19/08/2026
NEUROFEEDBACK ILF – Metoda OTHMER
CE ESTE?: o formă de neurofeedback dezvoltată de Siegfried și Sue Othmer, care antrenează oscilații cerebrale extrem de lente (0,01–0,1 Hz), situate sub spectrul EEG clasic — spre deosebire de neurofeedback-ul tradițional (theta/beta, SMR, SCP), care lucrează pe benzi de frecvență vizibile în EEG standard.
PRINCIPIU: creierul primește feedback continuu, în timp real, despre propria activitate electrică (nu recompense la depășirea unui prag, ca în modelul operant clasic). Se pornește de la ideea unei „frecvențe optime de răspuns" (ORF), individuală pentru fiecare persoană, descoperită în 1996. Teoretic, antrenamentul acționează asupra unui sistem lent de control neuronal, coordonat de hipotalamus, aflat la baza ierarhiei de reglare a creierului — motiv pentru care efectele s-ar putea propaga spre funcții „superioare" (atenție, emoții, comportament).
CUM SE DESFĂȘOARĂ: electrozi plasați bipolar, în funcție de simptomele persoanei; ședințe de 30 minute, de obicei ~30 de ședințe pe parcursul a 10–15 săptămâni; protocolul se ajustează fin, sesiune cu sesiune, pe baza răspunsului clinic.
UTILITATE / BENEFICII RAPORTATE:
ADHD și dificultăți de atenție
Tulburări din spectrul autist (ASD)
Traumă, PTSD, traumatisme cranio-cerebrale
Somn, durere cronică, depresie, anxietate, tulburări alimentare
Optimizarea performanței cognitive/emoționale la persoane fără diagnostic clinic
IMPORTANT: Nu este un substitut al tratamentelor cu bază de dovezi solidă, ci o abordare complementară, de discutat cu un specialist.
Surse principale: Othmer, S. (2023) — eeginfo.com; „Infra-Low Frequency Neurofeedback: A Systematic Mixed Studies Review" — PMC9314572; „Neurofeedback: Applications, advancements, and future directions" — PMC12741318
Informații suplimentare și Programări la:
Tel: 0744609335 sau 0744792092
ADRESA: Str. Primăriei nr 66, ap 8, Oradea.
