Olimpia Med

Olimpia Med Dr. Olimpia Guțu, medic primar diabet zaharat, nutriție și boli metabolice

Îi spunem plastic și popular "unghie neagră", întrucât în realitate e o acumulare de sânge sub unghie. Un hematom subung...
03/09/2026

Îi spunem plastic și popular "unghie neagră", întrucât în realitate e o acumulare de sânge sub unghie. Un hematom subunghial.

Acesta se formează ca urmare a unei presiuni pe care unghia o simte. Cel mai adesea, pantofii sunt principala cauză. Pantofii strâmți, să fim mai exacți.

Când avem de mers mult pe jos, indicat e să purtăm încălțăminte comodă tocmai pentru a evita acea presiune de care spuneam anterior. Ori când alergăm ori facem orice alt sport. În plus, atenție să nu ne lovim la unghiile de la picioare!

Unghia neagră nu e de speriat. Intervenția nu e deloc dureroasă. Într-un cabinet de podiatrie, specialistul în îngrijirea piciorului va acționa cu instrumentele medicale pentru a îndepărta acel sânge de sub unghie.

Ulterior, pacientul va trebui să aibă o igienă corectă, să evite activitățile fizice pentru o perioadă și să poarte încălțăminte comodă.

---------------------------------

În cadrul clinicii OLIMPIA MED puteți beneficia de servicii medicale ale unui specialist în îngrijirea picioarelor (podiatru). Vă reamintim că podiatrie nu se face în saloane de înfrumusețare!

Programări CLINICA OLIMPIA MED
☎️ 0232 220 203/ 0332 440 771

Ne sperie fiecare pacient care crede că boala n-are cm să-l aleagă pe el ori se amăgește că are o singură viață și nu m...
01/09/2026

Ne sperie fiecare pacient care crede că boala n-are cm să-l aleagă pe el ori se amăgește că are o singură viață și nu merită să se "sacrifice".

Da, încă sunt oameni care cred că prevenția e sacrificiu. Că lor nu li se poate întâmpla boala.

E și asta o alegere, însă...

Într-adevăr, o viață avem. Dar calitatea acesteia nu contează?
Apoi, nu poți controla dacă te vei îmbolnăvi sau nu, însă e mai mulțumitor să știi că ți-ai făcut partea ta de treabă.

Când e vorba despre diabet, am întâlnit pacienți care se acuzau că din cauza lor. Nici sa fii așa aspru! Cel mai dureros a fost să vedem adulți cu diabet tip 1, care ne-au mărturisit că toată viața le-a fost rușine de ei fiindcă aveau diabet și au considerat că e din cauza lor...

"Nu mi se poate întâmpla" nu există. Nici măcar atunci când ai un comportament foarte preventiv. Pentru că boala nu depinde doar de tine.

Apoi, ce înseamna "o viață avem"? Că dacă tot știm că murim cândva, la ce folos să ne abținem de la una-alta?

Din păcate, cei mai mulți oameni ajung să se preocupe de sănătate când boala i-a acaparat. Că e diabet sau altceva, nici nu mai contează. Totuși, vom spune mereu că e bine să avem grijă de noi, să ne facem partea noastră de datorie. Și putem face asta prin:

🩺 un set de analize anual, care să arate care e starea de sănătate.
🩺 fără excese de orice fel;
🩺 mișcare, exerciții fizice;
🩺 grijă la alimentație, adică să învățăm din timp ce combinații alimentare punem în farfurie;
🩺 odihnă;
🩺 eliminarea a tot ce nu ne face bine în viață- de la oameni la obiceiuri.

Și lista poate continua...

Tu ce faci pentru sănătatea ta și starea ta de bine?

Nu uita că în România, mulți români au diabet și nu știu că au diabet pentru că nu își fac analizele. Ia vezi ce faci...

-------------------------------

Te așteptăm la Clinică OLIMPIA MER pentru a povesti mai multe. Suntem aici pentru tine, cu grijă, empatie și suportul de care ai nevoie pentru ca tu să fii bine!

