne, cel puțin deocamdată, misiunea mea.

___________________///

🎇PS: Ce zici? Am ales bine? Este ceva din ceea ce fac în care te regăsești? Dacă ai citit până aici și ai simțit că rezonezi cu această viziune, atunci vreau să știi că nu este doar un gând pe care îl împărtășesc din când în când. Academia Restart s-a născut exact din această convingere: că omul poate să-și recapete vitalitatea atunci când începe să se reconstruiască din interior. Reîntregind fragmentele.

Pentru că adevărata transformare nu înseamnă doar să arăți mai bine. Înseamnă să trăiești mai bine. Dacă simți că este momentul unei schimbări reale în viața ta, te aștept cu drag în această comunitate. Poți să împărtășești gândurile tale. Sau să scrii mai jos cuvântul RESTART prin care să arăți că există acest interes.

Prof. Lehaci Florentin
Coach Transformational
Formator în Educație
Mentor Academia Restart

Address

Timan, Nr. 277
Cîmpulung Moldovenesc
727265

Telephone

0733988041

Website

http://www.florentinlehaci.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Florentin Lehaci - Coach Transformațional posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Florentin Lehaci - Coach Transformațional:

Florentin Lehaci - Coach Transformațional