Cabinet individual de psihologie Caian Orhideea

Cabinet individual de psihologie Caian Orhideea Psiholog/Psihoterapeut/Hipnoterapeut/Auriculo-terapeut/Expert in sexualitate umana
Programări (cabinet sau online):
0765233496

20/06/2026

Persoanele periculoase, cu tulburări de personalitate sau pedofilii, se află lângă noi! Nu în filme, nu la știri, etc.

Pot fi în familie, în cercul de prieteni, pot fi șefi sau subalterni, colegi, pot fi în guvern sau în parlament.

Atunci când vă simțiți ca "loviți de tren" de un comportament al unui apropiat, e posibil ca acesta să facă parte din cei 10%, cu tulburare de personalitate.

Solutia: ori suntem "preșul" lor ca să evităm să îi stârnim, ori fugim cât vedem cu ochii, ori punem limite ca să nu ne înghită.

16/06/2026

În general, când vorbim despre narcisici, se crede că sunt persoane grandomane. E adevărat, dar ce îi definește înaintea grandomaniei, este lipsa totală de empatie. În plus, sunt roși de invidie, pe care o manifestă prin competiție agresivă și devalorizare. La critica răspunde cu agresivitate sau dispreț. Se hrănește cu energia celorlalți pe care ii folosește pentru aplauze la laude autofabricate.

Însă...nu e singurul tip de narcisic! Pe lângă narcisicul grandoman, întâlnim frecvent narcisicul vulnerabil. Forul lor interior e similar. Doar acțiunea e diferită. Grandomanul te face să te simți mic, in comparație cu strălucirea lui, vulnerabilul te face sa te simți vinovat. El nu crede că este cel mai bun ca grandomanul, ci ca este special, pentru că suferă cel mai mult sau este nedreptățit constant. Este introvertit, adesea anxios sau depresiv. In loc de laude se folosește de delir de persecutie, iar la critica răspunde prin agresivitate pasivă, tratamentul tăcerii, manipulare emoțională menită să inducă sentimentul vinovăției. Este invidios pe succesul altora, invidie marcată de replici extrem de "intelectuale" sau critici morale și resentimente profunde.

Este mai periculos decât narcisicul grandoman, pentru ca este extrem de introvert, mergând până la secretomanie patologică. Nu știi niciodată ce îi coace mintea si elaborează tactici sofisticate. Poate coace un plan timp de câteva zile.

Asa că...mare atenție! Si el are un grad înalt de conflictualitate.

15/06/2026

Atunci când o persoană face ceva, ceea ce 90% din oamenii pe care îi cunoști (personal, din auzite, din cărți, etc) nu ar face, fugi de ea cât vezi cu ochii! Ea se încadrează între cei 10% care au tulburări de personalitate. Oricare tulburare ar avea-o, subclinica sau clinica, au ceva în comun: gradul înalt de conflictualitate, care nu se reduce la o simplă cearta, ci începe de la o ruptură în relație pana la acționare în instanță. Iar dacă ajung sa facă si obsesie pentru tine, atunci e cm nu se poate mai grav, încercând sa îți scadă inclusiv calitatea vieții.

16/05/2026

Depresia și anxietatea se tratează și alimentar, pe lângă psihoterapie sau medicație psihiatrica.

04/05/2026

Astăzi, rolul psihoterapiei crește direct proporțional cu scăderea calității educației.

Ce înseamnă încrederea?Se spune că încrederea se construiește greu și se pierde repede.Ea se naște în context social înt...
22/11/2025

Ce înseamnă încrederea?

Se spune că încrederea se construiește greu și se pierde repede.

Ea se naște în context social întotdeauna, pentru că oferi ceva sau ți se oferă ceva. Acest ceva este o resursă pe care o ai sau cel ce ți-o dă, o deține.

De multe ori, resursa e internă. Cu alte cuvinte, oferi celuilalt ceva "din carnea ta". Asta înseamnă că renunți la acel ceva din tine spre a-i oferi celuilalt, de obicei o informație despre tine, care poate fi și emoțională, nu doar cognitivă.

În felul acesta, îi oferi celuilalt un avantaj asupra ta. Îi cedezi o părticică din controlul tău sau după caz, primești. La început, nu știi ce va face celălalt cu ceea ce tocmai i-ai cedat. Și aștepți "după boscheți" să-i vezi următoarea mișcare. Dacă e satisfăcătoare, se formează mugurele încrederii.