Anunțul aduce o speranță în rândul diabeticilor, chiar dacă dispozitivul va putea fi achiziționat momentan doar în SUA.F...
28/08/2026

Anunțul aduce o speranță în rândul diabeticilor, chiar dacă dispozitivul va putea fi achiziționat momentan doar în SUA.

FDA (Administrația Alimentelor și Medicamentelor din SUA) a anunțat că a autorizat primul sistem din lume pentru monitorizarea glucozei și cetonelor.

Am întrebat-o pe doamna doctor Diana Bujor ce înseamnă acest lucru pentru pacientul diabetic, iar ea ne-a spus că:

💭 "Acesta este un dispozitiv care arată mai repede dacă există o tendința de creștere și de apariție a cetonei. Asta înseamnă că pacientul poate luă măștile necesare mai rapid, astfel încât să fie bine. De asemenea, acest dispozitiv este în beneficiu pentru pacientul tip 1 datorită semnelor majore de dezechilibru glicemic. E mai avansat decât sistemul vechi care avea o întârziere de cel puțin 15 minute în medie pentru a arăta tendința glicemiei", a explicat dr. Bujor Diana.

Momentan, dispozitivul va putea fi achiziționat doar în SUA. Se estimează că acesta va intra pe piața farmaceutică americană până la finalul anului.

"Libre Duo 10 Days" se numește senzorul care poate monitoriza glicemia și cetonele prin același dispozitiv.

Monitorizarea cetonelor e extrem de importantă pentru că arată riscul de cetoacidoză diabetică- una dintre cele mai frecvente urgențe hiperglicemice la diabetici. Evoluția acesteia e destul de rapidă, iar dacă nu se intervine rapid, poate duce inclusiv la deces.

Cetonele pot să își modifice valoarea și independent de glicemie. De aceea e importantă monitorizarea acestora, întrucât permite acțiunea imediată.

--------------------------

Dacă informația a fost utilă, o poți distribui.

Dacă ești diabetic și cauți o echipă multidisciplinară atentă față de nevoile pacienților, poți să iei legătura cu noi. La CLINICA OLIMPIA MED găsești medici cu experiență, empatici și mereu alaturi de pacienți!

Când vine vorba despre piciorul diabetic, n-ar trebui să uităm niciodată cele 10 porunci de respectat în fiecare zi. Ast...
27/08/2026

Când vine vorba despre piciorul diabetic, n-ar trebui să uităm niciodată cele 10 porunci de respectat în fiecare zi. Asta fiindcă diabetul nu iartă. Tace, dar nu iartă dacă e neglijat.

✓ spălați zilnic picioarele cu apă caldă și săpun, apoi asigurați -vă că le-ați șters bine, mai ales între degete.

✓ folosiți o oglindă și analizați picioarele în fiecare zi. Orice modificare trebuie semnalată medicului.

✓ înainte de a vă pune ciorapi în picioare, asigurați- vă că nu există umezeală. Astfel, evitați micozele.

✓ nu vă tăiați unghiile singuri dacă nu reușiți. Mergeți la un podiatru. În plus, aveți grijă că unghiile se taie drept pentru a evita încarnarea.

✓ folosiți întotdeauna încălțăminte comodă. Lăsați trendurile, că astea sunt estetice. Pantoful nu trebuie să strângă și trebuie să fie dintr-un material de calitate.

✓ dacă ești diabetic, nu umbla desculț! Riști să îți faci rău.

✓ optați mereu pentru ciorapi din bumbac. Astfel, vă asigurați că piciorul respiră și nu menține umezeala.

✓ dacă observați și cea mai mică modificare la nivelul piciorului, anunțați medicul. Orice zi de întârziere poate duce la agravare și complicații.
...................

Tu ții cont de toate aceste reguli? Le urmezi zilnic? Ne poți răspunde în comentarii.

