24/06/2026
🩻 Durerile de spate și dezechilibrele musculare
Mulți pacienți consideră că durerile de spate apar exclusiv din cauza coloanei vertebrale. În realitate, de multe ori acestea sunt influențate de dezechilibre musculare și modificări ale poziției bazinului.
Atunci când anumite grupe musculare sunt suprasolicitate, iar altele insuficient activate, biomecanica întregului corp este afectată, crescând stresul asupra coloanei vertebrale și a discurilor intervertebrale.
⚠️ Consecințele pot include:
🔹 dureri lombare persistente;
🔹 rigiditate și tensiune musculară;
🔹 limitarea mobilității;
🔹 oboseală la efort și în activitățile zilnice.
🎯 Rolul fiziokinetoterapiei:
🔹 identificarea dezechilibrelor musculare și posturale;
🔹 mobilizarea segmentelor cu mobilitate redusă;
🔹 relaxarea musculaturii tensionate;
🔹 tonifierea musculaturii abdominale, fesiere și a stabilizatorilor trunchiului;
🔹 îmbunătățirea controlului neuromuscular și a posturii.
📍 Un bazin echilibrat și o musculatură funcțională contribuie la o coloană mai sănătoasă și la reducerea durerilor de spate.
📞 Programări și informații: 0754 219 502
🌐 www.cufrm.ugal.ro
📸 instagram.com/cufrm.ugal
🔗 cc-cufrm.ugal.ro/index.php
▶️ youtube.com/
📍 Str. Gării nr. 63–65, Galați