The Inner

Directions Website

The Inner The Inner - Mapping Inside este evenimentul de explorare a stării de bine și creștere personală și se desfășoară între 6-8 iunie 2025 la Cluj-Napoca.

4-6 June 2027, Cluj-Napoca

The Inner - Mapping Inside is the largest event in Romania dedicated to exploring well-being through conferences, workshops and concerts. Evenimentul reunește anual zeci de specialiști în cultivarea stării de bine - speakeri internaționali, psihologi, autori bestseller, terapeuți, artiști și facilitatori care susțin conferințe, workshopuri, masteclass-uri și concerte.

✨ The Inner – Mapping Inside are ca misiune principală îmbunătățirea calității vieții și a relațiilor prin autocunoaștere și încurajarea dezvoltării personale, aducând în armonie mintea, corpul și sufletul.

👉 Pentru mai multe informații, te invităm să faci o vizită site-ului https://theinner.ro/

✨Participarea la eveniment se face pe bază de bilet.

✨ Suntem în etapa de Blind Tickets, așa că încă ai șansa de a-ți achiziționa abonamentul sau biletul la preț redus.
👉 Biletele se pot cumpăra de aici https://theinner.ro/cumpara-bilete/

-------------------------------------------------------------
The Inner - Mapping Inside is the event exploring wellness and personal growth and takes place from 6-8 June 2025 in Cluj-Napoca. The event annually brings together dozens of experts in wellness cultivation - international speakers, psychologists, bestselling authors, therapists, artists and facilitators who hold conferences, workshops, masteclasses and concerts.

✨ The Inner - Mapping Inside's primary mission is to improve the quality of life and relationships through self-discovery and encouraging personal development, bringing mind, body and soul into harmony.

👉 For more information, we invite you to visit https://theinner.ro/

✨Participation in the event is by ticket.

✨ We are in the Blind Tickets stage, so you still have a chance to purchase your season ticket or discounted ticket.
👉 Tickets can be purchased here https://theinner.ro/cumpara-bilete/

Ne vedem mâine la yoga, în parc? 🌿Vă așteptăm la Magic Family Days pentru o sesiune de yoga pentru părinți și copii, cu ...
16/10/2026

Ne vedem mâine la yoga, în parc? 🌿

Vă așteptăm la Magic Family Days pentru o sesiune de yoga pentru părinți și copii, cu mișcare, joacă și relaxare.

📅 Sâmbătă, 17 octombrie, 12:00–12:50
📍 Parcul Feroviarilor, Cluj-Napoca
🎟️ Participarea este gratuită, cu rezervare în formular.

Veniți în haine comode, de salteluțe ne ocupăm noi! 💛

Yoga pentru copii e mai simplă și mai distractivă decât ai crede. 🌿Nu e nevoie să știe să facă posturi complicate sau să...
15/10/2026

Yoga pentru copii e mai simplă și mai distractivă decât ai crede. 🌿

Nu e nevoie să știe să facă posturi complicate sau să stea nemișcați. Prin joc, mișcare și exerciții simple, cei mici își pot testa echilibrul și flexibilitatea, iar părinții au ocazia să participe și să se bucure de experiență alături de ei.

Sâmbătă, la Magic Family Days, explorăm toate acestea împreună, într-un atelier gratuit de yoga pentru părinți și copii, ghidat de Simona Șiean instructor de Hatha Yoga și Meditație.

📅 17 octombrie, 12:00–12:50
📍 Parcul Feroviarilor, Cluj-Napoca
🎟️ Participare gratuită, cu rezervare prin linkul din bio.

Veniți în haine comode, de salteluțe ne ocupăm noi! 💛

Hai să profităm de zilele de toamnă cu soare și să ne bucurăm de activități în aer liber, alături de cei mici! 🍂💛Sâmbătă...
14/10/2026

Hai să profităm de zilele de toamnă cu soare și să ne bucurăm de activități în aer liber, alături de cei mici! 🍂💛

Sâmbătă, 17 octombrie, ne vedem la Magic Family Days, în Parcul Feroviarilor, pentru o sesiune gratuită de yoga pentru părinți și copii. Ne jucăm, explorăm posturi de yoga și ne bucurăm de timp de calitate împreună, altfel.🌿
🧘 Ce vom face concret împreună ghidați de Simona Șiean

🌱 Începem cu o încălzire ușoară a corpului, pentru a ne pregăti de mișcare.

