Terapia Bowen - Gut Tatiana

Terapia Bowen - Gut Tatiana BINE-AI VENIT! Mă numesc Tatiana și sunt aici ca să te ajut să scapi de dureri și să te simți mai bine.

O dată ce ai venit în cabinetul meu pentru un tratament, voi folosi toate cunoștințele dobândite de-a lungul anilor, pentru ca TU să te simți mai bine.

𝗧𝗲 𝗱𝗼𝗮𝗿𝗲 𝗰𝗲𝗮𝗳𝗮 𝗱𝘂𝗽𝗮 𝗼 𝘇𝗶 𝗹𝗮 𝗯𝗶𝗿𝗼𝘂❓️ 𝗡𝘂 𝗲 𝗱𝗼𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘃𝗮𝗿𝘀𝘁𝗮.Dimineața pleci de acasă plină de energie. Ai de rezolvat rap...
17/06/2026

𝗧𝗲 𝗱𝗼𝗮𝗿𝗲 𝗰𝗲𝗮𝗳𝗮 𝗱𝘂𝗽𝗮 𝗼 𝘇𝗶 𝗹𝗮 𝗯𝗶𝗿𝗼𝘂❓️ 𝗡𝘂 𝗲 𝗱𝗼𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘃𝗮𝗿𝘀𝘁𝗮.

Dimineața pleci de acasă plină de energie.
Ai de rezolvat rapoarte, emailuri, ședințe, termene limită.
Ziua trece repede.

Dar spre seară începi să simți că ceva nu este în regulă.
Îți masezi ceafa fără să-ți dai seama.
Îți rotești umerii încercând să scapi de tensiune.
Mai apare și durerea de cap.

Și te întrebi:

"𝑫𝒆 𝒄𝒆 𝒎𝒂 𝒔𝒊𝒎𝒕 𝒂𝒔𝒂 𝒅𝒂𝒄𝒂 𝒂𝒎 𝒔𝒕𝒂𝒕 𝒕𝒐𝒂𝒕𝒂 𝒛𝒊𝒖𝒂 𝒑𝒆 𝒔𝒄𝒂𝒖𝒏?"

Cu siguranță, nu-ți dai seama, dar organismul tău a muncit continuu.

Orele petrecute în aceeași poziție, atenția concentrată asupra monitorului și stresul acumulat pe parcursul zilei pun presiune pe corp, chiar dacă nu faci efort fizic.

Tensiunea se adună puțin câte puțin până când începe să se transforme în rigiditate, durere sau chiar migrene.

Terapia Bowen urmărește tocmai acest lucru: să ajute organismul să iasă din starea de tensiune și să își regăsească echilibrul natural.

𝗧𝘂 𝗰𝘂𝗺 𝗶𝘁𝗶 𝘀𝗶𝗺𝘁𝗶 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘂𝗹 𝗱𝘂𝗽𝗮 𝗼 𝘇𝗶 𝗹𝗮 𝗯𝗶𝗿𝗼𝘂?



𝗧𝗲 𝗱𝗼𝗿 𝗴𝗲𝗻𝘂𝗻𝗰𝗵𝗶𝗶 𝗰𝗮𝗻𝗱 𝘂𝗿𝗰𝗶 𝘀𝗮𝘂 𝗰𝗼𝗯𝗼𝗿𝗶 𝘀𝗰𝗮𝗿𝗶𝗹𝗲❓️După ce primești diagnosticul de gonartroză, crezi că va trebui să te obi...
12/06/2026

𝗧𝗲 𝗱𝗼𝗿 𝗴𝗲𝗻𝘂𝗻𝗰𝗵𝗶𝗶 𝗰𝗮𝗻𝗱 𝘂𝗿𝗰𝗶 𝘀𝗮𝘂 𝗰𝗼𝗯𝗼𝗿𝗶 𝘀𝗰𝗮𝗿𝗶𝗹𝗲❓️

După ce primești diagnosticul de gonartroză, crezi că va trebui să te obișnuiești cu durerile și că, odată cu vârsta, este normal să te doară genunchii tot mai tare.

Într-adevăr, artroza înseamnă uzura progresivă a cartilajului din articulație. Însă durerea nu este dată întotdeauna doar de această uzură.

