Aranyóra

27/08/2026

Kedves Kismama!

A szülésre készülve sok kérdés felmerülhet Benned...
- hogy lehetne könnyebb szülésem, mit tehetek érte?
- hogyan tudok majd igazán együttműködni a testemmel?
- hogyan segíthetem a babámat az optimális elhelyezkedésben?
- honnan tudom, hogy ez már a vajúdás?
- mikor kellene bemennem a kórházba?
- a párom mit tehet értem, hogyan segíthet?
- a szoptatás újabb fejezet, sok-sok kérdéssel

Az Aranyóra szülésfelkészítőn ezekre válaszokat kapsz, gyakorlati eszközökkel, mozgásformákkal, testhelyzetekkel.
A cél, hogy legyenek olyan ismereteid és eszközeid, amelyekhez magabiztosan tudsz nyúlni, amikor eljön a nagy találkozás.

Várlak szeretettel!
Vitos Mária
szülészn, IBCLC laktációs szaktanácsadó

Jelentkezni az alábbi linken lehetséges.
https://forms.gle/pmwb65tk6X1Sc2Ry9

02/06/2026

26/04/2026

🤰Miért fontos készülni a szülésre?

A szülés nem csak egy esemény, hanem egy mély testi és lelki folyamat.
Minél jobban érted, mi történik benned, annál inkább tudsz együttmüködni vele.
A legfontosabb, hogy:
⭐ megértsd, hogy a szülés nem csak a te dolgod, sokkal inkább a tested és a babád közti finom együttműködés, erre ráérezni igazából a siker kulcsa
⭐megtaláld a számodra támogató mozgásokat és testhelyzeteket
⭐ megértsd a szülés fiziológiáját, tudást szerezz, ettől lesz több önbizalmad
⭐ lehet csak ráhangolódásra vágysz, hiszem,hogy megtalálod
⭐ a szoptatás lehet nagy kihívás, erre is készülünk

Szeretettel várlak a május 15-én induló foglakozásra.

Jelentkezni az alábbi linken:
https://forms.gle/My5wEidbLnRDHn7MA