06/06/2026
💡 𝐒𝐟𝐚𝐭𝐮𝐥 𝐬𝐚̆𝐩𝐭𝐚̆𝐦𝐚̂𝐧𝐢𝐢 – 𝐊𝐢𝐧𝐞𝐭𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 & 𝐑𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥𝐚̆
𝐌𝐢𝐬̦𝐜𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐚̆, 𝐝𝐚𝐫 𝐬̦𝐢 𝐦𝐨𝐝𝐮𝐥 𝐢̂𝐧 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐨 𝐟𝐚𝐜𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐚𝐳𝐚̆.
Statul prelungit pe scaun, postura incorectă sau lipsa activității fizice pot duce în timp la dureri de spate, rigiditate și disconfort muscular.
✔️ Ridică-te și fă câțiva pași la fiecare 30–60 de minute
✔️ Menține o postură corectă la birou
✔️ Include exerciții ușoare de mobilitate în rutina zilnică
✔️ Nu ignora durerile persistente
💪 𝐂𝐨𝐫𝐩𝐮𝐥 𝐭𝐚̆𝐮 𝐚𝐫𝐞 𝐧𝐞𝐯𝐨𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐢𝐬̦𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐚 𝐟𝐮𝐧𝐜𝐭̦𝐢𝐨𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐫𝐞𝐜𝐭.
La 𝐏𝐮𝐧𝐜𝐭 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐉𝐢𝐦𝐛𝐨𝐥𝐢𝐚, recuperarea și ședințele de kinetoterapie sunt personalizate în funcție de nevoile fiecărui pacient.
💚 𝐏𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭̦𝐢𝐚 𝐬̦𝐢 𝐦𝐢𝐬̦𝐜𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐜𝐨𝐫𝐞𝐜𝐭𝐚̆ 𝐟𝐚𝐜 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐭̦𝐚.
📍 Str. Victor Babeș nr. 1/A (colț cu Republicii), Jimbolia
📞 𝟎𝟕𝟑𝟎 𝟓𝟎𝟔 𝟓𝟖𝟐
🌐 www.punctmedicaljimbolia.ro