În jurul articulației dureroase apar frecvent 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐡𝐢 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐫𝐝𝐚𝐭𝐢, 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐫𝐢 𝐝𝐞 𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞 și 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐞𝐧𝐬𝐚𝐫𝐢 pe care corpul le dezvoltă pentru a proteja zona afectată. Cu timpul, acestea pot duce la durere și la dificultatea de a urca sau coborî scările.

Începi să eviți scările. Apoi eviți plimbările mai lungi. Iar, treptat, ajungi să îți adaptezi viața în jurul durerii.

Nu trebuie să aștepți să ajungi acolo.

𝗗𝗮𝗰𝗮 𝘂𝗿𝗰𝗮𝘁𝘂𝗹 𝘀𝗮𝘂 𝗰𝗼𝗯𝗼𝗿𝗮𝘁𝘂𝗹 𝘀𝗰𝗮𝗿𝗶𝗹𝗼𝗿 𝗮 𝗱𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝘁 𝗱𝗶𝗳𝗶𝗰𝗶𝗹, 𝘀𝗰𝗿𝗶𝗲-𝗺𝗶 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝘀𝗮𝗷 𝘀𝗶 𝘃𝗲𝗱𝗲𝗺 𝗶𝗺𝗽𝗿𝗲𝘂𝗻𝗮 𝗰𝘂𝗺 𝘁𝗲 𝗽𝗼𝗮𝘁𝗲 𝗮𝗷𝘂𝘁𝗮 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗕𝗼𝘄𝗲𝗻 𝘀𝗮 𝘁𝗲 𝗺𝗶𝘀𝘁𝗶 𝗰𝘂 𝗺𝗮𝗶 𝗺𝘂𝗹𝘁𝗮 𝘂𝘀𝘂𝗿𝗶𝗻𝘁𝗮 𝘀𝗶 𝗺𝗮𝗶 𝗽𝘂𝘁𝗶𝗻 𝗱𝗶𝘀𝗰𝗼𝗻𝗳𝗼𝗿𝘁.



05/06/2026

𝗘𝗱𝘂𝗰𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶, 𝗶𝗻𝘃𝗮𝘁𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶, 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗼𝗿𝗶, 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝗿𝗶, 𝗮𝘀𝘁𝗮𝘇𝗶 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘇𝗶𝘂𝗮 𝘃𝗼𝗮𝘀𝘁𝗿𝗮❗️

Ziua oamenilor care modelează caractere, aprind curiozitatea și îi ajută pe copii, tineri și adulți să descopere cine sunt și ce pot deveni.

În fiecare zi aveți grijă de cei din jur: îi ascultați, îi încurajați, îi ghidați și îi susțineți să crească. Duceți zilnic o muncă invizibilă și grea, cu multe responsabilități și cu grija pentru ceilalți pusă adesea înaintea voastră.

𝗔𝘀𝘁𝗮𝘇𝗶, 𝘃𝗮 𝗶𝗻𝘃𝗶𝘁 𝘀𝗮 𝘃𝗮 𝗼𝗳𝗲𝗿𝗶𝘁𝗶 𝗽𝘂𝘁𝗶𝗻𝗮 𝗴𝗿𝗶𝗷𝗮 𝘀𝗶 𝘃𝗼𝘂𝗮.

Dacă simțiți oboseală, tensiune în umeri și gât, dureri de spate sau pur și simplu nevoia de a vă opri pentru o clipă și de a vă reîncărca bateriile, terapia Bowen poate fi un moment de liniște și echilibru pentru organism.

𝗣𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂 𝗰𝗮 𝗰𝗲𝗶 𝗰𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗶 𝗶𝗻𝘃𝗮𝘁𝗮 𝗽𝗲 𝗮𝗹𝘁𝗶𝗶 𝗮𝘂 𝗻𝗲𝘃𝗼𝗶𝗲 𝘀𝗮 𝗳𝗶𝗲 𝗶𝗻𝗴𝗿𝗶𝗷𝗶𝘁𝗶, 𝗶𝗮𝗿 𝘂𝗻𝗲𝗼𝗿𝗶, 𝗼 𝗼𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗶𝗻𝗶𝘀𝘁𝗲 𝗽𝗼𝗮𝘁𝗲 𝗳𝗮𝗰𝗲 𝗱𝗶𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘁𝗮.