Apoi, dacă ai nevoie de un medic diabetolog dedicat și implicat, dă-ne de veste. Echipa îți va fi alături!

Diabetul nu îți pune probleme dacă știi că ești diabetic, ești luat în evidență de un medic diabetolog, faci schimbări î...
21/08/2026

Diabetul nu îți pune probleme dacă știi că ești diabetic, ești luat în evidență de un medic diabetolog, faci schimbări în stilul de viață și urmezi tratamentul prescris.

Totuși, diabetul este periculos:

✓ atunci când nu accepți boala și te încăpățânezi să nu iei acele măsuri de care spuneam la început;

✓ atunci când ai diabet și nu știi că ai diabet pentru că nu mergi să îți faci un control de rutină.

Din păcate, nu sunt puțini cei care au diabet și nu știu că au diabet. Statisticile vorbesc de aproximativ 1 milion de români aflați în situația asta!

Iar când nu știi că ai o boală și te comporți absolut normal și nu vii nici cu tratamentul adecvat, lucrurile se înrăutățesc, se agravează.

Marea problemă a diabetului e că nu doare. Nu dă semnale alarmante că lucrurile nu sunt în regulă. Și de aici delăsarea sau amânarea unui control medical.

Trebuie să rețineți că diabetul afectează inima, rinichii, vederea, sistemul nervos, sistemul digestiv. Ba mai mult, creste predispoziția de a face carii și gradul de a face infecții.

Așadar, nu mai amâna controlul medical fiindcă ție îți faci rău!

Mergi la medicul de familie, cere să faci acel set de analize anual care îți arată care e starea ta de sănătate.

Dacă ai nevoie de noi, te putem îndruma! Trebuie doar să ne dai de veste!

PROGRAMĂRI CLINICA OLIMPIA MED
☎️ 0232 220 203 / 0332 440 771

📍 ne găsiți str. Grigore Ghica Vodă, Nr. 7, clădirea Euro Medi Center Iași

Dacă tocmai ai aflat că ești în fază de prediabet, ar trebui să privești șansa. Prediabetul nu înseamnă că diabetul se v...
15/08/2026

Dacă tocmai ai aflat că ești în fază de prediabet, ar trebui să privești șansa. Prediabetul nu înseamnă că diabetul se va instala imediat, ci mai degrabă e un semnal de alarmă că încă mai poți să faci ceva pentru a nu face diabet.

Nu e cazul nici să te panichezi, dar nici să te culci pe o ureche...

Cel mai indicat lucru e să mergi imediat la un medic diabetolog și să vezi ce îți recomandă acesta pentru a nu ajunge să devii diabetic.

Reține că statisticile arată că pacienții care au aflat că au predicat, dar au luat măsurile potrivite și și-au schimbat stilul de viață, și -au redus cu până la 58% riscul de a face diabet (potrivit viatacudiabet.ro).

Ceea ce trebuie să înțelegi e că stilul de viață influențează diabetul, instalarea acestuia. Așadar, imediat tu ar trebui să îți revizuiești alimentația, viciile, sedentarismul.

Asta înseamnă că prima dată trebuie să vezi ce faci cu kilogramele în plus. Discută cu un dietetician. Nu ține diete de capul tău pentru că e posibil să îți faci mai mult rău. Dieteticianul îți stabilește o dietă în funcție de istoricul medical. Sigur, dieteticianul ține cont de recomandările diabetologului.

Apoi, începe să faci sport. Mișcarea este extrem de importantă. Găsește acele activități sportive care îți plac și care nu te solicită mai mult decât poate duce organismul tău.

Renunță la vicii. Dacă fumezi, lasă țigările. Există date care spun că fumătorii sunt mai predispuși să facă diabet decât sunt nefumătorii.

Lucrează la psihicul tău. Fii bine emoțional.

Dar cel mai și cel mai important lucru e să mergi la diabetolog! Doar medicul îți poate spune în detaliu ce poți să faci dacă ai prediabet!

