Doula LaVie

Doula LaVie Doula ta la nașterea copilului tău și a voastră ca familie. Bine ati venit! DISCLAIMER:

DOULA NU ARE STUDII MEDICALE.

Te susțin prin prezență fizică la naștere, programe educaționale holistice și soluții practice post-partum.
💙GHIDUL GRATUIT LA NAŞTEREA TA UŞOARĂ AICI👇
https://tinyurl.com/4tj8v3yb Va astept de 8 ani de zile, timp in care am copt in cuptorul inimii, cele mai frumoase si induiosatoare informatii despre nastere si perioada post-natala. Vom impartasi cele mai valoroase idei despre nastere blanda, nat

urala sau prin cezariana, respect si pretuire fata de cuplul mama-bebelus si mai ales despre IMPUTERNICIRE, traducerea mot a mot a binecunoscutului EMPOWERMENT. Toate acestea, vor culmina cu organizarea intalnirilor pentru burtici si tatici, sub aripa ocrotitoare a Doulei LaVie. Postarile au caracter informativ si inspirational. Va rog sa va informati temeinic inainte de a lua decizii legate de nastere, indiferent cm alegeti sa faceti asta. Doula nu incurajeaza niciun fel de nastere ci ofera suport parintilor pentru a-si lua propriile decizii, maximizand satisfactia procesului, indiferent cm aleg acestia sa nasca. Nu ofer sfaturi medicale si nu am formare medicala de nicio natura. Sugestiile in colaborarile cu parintii, sunt bazate pe studii, bun simt bio-logic, intuitie, si multe alte idei alternative, aspecte pe care parintii le cunosc in prealabil.

Mă întreb uneori...Când am început să avem mai multă încredere în cineva din exterior decât în propriul nostru corp?Nu m...
07/06/2026

Mă întreb uneori...

Când am început să avem mai multă încredere în cineva din exterior decât în propriul nostru corp?

Nu mergem la medic să cerem permisiunea să respirăm.

Nu mergem la medic să întrebăm dacă avem voie să dormim.

Nu mergem la medic să cerem aprobare să mergem la toaletă.

Și totuși, când vine vorba despre naștere, multe femei ajung să creadă că propriul lor corp nu mai știe.

Că trebuie să aștepte să li se spună când este momentul.

Cum este momentul.

Dacă este momentul.

Nu spun asta pentru a diminua rolul medicilor.

Din contră.

Medicina modernă salvează vieți și este esențială atunci când apar complicații reale.

Dar poate că într-o sarcină sănătoasă și într-o naștere fiziologică, nu este nevoie să alegem între încrederea în medic și încrederea în corp.

Poate că avem nevoie de amândouă.

De un medic care observă și susține.

Și de o femeie care își amintește că organismul ei nu este defect.

Că nu este stricat.

Că nu trebuie reparat.

Că este construit pentru acest proces.

Poate că una dintre cele mai importante întrebări pe care ni le putem pune în sarcină este:

„Ce ar fi diferit dacă aș avea puțin mai multă încredere în corpul meu?”

🤍

Dacă te pregătești pentru naștere și îți dorești să înțelegi mai bine ce se întâmplă în corpul tău în travaliu, am pregătit un ghid gratuit.

👇 Îl găsești în primul comentariu.

Tu când simți că ai început să ai încredere în corpul tău?

Dacă ni s-ar fura telefonul la un festival, am suna imediat la poliție.Am posta pe toate grupurile.Am distribui fotograf...
06/06/2026

Dacă ni s-ar fura telefonul la un festival, am suna imediat la poliție.

Am posta pe toate grupurile.

Am distribui fotografii.

Am mobiliza prieteni și necunoscuți să ne ajute să îl găsim.

Și pe bună dreptate.

Dar mă întreb...

Cum ar arăta lumea dacă am lupta pentru copiii noștri cu aceeași determinare cu care luptăm pentru lucrurile pe care le pierdem?

Dacă am pune la fel de multe întrebări atunci când ni se spune că trebuie separați de noi după naștere.