La mulți ani tuturor educatorilor, învățătorilor, profesorilor și mentorilor! Vă mulțumim pentru tot ce dăruiți, zi de zi 💚.



03/06/2026

𝗣𝗼𝗿𝘁𝗶 𝘁𝗼𝗰𝘂𝗿𝗶 𝘇𝗶 𝗱𝗲 𝘇𝗶❓️

Tocurile sunt feminine și elegante, dar corpul tău face eforturi suplimentare pentru a se adapta la ele.

Când porți tocuri, talpa nu mai stă într-o poziție naturală, iar 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐡𝐢𝐢 𝐠𝐚𝐦𝐛𝐞𝐥𝐨𝐫 𝐬𝐮𝐧𝐭 𝐬𝐮𝐩𝐫𝐚𝐬𝐨𝐥𝐢𝐜𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢 permanent.

Unul dintre cei mai afectați este mușchiul solear, care poate rămâne contractat mult timp.

De aici pot apărea senzația de 𝐩𝐢𝐜𝐢𝐨𝐚𝐫𝐞 𝐠𝐫𝐞𝐥𝐞, 𝐚𝐫𝐬𝐮𝐫𝐚 𝐢𝐧 𝐠𝐚𝐦𝐛𝐞 la sfârșitul zilei, 𝐜𝐫𝐚𝐦𝐩𝐞, 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐮𝐧𝐞 în tendonul lui Ahile sau 𝐝𝐮𝐫𝐞𝐫𝐢 care urcă spre genunchi, șolduri și spate.

Nu trebuie să renunți la tocuri dacă îți plac.
Dar este important să oferi corpului momente în care să se relaxeze și să elibereze tensiunile acumulate.

𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐁𝐨𝐰𝐞𝐧 te poate ajuta să simți 𝐩𝐢𝐜𝐢𝐨𝐚𝐫𝐞𝐥𝐞 𝐦𝐚𝐢 𝐮𝐬𝐨𝐚𝐫𝐞, 𝐦𝐚𝐢 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐱𝐚𝐭𝐞 și 𝐦𝐚𝐢 𝐩𝐮𝐭𝐢𝐧 𝐨𝐛𝐨𝐬𝐢𝐭𝐞 după orele petrecute pe tocuri.

𝗧𝘂 𝘀𝗶𝗺𝘁𝗶 𝘃𝗿𝗲𝗼𝗱𝗮𝘁𝗮 𝗰𝗮 𝗶𝘁𝗶 𝗮𝗿𝗱 𝗴𝗮𝗺𝗯𝗲𝗹𝗲 𝗱𝘂𝗽𝗮 𝗼 𝘇𝗶 𝗽𝗲𝘁𝗿𝗲𝗰𝘂𝘁𝗮 𝗽𝗲 𝘁𝗼𝗰𝘂𝗿𝗶?



𝗩𝗶𝗻𝗱𝗲𝗰𝗮𝗿𝗲𝗮 𝗻𝘂 𝘀𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗮𝗺𝗽𝗹𝗮 𝗱𝗼𝗮𝗿 𝗶𝗻 𝗰𝗮𝗯𝗶𝗻𝗲𝘁. 𝗦𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗶𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘀𝗶 𝗽𝗿𝗶𝗻 𝗹𝘂𝗰𝗿𝘂𝗿𝗶𝗹𝗲 𝗺𝗶𝗰𝗶 𝗽𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗳𝗮𝗰𝗶 𝗱𝘂𝗽𝗮 𝘀𝗲𝗱𝗶𝗻𝘁𝗮.Săptămâna...
29/05/2026

𝗩𝗶𝗻𝗱𝗲𝗰𝗮𝗿𝗲𝗮 𝗻𝘂 𝘀𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗮𝗺𝗽𝗹𝗮 𝗱𝗼𝗮𝗿 𝗶𝗻 𝗰𝗮𝗯𝗶𝗻𝗲𝘁. 𝗦𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗶𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘀𝗶 𝗽𝗿𝗶𝗻 𝗹𝘂𝗰𝗿𝘂𝗿𝗶𝗹𝗲 𝗺𝗶𝗰𝗶 𝗽𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗳𝗮𝗰𝗶 𝗱𝘂𝗽𝗮 𝘀𝗲𝗱𝗶𝗻𝘁𝗮.

