15/04/2026
🔥 De 9 ani transformăm corpuri și stiluri de viață în Suceava cu Body Evolution Project!
Pe 22 aprilie dăm startul unei noi ediții – programul de 3 luni creat pentru cei care își doresc o transformare corporală vizibilă și un stil de viață sănătos. 💪
📌 Structura programului :
• Antrenamente progresive, ghidate de antrenor personal:
👉 Exerciții de adaptare la efort pentru dezvoltarea rezistenței, forței, vitezei și îndemânării
👉 Antrenamente de tip: HIIT, Tabata, Circuit Training, BodyPump, Khai Bo, Bag Box, Crossfit, Animal Flow, Stretching, Mobilitate și Flexibilitate
👉 Exerciții corective pentru postură și prevenția accidentărilor
👉 Exerciții pentru tonifiere și detensionare musculară
👉 Sesiuni cardio pentru accelerarea metabolismului
• Nutriție personalizată:
👉 Plan alimentar adaptat obiectivului (slăbire, tonifiere, creșterea performanței)
👉 Consiliere individuală (one-to-one) pe baza programării (NOU‼️)
👉 Suport permanent 24/7 în grupul privat de nutriție (NOU‼️)
👉 Recomandări personalizate pentru suplimente (NOU‼️)
• Monitorizare și evaluare:
👉 Testări periodice pentru urmărirea progresului
👉 Ajustări continue pe partea de nutriție și antrenament
👉 Feedback și coaching pentru execuția corectă a exercițiilor
📈 Rezultatele urmărite:
✔️ Pierdere de grăsime corporală și scăderea în greutate
✔️ Tonifiere și remodelare musculară
✔️ Îmbunătățirea condiției fizice și a rezistenței la efort
✔️ Reeducare corporală și corectarea posturii
✔️ Adoptarea unui stil de viață sănătos și sustenabil
📅 Program orar:
🔹 Luni, Miercuri, Joi – 17:50 sau 18:45
🔹 Luni, Miercuri, Vineri – 07:00
💳 Investiție: 370 RON / lună
⚠️ Locuri limitate – rezervarea se face în ordinea înscrierilor
👥 Echipa Body Evolution Project:
• Coach Cătălin Bunduc – antrenor personal, specialist în transformări corporale
• Oana Bunduc – nutriționist-dietetician, consultant în reeducare alimentară
📲 Înscrieri și informații: 0748630574 sau direct la recepție.
➡️ Body Evolution Project – soluția completă pentru o transformare corporală reală, măsurabilă și de durată.
