Părinte Informat

08/10/2026

🤱 „Oare mai am suficient lapte pentru bebelușul meu?”

Este una dintre întrebările pe care le aud frecvent de la mame. Și, de multe ori, în spatele ei se ascunde mai mult decât o simplă curiozitate.

Se ascund teama că bebe nu se satură, oboseala nopților fragmentate, dorința de a face totul bine și nesiguranța firească a unei perioade în care atât de multe lucruri sunt noi.

🧑‍⚕️ Ca medic pediatru și consultant IBCLC, știu cât de ușor poate o schimbare aparent mică să aducă îndoieli mari.

Mi-aș dori ca fiecare mamă să știe că nu trebuie să interpreteze singură fiecare semn și nici să trăiască permanent cu teama că nu face suficient.
Informația corectă poate aduce liniște. Iar atunci când există cu adevărat o dificultate, sprijinul potrivit poate face diferența.

În carusel îți explic la ce merită să fii atentă și ce nu ar trebui să te îngrijoreze automat.

💗 Tu ai avut vreodată îndoieli că laptele tău este suficient? Mi-ar plăcea să îmi povestești în comentarii.

Dr. Teodora Cătinaș
Medic pediatru & consultant IBCLC

________________

08/10/2026

Dar dacă durerea persistă?

👨🏼‍⚕️Nu trebuie să aștepți să devină insuportabilă ca să ceri ajutor.

Dacă alăptarea continuă să doară sau durerea se intensifică, merită să afli de ce. Uneori este nevoie doar de o ajustare a poziției sau a atașării bebelușului la sân. Alteori, cauza are nevoie de o evaluare mai atentă.

Cere sprijin specializat cât mai devreme. Un consultant în alăptare poate evalua ce se întâmplă și te poate ajuta să găsești soluția potrivită pentru tine și bebelușul tău.
Și, mai ales, nu transforma durerea într-un lucru pe care simți că trebuie să-l suporți ca să poți alăpta.

A cere ajutor nu înseamnă că ai eșuat. Înseamnă că ai grijă de tine și doar de bebe.

📍Salvează acest reel pentru primele zile de alăptare sau trimite-l unei mame care are nevoie să audă asta.

Dr. Ioana Măguran
medic neonatolog și consultant în alăptare IBCLC

05/10/2026

Echipa noastră s-a implicat cu toată dedicarea în acest studiu.

Scrie-ne dacă vrei mai multe informații despre el.

02/10/2026

Zilele trecute, o mamă care alăptează m-a întrebat: „Acum am voie sushi?”

Întrebarea apare des, mai ales pentru că în sarcină recomandările sunt mai stricte în ceea ce privește peștele crud. După naștere însă, lucrurile se schimbă: sushi nu este interzis doar pentru că alăptezi.

În perioada alăptării, contează mai ales ce tip de pește alegi și siguranța alimentară. Peștii cu un conținut redus de mercur pot face parte fără probleme din alimentația mamei, iar dacă alegi sushi cu pește crud, e important să provină dintr-un loc de încredere și să fie păstrat și manipulat corect. Ideea principală rămâne aceeași: nu trebuie să scoatem inutil alimente din dietă, ci să știm cm să facem alegeri informate.

🩺 Sunt Dr. Ioana Măguran, medic neonatolog și consultant IBCLC, iar genul acesta de întrebări apar foarte des după naștere.

Tu ai consumat sushi în perioada alăptării? Sau ai evitat pentru că nu erai sigură dacă este permis?

Dacă ești însărcinată și ai deja întrebări despre alăptare și primele săptămâni cu bebe, pe 18 octombrie, la cursul ABC-ul părinților, discutăm practic despre toate acestea împreună cu Dr. Teodora Cătinaș.

Scrie „ABC” în comentarii și îți trimitem informațiile.

29/09/2026

🤰 Internetul e plin de liste pentru bagajul de maternitate. Unele sunt utile, altele doar încarcă inutil.