Săptămânal, în cadrul programului de mentorat SpringLife Academy, avem întâlniri pe Zoom și discutăm despre aspecte importante care țin de procesul de recuperare.

Săptămâna aceasta am vorbit despre ceva foarte important: 𝐜𝐨𝐥𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐝𝐢𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐢 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭.

De multe ori, oamenii cred că este suficient să vină la ședință și corpul se recuperează singur. Dar, rezultatele cele mai frumoase apar atunci când lucrăm împreună.

𝐂𝐨𝐫𝐩𝐮𝐥 𝐭𝐚𝐮 𝐚𝐫𝐞 𝐧𝐞𝐯𝐨𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐩𝐫𝐢𝐣𝐢𝐧 𝐬𝐢 𝐢𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐞𝐝𝐢𝐧𝐭𝐞.
Iar uneori, 𝐨𝐛𝐢𝐜𝐞𝐢𝐮𝐫𝐢𝐥𝐞 𝐦𝐢𝐜𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐚𝐳𝐚 enorm:

- să bei suficientă apă,
- să mergi pe jos cel puțin 30 de minute continuu,
- dacă lucrezi la birou, să te ridici de pe scaun măcar o dată pe oră,
- să îi oferi corpului somn suficient,
- să eviți efortul mare în următoarele 24 de ore,
- să reduci numărul de cafele băute sau numărul de țigări fumate.

Nu sunt doar recomandări spuse.
Sunt lucruri care ajută corpul să proceseze mai ușor schimbările de după terapie și să își continue procesul natural de reglare și vindecare.

Eu pot să susțin corpul prin ceea ce fac în cabinet, dar tu ai un rol la fel de important în tot procesul.

𝗖𝗮𝗻𝗱 𝗲𝘅𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗰𝗼𝗹𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝗿𝗲, 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘂𝗹 𝗿𝗮𝘀𝗽𝘂𝗻𝗱𝗲 𝗮𝗹𝘁𝗳𝗲𝗹: 𝗺𝗮𝗶 𝗯𝗹𝗮𝗻𝗱, 𝗺𝗮𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗳𝘂𝗻𝗱 𝘀𝗶 𝗺𝗮𝗶 𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁.



𝗘𝘀𝘁𝗶 𝗺𝗮𝗺𝗶𝗰𝗮. 𝗢𝗳𝗲𝗿𝗶 𝗯𝗲𝗯𝗲𝗹𝘂𝘀𝘂𝗹𝘂𝗶 𝘁𝗮𝘂 𝗴𝗿𝗶𝗷𝗮, 𝗹𝗶𝗻𝗶𝘀𝘁𝗲 𝘀𝗶 𝗶𝘂𝗯𝗶𝗿𝗲. 𝗗𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝘁𝗶𝗻𝗲 𝗰𝗶𝗻𝗲 𝗮𝗿𝗲 𝗴𝗿𝗶𝗷𝗮❓️După ce apare un copil, multe m...
28/05/2026

𝗘𝘀𝘁𝗶 𝗺𝗮𝗺𝗶𝗰𝗮. 𝗢𝗳𝗲𝗿𝗶 𝗯𝗲𝗯𝗲𝗹𝘂𝘀𝘂𝗹𝘂𝗶 𝘁𝗮𝘂 𝗴𝗿𝗶𝗷𝗮, 𝗹𝗶𝗻𝗶𝘀𝘁𝗲 𝘀𝗶 𝗶𝘂𝗯𝗶𝗿𝗲. 𝗗𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝘁𝗶𝗻𝗲 𝗰𝗶𝗻𝗲 𝗮𝗿𝗲 𝗴𝗿𝗶𝗷𝗮❓️

După ce apare un copil, multe mame uită complet de ele.
Totul se învârte în jurul bebelușului: să fie hrănit, liniștit, curat, adormit, iar mama rămâne undeva la finalul listei. Sau, de multe ori, nici nu mai există pe listă.

Faptul că ai născut nu înseamnă că trebuie să te lași pe tine pe ultimul loc.