Copiii, în special fetițele, atunci când se grupează, își spun "secretele", iar asta e pilonul prieteniei lor. Însă deseori, "secretele" sunt deconspirate, iar atunci, cea care s-a dezvăluit, crede că i se prăbușește un univers. De obicei relația se încheie subit, dar cu multa suferință.

În relațiile amoroase de lunga durată, de obicei lucrurile stau altfel. Marile dezvăluiri tind sa fie păstrate, chiar și în urma unui divorț, în pofida conflictului de proporții. Asta pentru că acea încredere s-a transformat în loialitate, care este o valoare mai mare decât fidelitatea, într-o relație.

Suferința apare atunci când loialitatea este este trădată. Atunci când partenerul pleacă din relație, celălalt tinde să creadă că a plecat cu o parte din el.

Asta pentru că investiția lui a fost constantă și pe durată lungă. Adică a dat "din carnea" lui sistematic și fără pauză, ani în șir, până când a ajuns "mâncat". Dar, in realitate el însuși s-a oferit drept hrană. Și...ce face cineva sătul? Dar cel suprasaturat?

Avantajele oferite necontenit, ajung să i se pară normalitate, în cazul cel mai bun. În cazul cel mai rău, aceste avantaje ajung să nu mai fie râvnite. În consecință, vei fi părăsit. Nu pentru că ești insuficient, nu pentru că ai defecte, ci pentru că altcineva devine râvnit. Și doare... Rău... Cumplit, uneori aproape de doliu. Dar doliul nu e după cel ce a plecat, ci după ceea ce a luat din tine când a plecat.

Ai grija ce informații despre tine îi oferi lui CHAT GBT sau altor astfel de programe. Ele nu cunosc nici încrederea, nici loialitatea. Nu e obligatoriu să fii părăsit, e suficient să le dea mai departe, așa cm sunt programate, cu scopul de a învăța. Nu le hrăni cu tine însuți! Orice dezvăluire îi faci, va fi avantajul botului asupra ta.

20/11/2025

Război?

Scandalul mediatic ce îl are ca protagonist pe dr. Cristian Andrei, s-a transformat într-o luptă pentru supremație a psihiatriei versus psihoterapiei.

Și foarte multă lume nu cunoaște diferența. Chiar dacă ambele se ocupă cu creșterea sau menținerea sănătății mintale, ele operează diferit. Nu înseamnă că una o concurează pe alta, ci sunt la poli opuși ca abordare.

Psihiatria tratează prin medicație. Asta înseamnă că un deficit biochimic la nivel cerebral, va fi completat cu substanțe de sinteză astfel încât creierul să nu ducă lipsă de "hrana" necesară.

Psihoterapia tratează prin schimbarea perspectivei, uneori chiar a filosofiei de viață. Chiar daca există același deficit biochimic, in timpul procesului psihoterapeutic, individul acționează altfel în viața lui, lucru care produce biochimia care înainte lipsea. Cu alte cuvinte, sunt implicate propriile substanțe, produse de propriul organism , fara a apela la cele de sinteză.

Dar, pe lângă substanțe, omul rămâne cu o structură coerentă de gândire, cu un sistem emoțional reglat, cu mecanisme de coping sănătoase, cu o viziune de viață diferită, cu alte idealuri, cu alte speranțe și uneori cu percepția altei realități.

Câteodată este de dorit ca tratamentul psihoterapeutic să opereze împreună cu cel psihiatric pentru a da cele mai bune rezultate.

Psihiatria nu rezolvă cazurile grave, iar psihoterapia cele ușoare. Pur și simplu, metodele sunt diferite. Nu unele mai bune și altele mai rele, nu unele superioare comparativ cu celelalte...ci, pur și simplu diferite.

Dar ce este absolut clar, este că medicația nu poate scoate ideile din cap, în timp ce, foarte frecvent, se întâmplă ca după oprirea medicației, tabloul simptomatologic sa revină. Nu pentru că nu a funcționat, ci pentru că nu a fost suficient. Acesta este motivul pentru care cele două direcții de tratament e recomandat să coopereze.

De obicei, vrem rezultate rapide. Psihiatria vine cu rezultate rapide, dar superficiale, câteodată, având in vedere că simptomatologia revine uneori. Psihoterapia da rezultate mai lent, dar mai profund, astfel încât tratează o problemă pe viață, odată ce omul învăța cm să o gestioneze.

Când nu funcționează psihoterapia? Atunci când omul nu e pregătit să renunțe la ceea ce l-a îmbolnăvit, când nu dorește să facă schimbări, când așteaptă să lucreze psihoterapeutul in locul lui sau când nu este conștient că are o problemă.

