Nutriwise by Iulia Margasoiu

Nutriwise by Iulia Margasoiu 👨‍⚕️💼 Nutritionist Specializat în Obezitate și Nutriție Pediatrică
🥦 Educație nutrițională personalizată pentru toate vârstele
Remodelare Corporală

🦠 Ai făcut analiza microbiomului. Știi ce înseamnă cu adevărat rezultatele?Un rezultat de laborator nu înseamnă automat ...
08/09/2026

🦠 Ai făcut analiza microbiomului. Știi ce înseamnă cu adevărat rezultatele?

Un rezultat de laborator nu înseamnă automat un diagnostic și nici un tratament. Pentru a fi util, trebuie interpretat în contextul simptomelor, istoricului și particularităților fiecărei persoane. 🔎

Sănătatea intestinală este influențată de mai mulți factori, iar recomandările generale sau eliminarea unor alimente nu reprezintă întotdeauna soluția potrivită.

🥗 La NutriWise, rezultatele sunt integrate într-o abordare nutrițională personalizată, cu monitorizare și ajustări pe parcurs.

Mai puține presupuneri. Mai multă claritate și recomandări adaptate situației tale. 💚

💚 Ne bucurăm când nutriția devine o schimbare pe care o poate adopta întreaga familie.Mamă și fiică, împreună într-un pr...
07/09/2026

💚 Ne bucurăm când nutriția devine o schimbare pe care o poate adopta întreaga familie.

Mamă și fiică, împreună într-un proces de scădere în greutate, cu recomandări personalizate și ușor de integrat în viața de zi cu zi. 🥗

Rezultatele obținute reflectă un proces sănătos și adaptat nevoilor fiecăreia, cu susținere pe parcurs.

🙏 Vă mulțumim pentru încredere, pentru cuvintele frumoase și pentru recomandare!

03/09/2026

La doar 20 de ani, organismul poate transmite deja semnale pe care nu ar trebui să le ignorăm.

În filmuleț vă arătăm câteva dintre acestea: acanthosis nigricans și vergeturi roșiatice, în contextul obezității.

Pacientul prezintă, de asemenea și hipertensiune arterială.

Prevenția este mai mult decât necesară. Bolile metabolice sunt evolutive, iar intervenția timpurie poate schimba parcursul lor.

La Nutriwise by Iulia Margasoiu, prin nutriție clinică personalizată, abordăm obezitatea și insulinorezistența, diabetul, dislipidemiile, hipertensiunea, steatoza hepatică, patologiile gastrointestinale și nutriția în alergii și intoleranțe.

💚 Nu ignorați semnalele organismului. Prevenția începe devreme.

📉 Când scăderea în greutate poate însemna mai mult decât un număr mai mic pe cântar.În acest caz, scăderea ponderală a f...
02/09/2026

📉 Când scăderea în greutate poate însemna mai mult decât un număr mai mic pe cântar.

În acest caz, scăderea ponderală a fost urmată de schimbări importante pentru sănătate: cardiologul a decis oprirea terapiei medicamentoase, iar rezistența la insulină este în remisie.

Prin terapie nutrițională personalizată și monitorizare, alimentația a fost adaptată nevoilor și obiectivelor pacientului, iar evoluția a fost urmărită și prin analize medicale.

🥗 Scopul nutriției clinice nu este doar scăderea în greutate, ci îmbunătățirea stării de sănătate și a parametrilor metabolici.

Dacă vrei să faci o schimbare pentru sănătatea ta, începe cu o evaluare adaptată situației tale. 💚

Astfel de mesaje ne bucură cel mai mult. ❤️Ne bucură să știm că recomandările noastre au reușit să se integreze firesc î...
31/08/2026

Astfel de mesaje ne bucură cel mai mult. ❤️

Ne bucură să știm că recomandările noastre au reușit să se integreze firesc în viața de zi cu zi și să aducă schimbări pe care întreaga familie le simte.

Vă mulțumim pentru încredere și pentru fiecare pas parcurs împreună. Ne bucurăm de rezultatele voastre și abia așteptăm să vedem ce urmează! 🌿✨

27/08/2026

🍞 De ce să păstrăm carbohidrații în alimentație?

Carbohidrații nu sunt „dușmanul” dietei. Din contră, atunci când sunt aleși și consumați în cantități potrivite, au roluri importante pentru organism. 💚

⚡ Oferă energie pentru activitățile de zi cu zi
🏃‍♀️ Susțin performanța și recuperarea în activitatea sportivă
🌾 Contribuie la aportul de fibre, mai ales prin cereale integrale, legume, fructe și leguminoase
😴 Pot contribui la o stare de bine și la susținerea unui somn de calitate

Nu este nevoie să eliminăm carbohidrații pentru a avea o alimentație echilibrată. Contează sursa, cantitatea și contextul în care îi consumăm. 🥗

26/08/2026

Ne-am întors! 🤍

După câteva zile de concediu, de azi am revenit la cabinet, cu bateriile încărcate și cu multă energie pentru toti pacientii .🌿

Reluăm consultațiile și continuăm să construim, pas cu pas, un stil de viață sănătos, prin nutriție clinică personalizată și ghidată.

