Magia de a fi TU - Psihologie, Consiliere, Dezvoltare personală - Iași

Home
Romania
Iasi
Magia de a fi TU - Psihologie, Consiliere, Dezvoltare personală - Iași

Ateliere și ședințe individuale în Iași/ online

Cu studii în psihologie și filosofie, te ghidez în explorarea universului interior. În Iași, facilitez spații de creștere pentru copii și tineri adulți, unde „a fi tu însuți” devine o super-putere.

04/06/2026

😍 it be like that sometimes 🤷‍♀️

01/06/2026

Astăzi, de Ziua Copilului, dincolo de sărbătoarea plină de culoare și bucurie, mi se pare un moment perfect să reflectăm la modul în care ne raportăm la cei mici, indiferent că suntem părinți, bunici, profesori sau, pur și simplu, adulți care ghidează pașii unei noi generații.

Kahlil Gibran, în „Profetul”, ne amintește subtil că rolul nostru nu este să le posedăm destinul, ci să le fim sprijin pe calea lor.

„Copiii voştri nu sunt copiii voştri.
Ei sunt fiii şi fiicele dorului Vieţii de ea însăşi îndrăgostită.
Ei vin prin voi, dar nu din voi,
Şi, deşi sunt cu voi, ei nu sunt ai voştri.

Puteţi să le daţi dragostea, nu însă şi gândurile voastre,
Fiindcă ei au gândurile lor.
Le puteţi găzdui trupul, dar nu şi sufletul,
Fiindcă sufletele lor locuiesc în casa zilei de mâine, pe care voi nu o puteţi vizita nici chiar în vis.
Puteţi năzui să fiţi ca ei, dar nu căutaţi să îi faceţi asemenea vouă,
Pentru că viaţa nu merge înapoi, nici zăboveşte în ziua de ieri.

Voi sunteţi arcul din care copiii voştri, ca nişte săgeţi vii, sunt azvârliţi.
Pe drumul nesfârşirii Arcaşul vede ţinta şi cu puterea Lui vă încordează, astfel ca săgeţile-I să poată zbura iute şi departe.
Şi puterea voastră, prin mâna Arcaşului, să vă aducă bucurie,
Căci, precum El iubeşte săgeata călătoare, tot la fel iubeşte şi arcul cel statornic.”

La mulți ani, dragi copii! Si mici si mari 🥰 Să zburați cât mai departe și mai liber!

20/05/2026

Carti care m-au făcut un specialist mai bun 💛

18/05/2026

Te-ai întrebat vreodată de ce cele mai intense povești de dragoste au fost și cele care te-au lăsat cel mai epuizată? 🫠

Această afirmație radicală a unui psiholog portughez m-a pus şi pe mine pe gânduri, insă… I see her point!

Adevărul e cam nasol: adesea ne îndrăgostim cel mai tare atunci când suntem cel mai puțin fericiți cu noi înșine. Căutăm în celălalt piesa de puzzle care ne lipsește, dar asta nu e iubire, e ✨limerență✨

Dacă te-ai săturat:
🫠Să te pierzi pe tine în fiecare relație nouă.
🫠Să proiectezi calități inexistente asupra unor oameni nepotriviți.
🫠Să simți că fericirea ta e la mila altcuiva...

Primul pas spre o relație sănătoasă este să înveți să fii „bine” cu tine, astfel încât iubirea să nu mai fie o formă de supraviețuire. (❗️)

Ce spui, ești pregătit/ă sa pui caramizile necesare? 👀

16/05/2026

Unul dintre cele mai solide, subtile și periculoase red flag-uri ale unei relații toxice.

Vinovatia ''din aer'' este o stare difuză, cronică. Simți că mergi pe coji de ouă. Te simți vinovată pentru că ai o opinie diferită, pentru că ești obosită, pentru că partenerul are o zi proastă sau pur și simplu pentru că ești așa cm ești.

Uneori, cel mai mare indicator al toxicității nu este comportamentul celuilalt, ci felul în care ajungi tu să te simți în prezența lui.

Trimite acest video unei persoane care se învinovățește prea mult în relația ei. S-ar putea să fie exact trezirea la realitate de care are nevoie astăzi.

14/05/2026

La un moment dat in viata, moment de care ne lovim cu totii mai devreme sau mai tarziu, mi-am dat seama ca nu se mai poate asa! Asa cum? Asa: sa ma dau peste cap pentru toti si pentru toate, sa fiu invizibila, fara nevoi, fara preferinte, fara limite de ''atat pot'', si fara dureri.