Am pregătit o listă simplă, practică și ușor de adaptat.

Este realizată de medici și consultanți în alăptare, pentru ca organizarea bagajului să pornească de la informații clare și de încredere.

Mii de viitoare mame au descărcat-o deja.

▶️ Scrie "BAGAJ" în comentarii, descarcă gratuit PDF-ul și salvează-l pe telefon.

_________

26/09/2026

LE> Concursul s-a încheiat

🎟️ GIVEAWAY: câștigă 2 bilete la ParentED Fest!

Pe 17–18 octombrie, ParentED Festival aduce la București două zile de idei, conversații și resurse pentru părinți, alături de speakeri internaționali.

Iar noi avem 2 bilete General Admission pentru unul dintre voi.

Cum participi?

Urmărește pagina Părinte informat

Spune-ne în comentarii: Cu cine ai merge la ParentED Fest?

Atât.

⏰ Poți participa până pe 30 septembrie, ora 23:59.
🎁 Câștigătorul va fi ales prin tragere la sorți și anunțat pe 1 octombrie.

Dacă știi pe cineva care s-ar bucura de ParentED Fest, trimite-i postarea.



____________

Giveaway-ul se desfășoară pe Facebook și Instagram, iar participarea este posibilă pe ambele platforme.


Acest giveaway nu este sponsorizat, administrat sau asociat cu Facebook sau Instagram.

24/09/2026

🎁 Ghid gratuit la final

Bebele nu stă cu ochii pe ceas ⏰
Și ceasul nu ar trebui să fie cel care decide când alăptezi.

📍 Mai important este să urmărești semnele de foame pe care ți le transmite:
- devine mai alert,
- întoarce capul și caută sânul,
- deschide gura,
- își duce mâinile la gură.

Plânsul apare, de obicei, mai târziu.

📍Și mai e un detaliu important: hrănirea eficientă.

Nu contează doar cât de des ajunge bebe la sân, ci și dacă face transferul de lapte: înghite eficient, are suficiente scutece ude, pare relaxat după majoritatea meselor și evoluează în greutate.

Dacă te pregătești să alăptezi, Dr. Teodora Cătinaș și Dr. Ioana Alina Maguran au pregătit un ghid care să te ajute să începi cu mai multă încredere și să înțelegi mai bine primele zile de alăptare.

✍️Scrie „ALĂPTARE” în comentarii și ți-l trimitem.

23/09/2026

Avem nevoie de ajutorul vostru 🙏🏻.

În ultima perioadă, schimbările de pe Meta au făcut mai dificil pentru noi să ajungem prin promovare exact la oamenii pentru care cursurile noastre sunt relevante: viitori părinți.

Iar acum timpul chiar contează: mai sunt doar câteva zile în care se mai pot face înscrieri pentru seria ABC din septembrie.

Dacă aveți în jur un cuplu care așteaptă un bebe, ne ajută mult dacă le trimiteți această postare. Un share, un tag sau un mesaj privat poate fi exact felul în care află la timp despre curs.

ABC-ul părinților este cursul nostru prenatal practic despre alăptare și îngrijirea nou-născutului. Vorbim despre ce urmează după naștere, dar mai ales exersăm: poziții de alăptare, manevrarea și îngrijirea bebelușului și lucrurile care îi pun cel mai des pe gânduri pe proaspeții părinți.

Și da, tatăl nu e spectator — cursul este gândit pentru amândoi.

Dacă aștepți un bebe și vrei să prinzi seria din 26 septembrie, scrie „ABC” în comentarii sau în mesaj privat.

Iar dacă nu e pentru tine, dar știi pe cineva care urmează să devină părinte, trimite-i postarea azi. Mai avem doar câteva zile în care putem primi înscrieri pentru această serie.