Corpul unei mame trece prin schimbări uriașe. Oboseala adunată, stresul, nopțile nedormite, tensiunea din spate, umeri sau gât, toate se adună în timp în corpul tău.

O mămică liniștită, relaxată și echilibrată transmite siguranță și calm copilului ei. Iar asta contează enorm.

De aceea, 𝐠𝐫𝐢𝐣𝐚 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐭𝐢𝐧𝐞 𝐧𝐮 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐟𝐭 și nici egoism.
Este iubire atât pentru tine, cât și pentru copilul tău. Și, înainte de toate, 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐚𝐭𝐚𝐭𝐞.

O ședință de 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐁𝐨𝐰𝐞𝐧 poate fi acea oră, doar pentru tine: 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐱𝐚𝐫𝐞, 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐝𝐞𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐫𝐞, 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐢𝐧𝐜𝐚𝐫𝐜𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐛𝐚𝐭𝐞𝐫𝐢𝐢𝐥𝐨𝐫.

𝗨𝗻𝗲𝗼𝗿𝗶, 𝗰𝗲𝗮 𝗺𝗮𝗶 𝗯𝘂𝗻𝗮 𝗴𝗿𝗶𝗷𝗮 𝗽𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂 𝗯𝗲𝗯𝗲𝗹𝘂𝘀 𝗶𝗻𝗰𝗲𝗽𝗲 𝗰𝘂 𝗽𝘂𝘁𝗶𝗻𝗮 𝗴𝗿𝗶𝗷𝗮 𝗽𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂 𝗺𝗮𝗺𝗮.



Când primesc mesaje de genul ăsta, îmi vine să zâmbesc toată ziua. „𝗔 𝗱𝗼𝗿𝗺𝗶𝘁 𝗳𝗼𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗹𝗶𝗻𝗶𝘀𝘁𝗶𝘁 𝗱𝘂𝗽𝗮 𝗼 𝗹𝘂𝗻𝗮 𝗱𝗲 𝗮𝗴𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗲."Pe...
26/05/2026

Când primesc mesaje de genul ăsta, îmi vine să zâmbesc toată ziua.

„𝗔 𝗱𝗼𝗿𝗺𝗶𝘁 𝗳𝗼𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗹𝗶𝗻𝗶𝘀𝘁𝗶𝘁 𝗱𝘂𝗽𝗮 𝗼 𝗹𝘂𝗻𝗮 𝗱𝗲 𝗮𝗴𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗲."

Pentru mulți poate pare ceva mic, dar cine trece prin nopți grele și stresante, știe cât valorează liniștea asta.

Mulțumesc pentru încredere și pentru mesajele pe care mi le trimiteți. Sunt cele mai frumoase confirmări că ceea ce fac ajunge unde trebuie. 💚



𝗧𝗲 𝗱𝗼𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗿-𝘂𝗻 𝗹𝗼𝗰, 𝗱𝗮𝗿 𝗰𝗮𝘂𝘇𝗮 𝘀-𝗮𝗿 𝗽𝘂𝘁𝗲𝗮 𝘀𝗮 𝗳𝗶𝗲 𝗶𝗻 𝗮𝗹𝘁𝗮 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲❗️Mulți oameni trăiesc ani întregi cu dureri cronice și î...
25/05/2026

𝗧𝗲 𝗱𝗼𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗿-𝘂𝗻 𝗹𝗼𝗰, 𝗱𝗮𝗿 𝗰𝗮𝘂𝘇𝗮 𝘀-𝗮𝗿 𝗽𝘂𝘁𝗲𝗮 𝘀𝗮 𝗳𝗶𝗲 𝗶𝗻 𝗮𝗹𝘁𝗮 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲❗️

Mulți oameni trăiesc ani întregi cu dureri cronice și încearcă să trateze exact locul unde doare, fără să știe că 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐚 𝐩𝐨𝐚𝐭𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐧𝐢 𝐝𝐢𝐧 𝐚𝐥𝐭𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐚 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐮𝐥𝐮𝐢.

Corpul nostru funcționează ca un întreg.
Iar uneori durerea este doar un semnal, nu cauza reală.