Si adevarul este ca te poate lovi constientizarea ca nu se mai poate, iar in momentul in care intelegi ce presupune sa schimbi asta, te apuca groaza si frica si parca-parca preferi sa lasi lucrurile asa decat sa te apuci:
-sa spui nu
-sa spui ca nu poti. Sau ca poti, dar ca nu vrei. Ca ai energie doar ca pentru ale tale, nu pentru altele.
-ca sunt ok sa fac asta de la X la Y si atat
-sa spui da, dar uite care sunt conditiile mele
-sa spui VREAU asa si nu asa
-sa spui ca ai alta perspectiva, etc

Si sa ai rabdare si perseverenta cu oamenii din jurul tau care vor trece prin surpriza, soc, indignare, revolta, impins si testat aceste noi limite, apoi sa intelegi ca sunt sanse mari de a lua lucrurile astea personal, de a pierde oameni prietenii, colaborari, oportunitati, etc.

Si apoi sa cultivi increderea ca e in regula sa incepi sa te alegi pe tine, si apoi sa cazi in sentimente de vinovatie si rusine si regret si renuntare

Si totusi in continuare sa setezi granite clare. Atat cat de bine poti tu.

Pentru ca adevarul este ca relatii de calitate, indiferent de natura lor, NU SE POT sustine fara limite.

Da, e foarte incomod la inceput.

Dar sa ai o viata in care sa te poti iubi si pe tine si pe cei din jur in acelasi timp.... merita tot efortul 🥰

Voi cm stati la capitolul limite? 😵‍💫

10/05/2026

Uneori mi-ar plăcea să scriu o carte…

O carte cu poveștile de viață pe care am privilegiul să le cunosc. Cred că ar pune foarteeee mult lucrurile în perspectiva corectă pentru noi toți, dar ne-ar și umple de speranță și încredere că poți să pornești în viață de la 0, ba chiar de sub nivelul mării, ba chiar să ai TOATE șansele nu să eșuezi, ci să mori sau să înnebunești de durere, și totuși.... și totuși să te salvezi într-un moment negru, de cumplită durere, în care te învăluie un curaj nebun de ''totul sau nimic'', și să faci toate lanțurile să cadă.

Cunoașteți acel moment de disperare, în care picătura chinezeasă a dat pe lângă și simți că preferi să mori decât sa continui așa? În care durerea e mai mare decât frica, riscul, tot necunoscutul care te așteaptă? Sper că nu-l știți... iar dacă-l știți și citiți asta, felicitări vouă! Singurul drum care mai rămâne de acolo este doar în sus.

Și oamenii aceștia care au cunoscut ACEA durere sunt tot aceiași oameni care sunt o binecuvântare în viața celorlalți, care sunt buni, care vă spun că REUȘESC în viață. Pentru că o prețuiesc altfel. Pentru că o dată ce ai cunoscut acel gen de disperare, te porți prin lume altfel. Ca un învingător, ca un luptător, ca un om care a pariat pe el și s-a salvat.

Mă bucur nespus să văd cm acești oameni privesc în interior și realizează, de la o ședință la alta, cât de MINUNAȚI sunt. Serios că sunt! Eu le văd lumina, dar aștept să se trezească și ei la ea. Să se vadă în mod corect, echilibrat, profund.

Dincolo de toate tehnicile validate și nevalidate științific, ce rămâne ca un stâlp e relația terapeutică. Iar în spațiul care se creează între noi, sinceritatea și transparența sunt foarte importante.

De aceea, uneori, când primesc câte un feedback care ma umple de recunoștință, habar nu am cm să răspund!

Așa că răspund sincer. Și faptul că putem să plângem împreună e la fel de important cu a râde împreuna.

Împărtășesc acest feedback cu bucurie și ca un reminder pentru noi toți că SE POATE să treci prin noaptea neagră a sufletului și să ajungi să te bucuri de o viață normală, simplă, firească. Cu succes dar și cu eșec care să nu te arunce pe fundul prăpastiei interioare.

Dacă mergi prin iad, continuă să mergi.

Cu prețuire, Ștefania☀️

01/01/2026

Nu este nevoie sa faci ceva extraordinar dimineata, aici ti-am doar cateva idei inspirate de ceea ce ma ajuta pe mine, dar de fapt e nevoie doar sa ii oferi creierului tau spatiul necesar pentru a se conecta la realitate, la momentul prezent si pentru a-si seta ritmul pentru intreaga zi. Asta iti va imbunatati considerabil calitatea vietii de zi cu zi.

Hai sa ne luam diminetile inapoi de la Social media in 2026!

Ce spui de aceasta forma de rebeliune? 🙂‍↔️

Address

Bulevardul Socola Nr. 10
Iasi
700107

Website

http://stefaniaterapia.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Magia de a fi TU - Psihologie, Consiliere, Dezvoltare personală - Iași posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Magia de a fi TU - Psihologie, Consiliere, Dezvoltare personală - Iași:

Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business in Iasi?