Ne vedem la cabinet! 🤍
NutriWise by Iulia Margasoiu

25/08/2026

La 72 de ani, -10 kg.

Pacienta noastră a slăbit 10 kg, dintre care 8,5 kg au fost grăsime corporală. Iar pentru noi, acesta este detaliul care contează.

Pentru că atunci când vorbim despre scădere în greutate, mai ales după 60–70 de ani, obiectivul nu este pur și simplu „să mâncăm mai puțin”.

Metabolismul se schimbă. Masa musculară devine din ce în ce mai importantă. Iar atunci când există și probleme medicale precum hipertensiune arterială, apnee în somn sau dislipidemie, intervenția nutrițională trebuie făcută cu și mai multă atenție.

Aici începe nutriția clinică.

La Nutriwise by Iulia Margasoiu nu lucrăm după meniuri standard și nu credem în soluții universale.

Evaluăm pacientul, istoricul medical, compoziția corporală, necesarul energetic și obiectivele terapeutice, apoi construim un plan personalizat, ghidat și monitorizat.

Pentru că două persoane cu aceeași greutate nu au neapărat aceeași problemă metabolică.
Și două persoane care vor să slăbească nu au nevoie neapărat de aceeași dietă.

Scopul nostru nu este doar să vedem un număr mai mic pe cântar.
Vrem să reducem grăsimea corporală, să protejăm masa musculară și să îmbunătățim sănătatea metabolică, în funcție de particularitățile fiecărui pacient.

✨ Nutriție clinică. Personalizată. Ghidată. Cu obiective reale și monitorizarea progresului.

Dacă simți că ai încercat deja „diete” și ai nevoie, de fapt, de o strategie adaptată corpului și stării tale de sănătate, te așteptăm la Nutriwise.

Slăbitul nu trebuie să fie o luptă cu mâncarea. Trebuie să fie o intervenție făcută corect, pentru sănătatea ta.

ScadereInGreutate SanatateMetabolica MasaMusculara Obezitate NutritieLaVarstaA3a

💚 Când un subiect este intens mediatizat, există riscul ca toate simptomele să fie puse pe seama lui.DAO și histamina au...
24/08/2026

💚 Când un subiect este intens mediatizat, există riscul ca toate simptomele să fie puse pe seama lui.

DAO și histamina au devenit în ultima perioadă subiecte foarte discutate, iar multe persoane ajung să creadă că intoleranța la histamină explică toate simptomele digestive. De aici pot apărea eliminări alimentare numeroase și restricții inutile.

🔎 Un diagnostic corect nu se construiește în jurul unui singur marker sau al unei singure ipoteze. Este nevoie de context, evaluare și corelarea informațiilor.

🥗 Mai puține restricții bazate pe presupuneri. Mai multă nutriție personalizată.

21/08/2026

🥞 Pancakes delicioase, nutritive și adaptate și pentru boala celiacă

La Nutriwise by Iulia Margasoiu, credem că nutriția clinică nu înseamnă liste interminabile de alimente interzise, ci alegeri corecte, adaptate fiecărui organism și fiecărei probleme medicale.

Astăzi vă propunem o rețetă de pancakes simplă și gustoasă, potrivită pentru persoanele cu boală celiacă, folosind fulgi de ovăz certificați fără gluten. 🥞

Iar dacă nu există o indicație medicală pentru excluderea glutenului, pot fi folosiți fără probleme și fulgi de ovăz obișnuiți.

✨ Pentru noi, nutriția de calitate înseamnă: • fără restricții inutile
• fără diete „după ureche”
• adaptarea alimentației la diagnosticul și obiectivele fiecărui pacient
• mese gustoase, echilibrate și ușor de integrat în viața de zi cu zi

Nutriția clinică înseamnă mai mult decât slăbit. Înseamnă prevenție, tratament nutrițional și educație pentru sănătate. 🤍

Dacă vrei să afli cm poate fi adaptată alimentația în funcție de nevoile tale medicale, te așteptăm la Nutriwise by Iulia Margasoiu – Iași.

FaraGluten Pancakes AlimentatieSanatoasa Preventie NutritiePentruSanatate

Address

Strada Oastei Nr. 2
Iasi

Opening Hours

Wednesday 08:30 - 15:30
Thursday 08:30 - 15:30
Friday 08:30 - 15:30
Saturday 08:30 - 14:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutriwise by Iulia Margasoiu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Nutriwise by Iulia Margasoiu:

Shortcuts

Share

Category