Dacă am căuta la fel de multe informații înainte să acceptăm intervenții pe care nu le înțelegem.

Dacă am proteja la fel de hotărât primele lor ore de viață.

Dacă am considera contactul piele pe piele, alăptarea timpurie și prezența mamei lângă copil drept lucruri de neînlocuit.

Nu scriu asta cu judecată.

Pentru că multe dintre noi am făcut ce am putut cu informațiile pe care le aveam atunci.

Scriu asta ca o invitație la reflecție.

Poate că relația dintre mamă și copil merită aceeași energie, aceeași atenție și aceeași protecție pe care o oferim lucrurilor pe care le considerăm importante.

🤍 Nu pentru că trebuie să luptăm împotriva cuiva.

Ci pentru că merită să fim prezente.

Informate.

Conștiente.

Și să ne amintim că vocea noastră contează.

📖 Dacă ești însărcinată și îți dorești să intri în sala de naștere mai informată și mai încrezătoare, am pregătit un ghid gratuit pentru tine.

👇 Linkul este în primul comentariu.

Ce ai schimba tu la experiența nașterii sau a perioadei imediat după naștere?

05/06/2026

Mit sau realitate în sarcină?

„Mănâncă curmale, că te ajută la naștere.”

Probabil ai auzit și tu acest sfat.

Surprinzător sau nu, există studii care au analizat exact acest lucru.

Cercetările au observat că femeile care au consumat curmale în ultimele săptămâni de sarcină au avut:

🤍 mai multe șanse să intre spontan în travaliu

🤍 mai puțină nevoie de inducere și stimulare a travaliului

🤍 o fază latentă a travaliului mai scurtă

Asta nu înseamnă că există un aliment magic care garantează o anumită experiență a nașterii.

Dar înseamnă că unele alegeri simple pot susține procesele naturale prin care corpul se pregătește pentru travaliu.

📚 Îți las în comentarii studiul despre care vorbesc în acest video.

Și sunt curioasă:

Ai consumat curmale în sarcină? Cum a fost experiența ta? 🤍

04/06/2026

Ce tehnică de respirație să folosesc în travaliu?”

Este una dintre întrebările pe care le primesc cel mai des.

Iar răspunsul meu surprinde uneori:

Poate că nu ai nevoie de o tehnică perfectă.

Poate că ai nevoie să îți dai voie să ieși din cap și să intri în corp. 🤍

În travaliu, scopul nu este să execuți perfect o metodă învățată la curs. Nu este să numeri impecabil inspirațiile și expirațiile sau să te concentrezi pe performanță.

Scopul este să rămâi prezentă.

Să respiri atât cât poți.
Să simți.
Să te abandonezi procesului.

Pentru că nașterea nu este un examen.

Este o experiență profundă în care corpul tău știe adesea mai multe decât crezi.

Poți să exersezi respirația toată sarcina și în travaliu să uiți tot.
Poți să nu exersezi aproape deloc și să găsești instinctiv ritmul potrivit pentru tine.

Nu te judeca.

Respiră cât poți.
Contracție cu contracție.
Moment cu moment.

Și amintește-ți că nu trebuie să fii perfectă pentru a naște. 🤍

📖 Dacă te pregătești pentru naștere și îți dorești mai multă claritate, am pregătit un ghid gratuit:
„Ce trebuie să știi înainte să intri în sala de naștere”

👇 Îl găsești în comentarii.

03/06/2026

„Nașterea în apă este periculoasă.”

Este o afirmație pe care multe femei o aud atunci când își exprimă dorința de a naște în apă.

Totuși, ce ne spun studiile științifice actuale?

Una dintre cele mai ample analize publicate până în prezent, realizată pe peste 320.000 de nașteri și publicată în prestigiosul *American Journal of Obstetrics and Gynecology*, a concluzionat că nașterea în apă poate fi o opțiune sigură pentru femeile cu sarcini cu risc scăzut, atunci când sunt respectate criteriile medicale și există personal instruit pentru acest tip de naștere.