🐯 Continuăm cu posturi ușoare, potrivite pentru copii și părinți deopotrivă.

✨ Încheiem cu o scurtă sesiune de relaxare, în care integrăm toate beneficiile practicii.

Nu e nevoie de experiență anterioară, doar de haine comode, deschidere și chef de explorare a mișcărilor împreună.

🗓️ 17 octombrie, 12:00–12:50
📍 Parcul Feroviarilor, Cluj-Napoca

🎟️ Participarea este gratuită, cu rezervare în formular - link in bio. Vă așteptăm!

Te așteptăm la un nou atelier gratuit de yoga în parc, de data asta dedicat întregii familii, în cadrul Magic Family Day...
12/10/2026

Te așteptăm la un nou atelier gratuit de yoga în parc, de data asta dedicat întregii familii, în cadrul Magic Family Days 2026

Pe 17 octombrie, ne întâlnim în Parcul Feroviarilor pentru o sesiune de yoga pentru părinți și copii, ghidată de Simona Șiean.
Ne vom transforma pe rând în arbori puternici, tigri jucăuși sau cobre și ne vom testa echilibrul și flexibilitatea, fără presiune.
Zâmbetele și liniștirea minților agitate fac parte din program.

Ce vom face concret împreună:
🍁Începem cu o încălzire ușoară a corpului pentru a ne pregăti de mișcare;
🍁Continuăm cu posturi ușoare, potrivite pentru copii și părinți deopotrivă;
🍁Încheiem cu o scurtă sesiune de relaxare, în care integrăm toate beneficiile practicii.

Nu e nevoie de experiență anterioară, doar de haine comode, deschidere și chef de explorare a mișcărilor împreună.

Simona este instructor de Hatha Yoga și Meditație (certificare Yoga Alliance International 200h) și fondatoarea spațiului Ascultis. Cu peste 6 ani de practică personală și peste 120 de clase ghidate, Simona a descoperit yoga din dorința de a încetini ritmul, de a gestiona stările de anxietate și de a reînvăța să își asculte corpul.

Vremea se anunță potrivită pentru o activitate în aer liber, așa că te invităm să profiți de ocazie pentru a petrece timp de calitate alături de cei mici.

📅 17 octombrie, 12:00–12:50
📍 Parcul Feroviarilor, Cluj-Napoca
🎟️ Participarea este gratuită. Rezervă-ți locul în formular!

Ne vedem la yoga! 🌿

Nu putem controla tot ce ni se întâmplă, cm reacționează ceilalți sau ce rezultate vom obține.Putem alege, în schimb, u...
12/10/2026

Nu putem controla tot ce ni se întâmplă, cm reacționează ceilalți sau ce rezultate vom obține.
Putem alege, în schimb, unde ne îndreptăm atenția și energia.

Nu suntem tipare sau diagnostice. Suntem oameni, fiecare cu propria poveste, cu experiențe pe care ceilalți nu le pot cu...
10/10/2026

Nu suntem tipare sau diagnostice. Suntem oameni, fiecare cu propria poveste, cu experiențe pe care ceilalți nu le pot cunoaște pe deplin și cu lucruri despre care poate nu ne este întotdeauna ușor să vorbim. Avem nevoie de o lume în care să ascultăm mai mult, să fim curioși să înțelegem povestea celuilalt, fără să presupunem că știm prin ce trece și fără să ne grăbim să oferim soluții.

Tema de anul acesta pentru Ziua Mondială a Sănătății Mintale, „Lived experiences heard: real voices, real change”, ne amintește cât de important este să facem loc experiențelor reale ale celorlalți și să le ascultăm cu adevărat.
Noi credem în puterea comunității și a lui „împreună” tocmai pentru că vedem la fiecare eveniment cm întâlnirile ne pot aduce perspective noi și ne pot aminti că nu suntem singuri în ceea ce trăim. Că putem cere ajutor, că putem vorbi despre lucrurile grele și că nu trebuie să avem toate răspunsurile.