------------------------------

Te așteptăm la clinică Olimpia Med pentru a discuta cu unul dintre medicii noștri. Vei fi bine!

Am auzit de multe ori pacienți care au diabet de tip 1 că se învinovățeau că au boala lor. Spuneau "din cauza mea am făc...
14/08/2026

Am auzit de multe ori pacienți care au diabet de tip 1 că se învinovățeau că au boala lor. Spuneau "din cauza mea am făcut diabet!". Știm, e greu să accepți diabetul de tip 1, mai ales că este o boală autoimună, care apare debutează în copilărie ori adolescență.

În cazul diabetului de tip 1, se vorbește despre un cumul de factori care, din păcate, nu depind de noi: istoricul medical al familiei, gena, vârsta, autoanticorpii.

Tratamentul pentru diabetul de tip 1 înseamnă:
✓ administrarea insulinei
✓ monitorizarea valorii insulinei
✓ un plan alimentar care să corespundă nevoilor pacientului
✓ adoptarea unui stil de viață sănătos

Pacientul este cel care trebuie să învețe să își gestioneze extrem de bine diabetul zaharat tip 1. Pacientul și familia, care trebuie să îi devină sprijin real, acel buton de alarmă în caz de ceva. De asemenea, ai nevoie de o echipă medicală multidisciplinară.

Ce altceva mai trebuie să știi:

🩺 informează-te cât mai mult despre boală. Discută cu diabetologul orice chestiune;

🩺 Nu uita să ai mereu la tine o hârtie care arată că ai diabet tip 1. Să nu îți fie rușine să zici că ai diabet, e bine ca la școală ori la muncă să se știe acest lucru astfel încă oamenii să poată reacționa imediat în caz de vreo criză;

🩺 ai grijă la cm îți îngrijești picioarele. Nu uita de cele 10 porunci ale piciorului diabetic.

🩺 mergi la controalele de rutină, nu fugi de medic.

🩺 încearcă să faci în așa fel încât să nu fii cât mai liniștit și fără un nivel ridicat de stres.

-----------------------------

Te așteptăm la Clinica Olimpia Med în caz că ai nevoie de un diabetolog implicat, dedicat pacienților și empatic.

☎️ 0232 220 203 / 0332 440 771
📍 ne găsiți pe str. Grigore Ghica Vodă, clădirea Euro Medi Center Iași

Dacă ești diabetic, indiferent de vârstă, îți spunem doar atât: începe să iubești să faci mișcare!Iar când ne referim la...
12/08/2026

Dacă ești diabetic, indiferent de vârstă, îți spunem doar atât: începe să iubești să faci mișcare!

Iar când ne referim la mișcare, ne gândim la acele exerciții fizice care îți fac bine, pe care starea ta de sănătate ți le permite.

De exemplu, poți să începi un program de exerciții cu un kinetoterapeut. Astfel, acesta va ști exact ce exerciții ți se potrivesc fără să fii pus în pericol. Îți va face un program corelat cu afecțiunile tale.

Dar până acolo...

✓ exercițiile fizice regulate contribuie la reglarea nivelului glicemiei;
✓ exercițiile fizice contribuie în favoarea pacientului atunci când acesta are rezistență la insulină;
✓ exercițiile fizice contribuie la scăderea valorilor hemoglobinei glicate;
✓ exercițiile fizice pot reduce riscul complicațiilor diabetului.

Așadar, de ce nu ai face mișcare?

Ah, cel mai probabil te gândești că ai o vârstă. Că nu te ajută nici kilogramele în plus. Că nu ai timp. Că nu vezi rostul. Că oricum nu ai făcut mișcare nici când erai sănătos. Și lista poate continua...

Totuși, mișcarea înseamnă atât de multe lucruri bune pentru sănătatea noastră, atât de multe beneficii:

✓ te simți mai bine, ai alt tonus și altă energie;
✓ reduci riscurile unor afecțiuni;
✓ crești speranța de viață, mai ales că mișcarea e unul dintre factorii care sunt pe placul longevității.

