01/09/2026
La Inner Walks Via Transilvanica fiecare zi începe și se încheie cu grijă pentru corp și minte.
Pentru că ne-am dorit ca The Inner Walks să poarte și amprenta The Inner, am pregătit practici care să ne ajute să fim mai atenți la corpul nostru, să ne detensionăm și să ne bucurăm pe deplin de experiența mersului.
Ghidați de Simona | Ascultis , vom avea sesiuni de Yoga & Stretching gândite pentru ritmul unei zile petrecute pe traseu. După drumeție, vom încetini, vom elibera tensiunile acumulate și vom lăsa corpul să se relaxeze și să se recupereze.
A doua zi, prin stretching, vom încălzi și pregăti corpul pentru o nouă zi de mers, cu mai multă mobilitate și atenție la ceea ce ne transmite.
Pentru noi, mersul nu înseamnă doar kilometrii parcurși, ci și felul în care alegem să avem grijă de noi pe drum. 🤍
🎟️ Mai avem doar 4 locuri disponibile. Dacă îți dorești să vii cu noi, rezervă-ți locul acum.