4 𝐬𝐞𝐦𝐧𝐞 𝐜𝐚 𝐝𝐮𝐫𝐞𝐫𝐞𝐚 𝐭𝐚 𝐜𝐫𝐨𝐧𝐢𝐜𝐚 𝐬-𝐚𝐫 𝐩𝐮𝐭𝐞𝐚 𝐬𝐚 𝐧𝐮 𝐯𝐢𝐧𝐚 𝐝𝐞 𝐮𝐧𝐝𝐞 𝐜𝐫𝐞𝐳𝐢:

▪️ai tratat zona dureroasă de multe ori, dar problema revine mereu,
▪️durerea se mută dintr-o parte în alta a corpului,
▪️analizele ies bine, dar tu continui să te simți rău,
▪️durerea apare mai ales în perioade de stres, oboseală sau tensiune emoțională,

De foarte multe ori, 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐮𝐥 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐞𝐧𝐬𝐞𝐚𝐳𝐚 fără niciun semnal, luni sau chiar ani, până când apare durerea într-o zonă care doar suportă problema, fără să fie adevarata cauză.

În cabinet, nu lucrez doar pe zona unde apare durerea. Caut să văd ce dezechilibru din corp a dus la acea problemă.

Prin mișcări Bowen blânde și precise, ajut corpul să se relaxeze și să înceapă să corecteze tensiunile și blocajele care întrețin durerea.

𝗜𝗮𝗿, 𝗰𝗲𝗹 𝗺𝗮𝗶 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁 𝗹𝘂𝗰𝗿𝘂: 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘂𝗹 𝘀𝘁𝗶𝗲 𝗲𝘅𝗮𝗰𝘁 𝗰𝗲 𝗮𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗳𝗮𝗰𝘂𝘁. 𝗔𝗿𝗲 𝗻𝗲𝘃𝗼𝗶𝗲 𝗱𝗼𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝘂𝗹 𝗽𝗼𝘁𝗿𝗶𝘃𝗶𝘁.



𝗨𝗻𝗲𝗼𝗿𝗶, 𝗼𝗮𝗺𝗲𝗻𝗶𝗶 𝗮𝗷𝘂𝗻𝗴 𝗹𝗮 𝗺𝗶𝗻𝗲 𝗰𝗮𝗻𝗱 𝗹𝗶 𝘀-𝗮 𝘀𝗽𝘂𝘀 𝗰𝗮 𝘂𝗿𝗺𝗲𝗮𝘇𝗮 𝗼𝗽𝗲𝗿𝗮𝘁𝗶𝗮 ❗️O doamnă a venit la mine în cabinet cu diagnosticul...
21/05/2026

𝗨𝗻𝗲𝗼𝗿𝗶, 𝗼𝗮𝗺𝗲𝗻𝗶𝗶 𝗮𝗷𝘂𝗻𝗴 𝗹𝗮 𝗺𝗶𝗻𝗲 𝗰𝗮𝗻𝗱 𝗹𝗶 𝘀-𝗮 𝘀𝗽𝘂𝘀 𝗰𝗮 𝘂𝗿𝗺𝗲𝗮𝘇𝗮 𝗼𝗽𝗲𝗿𝗮𝘁𝗶𝗮 ❗️

O doamnă a venit la mine în cabinet cu diagnosticul deja pus: sindrom de tunel carpian. Fusese la medic, făcuse investigațiile, iar recomandarea primită era operația.

Lucra de ani de zile la calculator, câte 8 ore pe zi, cu mâna mereu pe mouse. La început au fost doar mici furnicături în degete. Apoi amorțeala a început să apară noaptea. După aceea, durerea a devenit zilnică, afectându-i și munca.

Dincolo de durerea din încheietură, am văzut un corp complet tensionat.
Umeri rigizi. Gât blocat. Respirație superficială. Mult stres.

A ales să încerce terapia Bowen înainte de operație la recomandarea unei prietene. Nu pentru că nu avea încredere în medici, ci pentru că îi era frică de perioada de recuperare după operație.

Ședință după ședință, corpul a început să se relaxeze. Durerea a cedat, amorțeala s-a redus treptat, inclusiv somnul a devenit odihnitor.
Tensiunea din gât, umeri și spate, acumulată din ore întregi petrecute în aceeași poziție, a început să se elibereze.

