Fitela Pilates

24/03/2026

ENERGIE ȘI ATENȚIE LA FIECARE MIȘCARE 🌸💪

La Fitela, nu facem doar sport – construim o comunitate de femei puternice sub îndrumarea unui Medic Specialist de Medicină de Familie și Instructor Fitness certificat UNEFS .mihaela.n Această fotografie surprinde exact spiritul claselor noastre de Lady Pilates: concentrare, susținere reciprocă și dorința de a deveni o versiune mai bună într-un spațiu sigur și luminos din Florești (Poligon).

Fie că alegi Lady Pilates pentru tonifiere și postură sau Mommy & Baby pentru a rămâne activă alături de bebelușul tău, beneficiezi de antrenamente concepute să respecte nevoile corpului tău, validate de expertiza medicală. Este timpul să investești în sănătatea ta alături de femei care te inspiră să progresezi la fiecare ședință.

📍 Te așteptăm în zona Parcul Poligon, Florești!
📅 Înregistrează-te pe site pentru o ședință demo: fitela.ro/register

21/03/2026

www.fitela.ro ✨

https://www.instagram.com/p/DWJZl5xjeuH/

02/03/2026

Pilates🌺
Prima sedinta GRATUITA!!!

📍Zona Parcul Poligon
+ online- live (pt cine nu poate sa ajunga la studio)

📞 0750498988

27/01/2026

Cercetările arată că cei mici se descarcă emoțional în preajma mamelor lor, deoarece nivelul de stres se reduce de până la cinci ori mai rapid în acest context.

Copiii își manifestă adesea cele mai intense emoții față de mamele lor, pe care le percep ca pe o „bază sigură” — un spațiu securizant și necondiționat, în care pot elibera tensiunea emoțională fără teama de respingere. Acest fenomen este susținut de teoria atașamentului, care explică faptul că cei mici își exprimă trăirile cele mai profunde în relația cu îngrijitorul în care au cea mai mare încredere. De cele mai multe ori, mama este figura principală de atașament, motiv pentru care izbucnirile emoționale pot reprezenta, de fapt, un semn al unei relații sănătoase și sigure, nu al lipsei de respect sau al comportamentului opozant.

Potrivit cercetărilor realizate de Child Mind Institute, copiii se simt cel mai în siguranță să își exprime copleșirea emoțională față de îngrijitorul care le oferă confort constant. Înțelegerea acestei dinamici îi ajută pe părinți să răspundă cu empatie și să recunoască faptul că emoțiile intense ale copiilor reflectă un nivel profund de încredere și siguranță emoțională.

25/01/2026

25/01/2026

Bine ai venit la Fitela! 🤍
Studio de Pilates în Florești pentru femei care vor să se simtă bine în corpul lor.
Poți veni singură sau cu copilașul.
📍 Zona Poligon
Scrie-ne pentru detalii!