Mai mult, cercetătorii au observat o serie de beneficii importante:

🤍 risc mai mic de hemoragie postpartum

🤍 mai puține internări ale nou-născuților în terapie intensivă neonatală

🤍 mai puține dificultăți respiratorii la naștere

🤍 mai puține infecții neonatale

🤍 mai puține scoruri Apgar scăzute la 5 minute după naștere

Unul dintre motivele pentru care atât de multe femei aleg apa este confortul pe care îl oferă.

Apa caldă ajută corpul să se relaxeze, reduce tensiunea musculară și poate face travaliul mai ușor de gestionat. Multe mame descriu experiența ca fiind mai blândă și mai liniștitoare.

Experiența mea personală și profesională confirmă acest lucru.

Am avut privilegiul să fiu prezentă la mai multe nașteri în apă și am văzut de fiecare dată cât de mult poate susține apa procesul nașterii.

La propria mea naștere, am petrecut câteva ore în bazin în timpul travaliului și îmi amintesc și acum senzația profundă de abandon, relaxare și siguranță pe care am simțit-o acolo.

Există și riscuri?

Da.

Studiul menționează o creștere a unui eveniment rar numit avulsia cordonului ombilical (ruperea cordonului în momentul ridicării bebelușului la suprafața apei). Este însă o complicație rară, cunoscută de profesioniștii care asistă nașterile în apă și care poate fi gestionată prompt atunci când există personal pregătit.

Asta nu înseamnă că nașterea în apă este potrivită pentru toate femeile.

Înseamnă că fiecare femeie merită să primească informații corecte, actuale și bazate pe dovezi pentru a putea lua cea mai bună decizie pentru ea și pentru copilul ei.

🤍 Informația creează siguranță.

🤍 Sigura

02/06/2026

S-a ridicat de pe masa de operație exact în momentul în care anestezistul se pregătea să înceapă procedura.

Era însărcinată în 38 de săptămâni și fusese programată pentru cezariană, fără o urgență medicală reală și fără să fi intrat măcar în travaliu.

Dar ceva din interiorul ei i-a spus că trebuie să mai caute răspunsuri.

A plecat din spital, a cerut o a doua opinie și a ales un alt medic.

Trei săptămâni mai târziu, a intrat spontan în travaliu și a născut vaginal un copil sănătos.

Aceasta nu este o poveste despre cezariene versus nașteri vaginale.

Este o poveste despre informare.
Despre dreptul unei femei de a pune întrebări.
Despre a înțelege beneficiile, riscurile și alternativele înainte de a lua o decizie.

Corpul tău merită informații corecte.
Tu meriți să fii ascultată.
Iar deciziile importante merită luate în cunoștință de cauză, nu din frică.

💛 Ai simțit vreodată că instinctul tău îți transmitea ceva important?

01/06/2026

La mulți ani tuturor copiilor. 🤍

Și la mulți ani tuturor mamelor care au trecut prin experiența nașterii, indiferent cm a arătat ea.

Îmi doresc ca fiecare copil să vină pe lume în pace.
Să fie primit cu blândețe.
Cu respect.
Cu grijă.

Pentru că felul în care întâmpinăm o nouă viață contează.

Când am ales să devin doula, mi-am dorit să contribui la o lume mai blândă. Nu prin gesturi mari, ci prin prezență, susținere și încredere oferite femeilor în unele dintre cele mai importante momente din viața lor.

Cred că fiecare mamă merită să fie văzută.
Fiecare copil merită să fie primit cu iubire.
Și fiecare naștere merită respect.

La mulți ani copiilor noștri. 🌿

Să crească într-o lume cu mai multă blândețe decât am găsit noi.

Nu toate femeile își amintesc exact câte ore a durat travaliul.Nu toate își amintesc fiecare contracție sau fiecare deta...
31/05/2026

Nu toate femeile își amintesc exact câte ore a durat travaliul.

Nu toate își amintesc fiecare contracție sau fiecare detaliu al nașterii.

