CLINICA MAXIM

10/10/2026

✨ MEDICINA EVOLUEAZA, IAR NOI ODATA CU EA!!!

Participarea la acest congres a fost o oportunitate valoroasă de a aprofunda informații actuale despre obezitate, prevenție și importanța intervenției timpurii, precum și despre soluțiile moderne pentru îmbunătățirea sănătății și a calității vieții pacienților.

Cred cu tărie că fiecare pacient merită atenție, empatie și o abordare personalizată, bazată pe cunoștințe actualizate și profesionalism. 🤍

La Clinica Maxim, investim constant în educație și dezvoltare profesională, pentru a oferi pacienților noștri îngrijire de calitate și soluții adaptate nevoilor lor.

📚 Învățăm continuu pentru a avea grijă mai bine de sănătatea dumneavoastră!

Dr. Vișan Tatiana | Clinica Maxim

CongresMedical

08/10/2026

🦶ÎNGRIJIREA ZILNICĂ A PICIOARELOR ÎN DIABETUL ZAHARAT
Furnicăturile, senzația de arsură, amorțeala sau înțepăturile pot fi semne ale neuropatiei diabetice periferice, o complicație care afectează nervii și poate reduce sensibilitatea picioarelor.
Asta înseamnă că poți avea răni, bătături sau mici traumatisme pe care să nu le observi și care se vor vindeca greu.
‼️REGULI de îngrijire ZILNICĂ‼️
1️⃣Examinați picioarele în fiecare zi
🔍Verificați talpa, spațiile dintre degete și călcâiele. Căutați roșeață, bășici, fisuri, tăieturi sau zone dureroase. Dacă nu vedeți bine talpa, folosiți o oglindă.
2️⃣Spălați picioarele zilnic, cu apă călduță (nu fierbinte)
🌡️Testați temperatura cu mâna sau cotul. Evitați apa fierbinte - există risc de arsuri dacă sensibilitatea este scăzută.
3️⃣Uscați foarte bine picioarele, mai ales între degete
🧻Umiditatea favorizează infecțiile fungice.
4️⃣Hidratați pielea, dar nu între degete
🧴Aplicați cremă pe talpă și călcâie pentru a preveni uscarea și fisurile.
5️⃣Tăiați Unghiile drept, fără colțuri rotunjite
✂️Dacă unghiile sunt groase sau dificil de tăiat, solicitați ajutor medical sau podologic
6️⃣Purtați zilnic șosete curate și încălțăminte comodă
🧦👟Alegeți pantofi care nu strâng și nu freacă. Verificați interiorul pantofilor înainte de încălțare.
7️⃣Nu mergeți desculț, nici în casă
Există risc de traumatisme fără să le simțiți.
🌙Seara, înainte să te bagi în pat, le acorzi 5 minute picioarelor tale? După o zi întreagă, merită atenția ta, mai ales dacă vrei să eviți problemele care pot apărea în timp.

25/09/2026

🦷 Ai gingiile inflamate sau dinții și-au pierdut din strălucire?

Poate că zâmbetul tău are nevoie de o igienizare profesională. ☀️🦷✨

Tartrul și placa bacteriană pot contribui la inflamația gingiilor, iar petele de suprafață pot face dinții să pară mai închiși la culoare.

O igienizare profesională(detartraj si airflow) te ajută să redai dinților un aspect mai curat și să menții gingiile sănătoase. 🤍

📅 Programează-te pentru igienizare și redă-i zâmbetului tău prospețimea!

☎️ 0730 492 100

25/08/2026

Astazi a fost zi de chirurgie/implanturi! O zi solicitanta dar pana la urma toata lumea a plecat acasa zâmbind!!

05/08/2026

🎀Astăzi am sărbătorit-o pe doamna dr. Vișan Tatiana, dedicată si mereu alături de pacienții săi cu profesionalism si rabdare.
Vă dorim multă sănătate, împliniri si putere pentru a putea face cat mai mult bine. 🎉🎂
La mulți ani!!! 💐🎁

19/07/2026

14/07/2026

Cea mai frecventa întrebare pe care o primesc în această perioadă de la persoanele cu diabet este:

„Pot să mănânc pepene roșu?”🍉

Răspunsul scurt este: da, dar contează cantitatea.

‼️Pepenele roșu nu este interzis, însă conține mai puține fibre și poate determina o creștere mai rapidă a glicemiei atunci când este consumat în cantități mari.

Fructele conțin vitamine, minerale, fibre și antioxidanți valoroși, iar diabetul nu înseamnă eliminarea lor din alimentație. Ceea ce face diferența este porția și modul în care sunt consumate.

✅ Cele mai prietenoase fructe pentru glicemie în sezonul de vară:

* Fructe de pădure (afine, zmeură, mure)
* Caise
* Piersici
* Nectarine
Pentru orientare:

🍑 1 piersică medie = aproximativ o porție

🍑 2 caise medii = aproximativ o porție

🍉 250–300 g pepene roșu = aproximativ o porție

Un truc simplu este să asociezi fructele cu o sursă de proteine:
✅chefir
✅iaurt grecesc
✅brânză slabă
✅câteva nuci sau migdale

Această combinație încetinește absorbția glucidelor și poate reduce variațiile glicemice.

‼️Diabetul nu înseamnă să renunți la fructele preferate ale verii. Înseamnă să înveți cm să le integrezi inteligent în alimentație.
🌞Nu lasă restricțiile să îți umbrească vara!

21/06/2026

Insulina este sensibilă atât la căldură excesivă, cât și la îngheț. O păstrare necorespunzătoare poate duce la pierderea eficacității, chiar dacă aspectul ei pare normal.

CE TREBUIE SĂ ȘTIȚI?

☀️ Insulina aflată în utilizare poate fi păstrată la temperatura camerei (25-30°C), ferita de soare și surse directe de căldură.
🚗 Nu lăsați niciodată insulina în mașina, nici măcar pentru câteva minute. În zilele caniculare, temperatura din interiorul autoturismului poate depăși rapid 50°C.
❄️ Nu congelați insulina și evitați contactul direct cu elementele de răcire din gențile frigorifice.
Insulină de rezervă se păstrează la frigider, la temperaturi între 2-8°C.

SOLUȚII PRACTICE PENTRU CĂLĂTORIE:
✈️ În avion, păstrați insulina în bagajul de mână, NU la cală.
🏖 La plajă sau în excursii, țineți insulina la umbră și în geanta frigorifică.
Folosiți o geantă frigorifică specială pentru insulina

🛑SEMNE CA INSULINA POATE FI ALTERATĂ🛑

Aspect tulbure, cu particule
Schimbarea culorii
Cristale sau fulgi
Eficiență redusă
Glicemii neobișnuit de mari
❌️În acest caz, nu o utilizați și înlocuiți-o❌️

Vacanța perfectă nu înseamnă glicemii perfecte.
Înseamnă să te bucuri de experiențe, rămânând în siguranță.

07/06/2026

Cautam colega!! 🤗

15/05/2026

Dr. Vișan Tatiana a participat zilele acestea la ECO 2026 - European Congress on Obesity, desfășurat la Istanbul, unul dintre cele mai importante evenimente internaționale dedicate managementului obezității si sănătății metabolice.

Obezitatea nu este o alegere, ci o boală cronică cu multiple complicații, dar tratată corect și la timp, multe dintre acestea pot fi prevenite sau ameliorate. Alimentația echilibrată, somnul, activitatea fizică regulată, sprijinul psihologic împreună cu tratamentul medicamentos pot schimba semnificativ calitatea vieții.


🇹🇷