Fiecare dintre noi merită să se simtă bine în propriul corp și să aibă șansa la o viață de calitate, nu doar să existe. Un diagnostic nu definește întreaga poveste a unui om, iar un moment greu nu înseamnă că lucrurile nu se pot schimba. Așa că putem începe chiar de astăzi să fim mai atenți la noi și la cei din jur, să ne ascultăm propriile nevoi și să le oferim și celorlalți spațiul de a fi ascultați cu adevărat.

❤️

Cum te simți, dincolo de răspunsul automat „bine”?Uneori, suntem atât de prinși în tot ce avem de făcut, încât uităm să ...
09/10/2026

Cum te simți, dincolo de răspunsul automat „bine”?

Uneori, suntem atât de prinși în tot ce avem de făcut, încât uităm să ne întrebăm cm suntem, de fapt. Cum dormim, ce ne preocupă, ce am tot amânat sau de ce avem nevoie în perioada asta.

În luna conștientizării sănătății mintale, îți propunem un scurt check-in interior. Ia-ți câteva minute, parcurge întrebările și vezi ce observi la tine. Fără să te judeci și fără să simți că trebuie să ai toate răspunsurile.

Our annual retreat with Master Zuan & JourneyIntoOneself is back. 🌿After The Inner Cluj-Napoca, June 7–11, we’ll gather ...
07/10/2026

Our annual retreat with Master Zuan & JourneyIntoOneself is back. 🌿

After The Inner Cluj-Napoca, June 7–11, we’ll gather at Valea Verde, in the heart of Transylvania, for a few days away from the usual rhythm of everyday life.

QiGong, TaiJi, meditation, mindful movement, nature, silence and time for yourself.

The Inner Retreat is an invitation to slow down, reconnect with your body and make a little more space for what is happening within.

No previous experience is needed. Just come as you are and give yourself a few days to practice, listen and be present.

🎟️ Tickets are available through the link in bio.

And we still have a few special spots available for The Inner community at a special price. 🤍

Prevenția în sănătate mintală ar trebui să fie o normalitate, nu un lux. Gala Caritabilă „Te vezi?” by Fundația Vertical...
06/10/2026

Prevenția în sănătate mintală ar trebui să fie o normalitate, nu un lux.

Gala Caritabilă „Te vezi?” by Fundația Vertical Freedom a fost o seară cu multă emoție, un mesaj important despre prevenție și sănătate mintală și multă conștientizare în jurul unei cauze care contează.

Ne-am bucurat să fim acolo ca parteneri și să avem un moment special alături de Psih Dr Amalia Ciuca despre prevenție și auto-compasiune.

Mulțumim, Vertical Freedom, pentru invitație și felicitări pentru tot ceea ce faceți pentru comunitate. 🤍

Ultima ediție Inner Walks de anul acesta chiar a fost minunată și exact încărcarea de care aveam nevoie. 🤍Suntem recunos...
05/10/2026

Ultima ediție Inner Walks de anul acesta chiar a fost minunată și exact încărcarea de care aveam nevoie. 🤍

Suntem recunoscători pentru vremea superbă de care am avut parte, pentru peisajele care ne-au făcut să ne oprim de atâtea ori din drum și, mai ales, pentru oamenii alături de care am mers.

Ne-am bucurat de drum, ne-am depășit limitele, am cunoscut oameni noi, am mers mult, ne-am minunat și mai mult și am descoperit sate autentice și locuri în care parcă timpul are alt ritm.

Am avut două zile cu multă mișcare, natură, conversații, râsete și momente pe care le luăm cu noi acasă.

Mulțumim Simona Șiean pentru clasele de yoga care au fost ca un pansament pentru corp după kilometrii mulți parcurși🙏si .dania.v pentru poze. 📸

Și mulțumim tuturor celor care au ales să încheie sezonul Inner Walks alături de noi. 🌿🥾

Address

Cluj-Napoca

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Inner posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category