Dar multe își amintesc perfect cm s-au simțit.

Își amintesc dacă au fost privite cu blândețe sau cu grabă.
Își amintesc dacă cineva a avut încredere în ele atunci când poate nici ele nu mai aveau.
Își amintesc dacă au simțit că vocea lor contează.
Dacă au fost ascultate.
Dacă au fost respectate.
Dacă au fost susținute.

Pentru că nașterea nu este doar despre momentul în care vine pe lume un copil.

Este și despre momentul în care se naște o mamă.

Iar experiența prin care trece o femeie în acele ore poate rămâne cu ea mult timp după ce travaliul s-a încheiat.

Poate influența felul în care își amintește nașterea.
Felul în care se privește pe sine.
Felul în care pășește în maternitate.

De aceea cred că fiecare femeie merită să intre în naștere simțindu-se informată, susținută și încrezătoare în propriul corp.

Nu pentru că totul va fi perfect.
Ci pentru că atunci când o femeie se simte în siguranță, poate accesa mai ușor resursele extraordinare pe care le poartă deja în ea.

Rolul unei doule nu este să nască în locul femeii.

Rolul unei doule este să fie acolo.

Să ofere prezență atunci când apare frica.
Să ofere claritate atunci când apar întrebările.
Să ofere încredere atunci când apare îndoiala.

Și să creeze acel spațiu în care femeia își poate aminti că știe.

Că poate.

Că este suficientă.

🤍 Dacă te pregătești pentru naștere și simți că ai nevoie de mai multă claritate, încredere și conectare cu propriul corp, am pregătit un ghid gratuit care să îți fie alături în această perioadă.

👇 Îl găsești în primul comentariu.

Ce a mișcat în tine această reflecție? Te citesc cu drag. 🤍

Mă întreb câte femei se simt singure în travaliu……deși sunt înconjurate de oameni.Uneori, în sala de naștere sunt multe ...
30/05/2026

Mă întreb câte femei se simt singure în travaliu…
…deși sunt înconjurate de oameni.

Uneori, în sala de naștere sunt multe persoane.
Dar nimeni care să privească femeia cu adevărat.

Nimeni care să îi spună:
„Ești în siguranță.”
„Corpul tău știe.”
„Nu ești singură.”

O femeie poate primi îngrijire medicală…
și totuși să se simtă complet singură emoțional.

Pentru că travaliul nu are nevoie doar de protocoale.
Are nevoie de prezență.
De blândețe.
De conectare umană.

Felul în care o femeie se simte în naștere…
rămâne cu ea mult timp după ce copilul se naște.

Și poate că uneori,
cea mai mare nevoie nu este „să faci ceva”…
ci doar să rămâi lângă ea. 🤍

Dacă simți că ai nevoie de mai multă susținere și pregătire emoțională pentru naștere,
am pregătit un ghid gratuit pentru tine.

Îl găsești în comentarii. ✨

În sala de naștere, multe femei simt că trebuie să fie „cuminți”.Să nu întrebe prea mult.Să nu deranjeze.Să accepte tot ...
29/05/2026

În sala de naștere, multe femei simt că trebuie să fie „cuminți”.
Să nu întrebe prea mult.
Să nu deranjeze.
Să accepte tot ce li se spune.

Dar adevărul este că…
✨ ai dreptul să înțelegi ce se întâmplă cu tine și cu bebelușul tău.
✨ ai dreptul să ceri claritate.
✨ ai dreptul să întrebi.

Uneori, o simplă întrebare poate schimba complet felul în care te simți în naștere.
Iar când o femeie se simte în siguranță, corpul ei răspunde diferit. 🤍

Am creat un ghid gratuit pentru femeile care vor să intre în sala de naștere mai informate, mai liniștite și mai conectate cu ele însele:

📖 „Ce trebuie să știi înainte să intri în sala de naștere”

Îl găsești în bio și în comentarii. ✨

Address

Colentina

Telephone

0774591200

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doula LaVie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Doula LaVie:

Shortcuts

Share

Category