Pentru că eu 𝐧𝐮 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞𝐳 𝐝𝐨𝐚𝐫 𝐞𝐟𝐞𝐜𝐭𝐮𝐥, adică locul unde doare. Eu 𝐜𝐚𝐮𝐭 𝐜𝐚𝐮𝐳𝐚 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐚 𝐝𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐮𝐥 𝐢𝐧 𝐚𝐜𝐞𝐚 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐞.

Când tratezi doar simptomul, fără să înțelegi ce a dus la el, există riscul ca dezechilibrul să rămână activ în corp.

Astăzi, acea doamnă nu a mai ajuns la operație.
Nu pentru că terapia Bowen face minuni, ci pentru că uneori corpul are nevoie să fie ascultat înainte să fie reparat cu forța.



"𝗠𝗮 𝘀𝗶𝗺𝘁 𝗱𝗶𝗻 𝗻𝗼𝘂 𝗶𝗻𝘁𝗿𝗲𝗴” ❗️Mi-a zis un tânăr după prima lui ședință de terapie Bowen.Este elev în clasa a XII-a și, ca m...
15/05/2026

"𝗠𝗮 𝘀𝗶𝗺𝘁 𝗱𝗶𝗻 𝗻𝗼𝘂 𝗶𝗻𝘁𝗿𝗲𝗴” ❗️
Mi-a zis un tânăr după prima lui ședință de terapie Bowen.

Este elev în clasa a XII-a și, ca mulți adolescenți, în perioada asta, trăiește cu 𝐦𝐮𝐥𝐭 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐧 𝐜𝐚𝐮𝐳𝐚 𝐞𝐱𝐚𝐦𝐞𝐧𝐞𝐥𝐨𝐫, a bacalaureatului și a admiterii la facultate.

Mi-a povestit că se simțea împrăștiat, obosit, tensionat, agitat. Cu mintea plină de gânduri și corpul mereu în alertă.

După ședință, mi-a spus că parcă i s-au limpezit gândurile.
Că s-a mai liniștit, că se simte mai prezent și mai conectat cu el însuși.

Terapia Bowen susține 𝐫𝐞𝐝𝐮𝐜𝐞𝐫𝐞𝐚 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐮𝐢, 𝐢𝐦𝐛𝐮𝐧𝐚𝐭𝐚𝐭𝐢𝐫𝐞𝐚 𝐬𝐨𝐦𝐧𝐮𝐥𝐮𝐢, 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐮𝐧𝐢𝐥𝐨𝐫 și 𝐨 𝐦𝐚𝐢 𝐛𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐥𝐚𝐫𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐚, exact ce au nevoie mulți copii și adolescenți în perioadele solicitante.

Ca părinte, îți dorești să îți vezi copilul reușind.
Dar, înainte de note și examene, ai nevoie 𝐬𝐚 𝐢𝐥 𝐯𝐞𝐳𝐢 𝐜𝐚 𝐞 𝐛𝐢𝐧𝐞: liniștit, încrezător și echilibrat.

Uneori, cel mai frumos ajutor pe care i-l poți oferi copilului tău nu este încă o oră de pregătire, ci 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐢𝐧𝐢𝐬𝐭𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐚 𝐢𝐢 𝐝𝐞𝐚 𝐩𝐮𝐭𝐞𝐫𝐞𝐚 𝐬𝐚 𝐦𝐞𝐚𝐫𝐠𝐚 𝐦𝐚𝐢 𝐝𝐞𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞.

Dacă și copilul tău se pregătește pentru Evaluarea Națională, Bacalaureat sau orice admitere, îl poți ajuta cu câteva ședințe de terapie Bowen.

☎️ 𝗦𝘂𝗻𝗮-𝗺𝗮 𝗹𝗮 𝟬𝟳𝟮𝟬𝟬𝟬𝟭𝟴𝟬𝟬 𝘀𝗮𝘂 𝘀𝗰𝗿𝗶𝗲-𝗺𝗶 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝘀𝗮𝗷 𝗽𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂 𝗱𝗲𝘁𝗮𝗹𝗶𝗶 𝘀𝗮𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮𝗿𝗲.



Address

Strada Mehedinți
Cluj-Napoca

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00

Telephone

+40720001800

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Terapia Bowen - Gut Tatiana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Terapia Bowen - Gut Tatiana:

Shortcuts

Share

Category