21/09/2026

Dacă ești din Blaj sau împrejurimi și urmeaza să naști, nu rata acest eveniment susținut de Dr. Ioana Măguran - cofondator Părinte Informat

📢 Te invităm cu drag la 𝐒𝐜𝐨𝐚𝐥𝐚 𝐌𝐚𝐦𝐞𝐢 𝐁𝐥𝐚𝐣 - ediția a III-a, eveniment special dedicat viitorilor pǎrinți care vor să se pregătească cu încredere pentru momentul nașterii și primele zile cu bebelușul.

🎤 Speakeri:
𝐃𝐫. 𝐃𝐞𝐥𝐢𝐚 𝐂𝐨𝐬𝐨𝐯𝐞𝐚𝐧𝐮 - medic primar obstetrică ginecologie.
𝐃𝐫. 𝐈𝐨𝐚𝐧𝐚 𝐌𝐚𝐠𝐮𝐫𝐚𝐧 - medic specialist neonatologie și consultant în alăptare IBCLC.

👩‍🍼 Teme principale:
✅ Pregătirea pentru naștere
✅ Recuperarea după naștere
✅ Îngrijirea nou-născutului
✅ Alăptarea și susținerea mamei

📍 𝐋𝐨𝐜: 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐥 𝐁𝐥𝐚𝐣
🗓 𝐃𝐚𝐭𝐚: 𝟖 𝐨𝐜𝐭𝐨𝐦𝐛𝐫𝐢𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔
⏰ 𝐎𝐫𝐚: 𝟏𝟕:𝟎𝟎

ℹ️ Evenimentul este 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐔𝐈𝐓 și se adresează tuturor gravidelor şi partenerilor lor, indiferent de vârsta sarcinii.
ℹ️ Tații care participă la curs primesc 𝐀𝐓𝐄𝐒𝐓𝐀𝐓 𝐃𝐄 𝐏𝐔𝐄𝐑𝐈𝐂𝐔𝐋𝐓𝐔𝐑𝐀 și pot beneficia de 15 zile lucrătoare de concediu paternal, conform legislației în vigoare.

📌𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐞𝐫𝐞𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐨𝐛𝐥𝐢𝐠𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐞!
Te rugăm să ne contactezi pentru a-ți rezerva locul:
📞 Telefon: 0258710941 interior 125 - secția neonatologie in intervalul 9-13.
📧 Email: [email protected]

🍼 Vei primi informații valoroase si surprize pentru participante:
🔹Fiecare viitoare mămică va primi cadouri din partea sponsorilor
🔹 La final, va avea loc o tombolă cu premii

👉 Te rugam sǎ ne ajuți cu distribuirea astfel informația sǎ ajungǎ la cât mai multe viitoare
mǎmici.

18/09/2026

MIT: „La 1 an, fontanela trebuie să fie închisă.”

🩺Nu. Fontanela anterioară nu are o dată fixă la care trebuie să se închidă. La mulți copii este încă deschisă la prima aniversare și acest lucru poate fi perfect normal.

Fontanela anterioară se închide de obicei în jurul vârstei de 12–18 luni, dar intervalul considerat normal este larg: aproximativ 10–24 de luni.

La fel, dacă pare să se fi închis devreme, acest lucru nu înseamnă automat că suturile craniului s-au închis prematur.

Medicul urmărește mai ales:
✔️ cm evoluează circumferința craniană
✔️ forma capului
✔️ suturile craniene

Pe scurt: fontanela nu se interpretează după calendar, ci împreună cu modul în care crește capul copilului.*

Dacă bebe încă e în burtică, multe dintre întrebările care apar în primele zile pot fi lămurite înainte de naștere. La ABC-ul părinților vorbim practic despre îngrijirea nou-născutului și despre situațiile care îi pun cel mai des pe gânduri pe proaspeții părinți.

Vrei detalii despre următoarea grupă? Scrie „ABC” în comentarii.

*Dacă pare să se fi închis foarte devreme sau ai nelămuriri legate de forma ori creșterea capului, discută cu pediatrul