Să faci mișcare nu înseamnă neapărat să mergi la sală. Poți să optezi să mergi pe jos, să te plimbi în natură, să faci activități casnice care te solicită.

De asemenea, cel mai indicat e să lucrezi cu un kinetoterapeut, așa cm ziceam și la început. Alături de acesta te vei simți în siguranță, vei fi motivat și vei vedea că rezultatele te vor încuraja să continui.

---------------------------------

Vino la Clinica Olimpia Med și povestim pe îndelete de tot ce înseamnă mișcare pentru diabetici.

Amintește-ți mereu că trăim vremuri care ne fac să stăm mult inactivi, în fața telefonului, tabletei ori a laptopului. Mirajul acesta e înșelător.

Există soluții, crede-ne pe cuvânt!

Te așteptăm!

☎️ 0232 220 203/ 0332 440 771
📍 Str. Grigore Ghica Vodă, clădirea Euro Medi Center Iași

În sfârșit, o veste excelentă pentru cei care doresc să se specializeze ca podiatru!Universitatea Babeș-Bolyai de la Clu...
11/08/2026

În sfârșit, o veste excelentă pentru cei care doresc să se specializeze ca podiatru!

Universitatea Babeș-Bolyai de la Cluj are specializarea PODIATRIE în cadrul Facultății de Științe Medicale și ale Sănătății.

Noi știm cât de important este podiatrie într-o echipă multidisciplinară, avem nevoie de cât mai mulți specialiști în domeniu. De aceea, vă încurajăm să luați în vedere și podiatria în cazul în care vă doriți să urmați o carieră în medicină.

Toate detaliile le găsiți pe pagina universității.

Dați de veste mai departe, așa află mai multă lume.

Succes!

Diabeticii sunt și mai sensibili la căldură. Au nevoie de măsuri suplimentare pentru a fi bine, astfel încă să fie prote...
06/08/2026

Diabeticii sunt și mai sensibili la căldură. Au nevoie de măsuri suplimentare pentru a fi bine, astfel încă să fie protejați pe vreme de caniculă.

E nevoie ca organismul să rămână hidratat pentru a evita creșterea nivelului de zahăr din sânge. Deci:

✓ bea apă, nu sucuri acidulate;
✓ bea ceaiuri neîndulcite;
✓ consumă cu moderație fructe care au în nivel ridicat de apă (au zahăr, nu uita!);
✓ consumă legume bogate în apă (castraveții, de exemplu).
✓ evită cafeaua pentru că deshidratează;
✓ evită consumul de alcool.

🩺 Care sunt semnele că organismul tău ar putea fi deshidratat?

✓ simți sete permanentă, chiar dacă abia ai băut apă;
✓ pielea e uscată;
✓ temperatura corpului e ridicată, pielea e caldă la atingere;
✓ amețești și te simți confuz;
✓ ai senzația de greață și vărsături;
✓ nu te poți concentra așa cm o faci în mod obișnuit.

Dacă simți aceste simptome, ia legătura cu medicul tău. Mergi până la farmacie. Rămâi acasă, la loc răcoros și caută să te odihnești. Evită expunerile la soare, optează pentru alimente ușoare și caută să faci mișcare doar când temperaturile se mai domolesc. Fă dușuri cu apă călduță.

------------------------------

Nu uita că suntem la un telefon distanță în caz că și nevoie de noi și vrem ca tu să fii bine!

PROGRAMĂRI CLINICA OLIMPIA MED
☎️ 0232 220 203/ 0332 440 771
📍 Str. Grigore Ghica Vodă, Nr. 7, clădirea Euro Medi Center Iași

Address

Strada Grigore Ghica Vodă, Nr. 7 (incinta Euro Medi Center)
Iasi

Telephone

+40232220203

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Olimpia Med posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category