Se tot vorbește pe la TV despre femicid și cm să-l pedepsim mai aspru ca să îl reducem. Eu nu înțeleg cm toată lumea s...
19/11/2025

Se tot vorbește pe la TV despre femicid și cm să-l pedepsim mai aspru ca să îl reducem.

Eu nu înțeleg cm toată lumea se concentrează pe acest efect, care, ca orice efect, are o cauză. Cum sa pedepsești femicidul, iar violența domestica nu? Nu e tot o crimă și asta? De ce trebuie să îl diferentem? Femeia e ucisă altfel decât e ucis un bărbat? Moare altfel?

Ce duce la femicid? Violența domestică este cancerul. Femicidul e metastaza.

De ce in Occident, bărbații fac pușcărie dacă își lovesc partenerele și la noi nu? De ce sunt protejate mamele cu copii după divorț? De ce partajul arata altfel acolo? Dacă tot suntem în UE, de ce nu luam modelele bune chiar și în legiferări?

Femeile trebuie sa se apere singure? Se pare că da... Pentru că agresorul o atacă chiar dacă are brățară de supraveghere. De ce nu funcționează doar această măsură?

Momentul in care o femeie își părăsește partenerul violent, este vârful ciclului violenței. Aici e riscul cel mai mare. Pentru că furia lui e atât de intensă, încât reprezentarile consecințelor sunt o mulțime vidă.

Dar de unde vine furia asta? Din modele culturale care glorifică dominația, din modele de masculinitate toxice, din valori care au născut reguli sociale inflexibile ("Să nu destrămăm familia").

Familia este o valoare, e adevărat, dar nu trebuie păstrată cu prețul vieții și nici a calității ei! Viața e o valoare superioara familiei. Cum este reglementată conduita celor care trebuie sa apere viața? Polițiști nepregătiți, procurori care minimizează riscul, instanțe care nu înțeleg dinamica violenței, adăposturi insuficiente, victime lăsate să decidă sub imperiul groazei dacă abuzatorul va purta brățară sau nu...

Femicidul este ultimul pas al unui tipar violent. Este predictibil. Și, cu toate acestea un bărbat care își bate partenera primește o amendă. Absurd!!! În cazuri cronice, primește un ordin de protecție pe care îl încalcă fara consecinte semnificative reale. În alte cazuri primește o condamnare cu suspendare, fiind lăsat că continue șirul abuzurilor!

Violența domestică este terenul pe care se formează femicidul, dar nu doar cea fizică. Ea începe mult mai devreme prin control (Unde ai fost? Cu cine? De ce?), prin interdicții ( Nu ai voie!), prin amenintari (Ai grija că o iei peste ochi!), dependență economică impusă (Fara mine mori de foame) etc, etc

Așa că...dragi fete tinere, .. fugiți cât vedeți cu ochii, la primele semne. Nu așteptați prima palmă. Abuzul este și emoțional, și verbal și sexual.

Peste tot auzim despre "iubire necondiționată". Cam greu, spre imposibil o putem atinge, ca  oameni. Cu ajutorul hipnoze...
11/11/2025

Peste tot auzim despre "iubire necondiționată". Cam greu, spre imposibil o putem atinge, ca oameni. Cu ajutorul hipnozei, șansele cresc.

Însă, vestea bună este că, mai ușor, putem atinge fericirea necondiționată. De ce? Pentru că este o alegere. Dacă îți pui fericirea în mâna altora, tot o alegere este, dar fericirea ta devine condiționată de ceilalți.

Poți alege să fii fericit, indiferent de ce se întâmplă. Fericirea adevărată nu ține de performantele tale, de notele bune, de acceptarea celorlalți sau de validarea lor. De fapt, fericirea nu ține de a împlini așteptări sau condiții ("Dacă iau 10 voi fi fericit, dacă îmi iese planul îmi va aduce fericire", "Dacă mă iubește X voi fi fericit ", etc).

Lucrurile bune (performanțe, planuri, bani, etc) sunt consecințe a ceea ce ești deja. Nu contează pe care drum mergi, contează cm alegi sa mergi pe acel drum: ca un creator sau ca o victimă?

Evită plaselele dramelor pe care oamenii sau situațiile le crează. Concentrează-te pe tot ce e pozitiv (chiar și într-o situație pe care o etichetezi ca fiind negativă). Nimic nu e pozitiv sau negativ, în sine. Tu ii dai semnificație și sens. Înseamnă că acolo e cheia!

