27/01/2023
Știai că?
• Menopauza durează doar 1 zi (da, așa e!). Este ziua exact la 1 an de la ultima menstruație.
• Etapa care duce la aceasta este peri-menopauza, iar după este post-menopauza.
• Puteți experimenta simptome în timpul peri-menopauzei și după menopauza.
• Vârsta medie a menopauzei este de 51 de ani
• Există peste 34 de simptome asociate menopauzei, de la bufeurile cunoscute până la anxietate, insomnie, dureri articulare, probleme de memorie, concentrare slabă, probleme intestinale, îmbătrânire accelerată a pielii, funcția imunitară scăzută
• Simptomele menopauzei pot dura până la 12 ani sau mai mult
• Producția de colagen scade dramatic pe măsură ce îmbătrânim, până la 40%, în jurul menopauzei