06/11/2025

TU ÎN ERA AI

Din ce in ce mai mulți pacienți vin la cabinet și îmi spun cât de fantastice sunt rezultatele taclalor lor cu AI. Pe mine chiar mă îngrijoreză asta. Pentru că oamenii primesc un set de reguli de bune practici pe care, dacă toată lumea le-ar respecta ad literam, ar dispărea unicitatea individului.

Unicitatea stă în imperfecțiunea fiecăruia. Mă gândesc cu frică unde ar ajunge lumea peste 100 de ani, dacă ar sta la taclale cu AI. Acum, încă este caracterul de noutate și ne place să ne jucăm. Dar dacă asta devine un consum regulat?

Fiecare tehnologie nouă vine cu emancipare, e adevărat. Dar emenciparea aduce la pachet și bune și rele.

De exemplu, fără celebra formulă a lui Einstein, nu s-ar fi construit armele nucleare de astăzi. Einstein nu a participat direct la construcția lor, dar, prin teoria relativitatii restrânse, a dat o idee: echivalența dintre energie și masă. Cu alte cuvinte, o cantitate mică de materie poate fi transformată într-o cantitate uriașă de energie. Fără această teorie nu s-ar fi înțeles mecanismul prin care energia atomică poate fi eliberată.

Einstein a militat pentru pace, de fapt. Dar, înfricoșat de expansiunea Germaniei naziste, a trimis o scrisoare către guvernul SUA, spunându-le ca Germania construiește o armă nucleară și că ar fi de dorit ca SUA să o construiască prima. Apoi a fost devastat când SUA au detonat arma în Hiroshima și Nagasaki.

În realitate, prin această teorie, dorința lui a fost doar să explice comportamentul timpului și al luminii la vieze foarte mari. Astăzi, fără descoperirea lui, nu am beneficia de sisteme GPS, telefoane mobile, sau arme nucleare.

Cu siguranță că AI are un beneficiu enorm pentru avansul umanității, în special în domeniul medicinii. Cu siguranță că AI va înlocui oameni la locul de muncă și multe joburi se vor pierde.

Însă, dacă te abandonezi AI-ului, te pierzi pe tine. Ea nu poate trăi nimic. Orice sfat primești, e o sumă de algoritmi.

Este învățată să raspundă politicos și asta îți place. Te periază cineva, îți dă dreptate orice suferință ai avea, te validează indiferent de eforturi sau rezultate. Îți dă impresia că ești înțeles cm nimeni altcineva nu ar putea. Este partenerul tău ideal. Îți spune fix ceea ce vrei să auzi.

Dar, de fapt este o oglindă periculoasă în care te vezi, nu real, ci cm vrei tu. În acest fel ajungi la autosuficiență. Și când ai ajuns în acest punct, nu mai poți evolua.

Evoluția vine din dezechilibre, uneori majore, din suferințe pe care vrei să le eviți în viitor, din asprimea vieții, uneori din feed-back-uri tăioase ale celor interesați de tine.

AI nu are interese. Nu te cunoaște, nu te iubește, nu te urăște. Nu te contrazice. Dar progresul, pe contradicții se bazează.

Oamenii iau decizii, nu doar mijlocite de rațiune, ci și de emoții sau de senzații, de intuiție sau fler.

Nu te lăsa dezumanizat de algoritmi raționali. Te-ai născut să te fericești, nu să gândești, nu să corespunzi unei norme.

Nu uita, ești unic, te reinventezi în fiecare secundă, mereu irepetabil. Nu te abandona!

Furia, frica, rușinea, vinovăția au și funcție reglatorie și sunt adaptogene. Nu e nevoie să scapi de ele, ci doar de excesul lor.

Nu trebuie să intri în nici un șablon, nici social nici algoritmic. Îndrăznește să fii tu însuți, fără să ceri sfaturi de conduită de la AI. Dă-ți voie să suferi, să greșești, să plângi, să țipi, să cazi, să te ridici…să trăiești. Dă-ți voie să fii viu.

AI nu este o companie. AI nu este un model uman. Umanitatea stă în emoții. Lasă-le să curgă. Spune-ți necazul oamenilor, nu unui robot. O privire, o atingere… uneori e de ajuns. Simte căldura celui de langă tine, nu ceda cuvintelor amabile și iluziei empatiei lui AI.

Address

Crangului Nr 66
Dej
405200

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cabinet individual de psihologie Caian Orhideea posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Cabinet individual de psihologie Caian Orhideea:

Share